而后面的小蒋同学脸色就有点不好看了。
几十上百个肌肉大汉，戴着拳套疯狂的打着面前的沙袋，那种感觉还是很震撼的。
小蒋同学就稍微有点被吓到了，哪见过这场面啊？
“怎么？害怕？”宋三川察觉到了小蒋的异样，随即淡淡一笑问道。
“哪有！我一点也不害怕！”小蒋连忙嘴硬的说道。
听了小蒋的话，宋三川微微笑着摇摇头，他也不在意，他已经习惯了小蒋的嘴硬。
年轻人嘛！嘴都硬！
二人先是来到更衣室，换好了衣服，随后来到了场地上。
“小蒋！那边是健身区，你先去自己锻炼一会，我一会去找你！”宋三川指着一个角落说道。
“哦！好的！”说实话，小蒋现在对于宋三川还是挺好奇的，刚才二人一路走来，很多人都跟宋三川打招呼。
看着这些人的眼神中，都略微带着尊敬，这让小蒋挺惊讶的。
“三川！来啦！”南哥从一个擂台上跳了下来，跟宋三川打着招呼。
“南哥！”宋三川微微一笑。
“呦！这是谁啊？你新带来的学员啊？就是看着有点瘦啊！”南哥上下打量了小蒋一下，随即说道。
小蒋被南哥看的稍微有点不舒服，一个劲的往后躲。
“哈哈！大老爷们的，咋还害羞啊！”南哥哈哈一笑。
“南哥！这是我们队里的队员，今天带他来这练一会！”宋三川微微一笑说道。
“行！那用不用给他找个教练啊？”南哥点点头说道。
“那倒不用，就让他自己练就行！”宋三川摆手拒绝了。
小蒋是由他亲自制定的训练计划，不好让外人插手！
“那行！那你今天还是跟上次一样吧，怎么样？”南哥笑着点头说道。
“凯哥和飞哥呢？怎么没看见他们俩？”宋三川环视一圈，随后问道。
“他俩死活不想和你打，说和你打简直就是自取其辱，虽然打活靶子很过瘾，但是你这个活靶子打的太憋屈了！”南哥笑着摇了摇头。
“啊？那今天谁跟我打啊？”宋三川问道。
“我！”南哥微微一笑。
“啊？南哥，你不是有伤吗？你那伤可以嘛？”宋三川疑惑的问道。
之前第一次来的时候，南哥就跟他说了，他身上有伤，不能剧烈运动。
“只要你不还手，就没有问题！”南哥微微一笑，拿起一边的拳套说道。
“那成啊！我也领教一下南哥的实力！”宋三川跃跃欲试的说道。
“来吧！”南哥笑着走向了擂台。
这时，二楼场地上不少人都围了过来，南哥亲自出手，这可不常见啊！
小蒋本来正在锻炼，但是见大家都凑到了一个擂台边上，小蒋也走了过去。
然后他就发现，是宋三川和那个南哥对打，这让小蒋一下子来了兴趣。
。。。。。。
训练很快开始了，裁判是由一个教练担任，其实这种训练不需要裁判的，因为宋三川根本就不会还手，用裁判只是为了以防万一。
“嘭！嘭！嘭！”裁判一宣布开始，宋三川就感觉自己的身上挨了不少的拳头。
南哥的速度很快，力道也强，虽然南哥没有用全力，但是打在宋三川身上，宋三川也感觉很疼。
经过这几次的训练，宋三川的反应能力大幅度提高，已经能挡下大部分的攻击了！
但是依旧还是有不少的攻击，打到了宋三川身上！
“三川！可以啊！你的进步很大，能挡下我这么多的攻击！”南哥一边出拳，一边赞叹道。
这时，台下的小蒋感觉很奇怪，因为到现在为止，宋三川根本就没有攻击过，都是在防守，这就让小蒋感觉很奇怪了！
“大哥！我能问一下，他为什么不还手吗？”小蒋对着身边的一个男人问道。
“小子！第一次来吧？”男人微微一笑问道。
小蒋下意识的点了点头。
“这是在训练，三川是不能还手的，想练搏击，就得先学会挨打！”男人笑着解释道。
“奥！”听见男人的话，小蒋恍然大悟的点点头。
之后小蒋更加佩服宋三川了，每天要帮助他锻炼，他自己也锻炼，之后抽时间还要来这里锻炼。
那一拳拳的，他看着都疼，宋三川就跟个没事人一样！
。。。。。。
三十分钟后，南哥仰面倒在擂台赛，大口的喘着粗气！
他实在是太累了，多久都没有这么累过了！
“南哥！没事吧？”宋三川揉着肩膀走了过来问道。
“你小子！是真的变态啊！我一个打人都累成这样，你居然还能站着！”南哥坐了起来了，喘着气摆手说道。
“嗨！我就是身体素质稍微好了点！”宋三川笑了笑说道。
“行了！你也别谦虚了，身体素质好，那是你的能力！”
“话说你这么好的素质，真的不打算走这一行吗？你要是走这一行，绝对能拿冠军！”南哥抬起头问道。
“算了！我志不在此，练这个，就是为了强身健体！”宋三川摇头说道。
“唉！可惜了！”南哥摇了摇头说道。
“对了！我看你的反应各方面的都已经不错了，下次来我安排你对打！”南哥说道。
“真的嘛？太好了！”宋三川听见这话，顿时就开心了起来。
总是挨打，虽然锻炼了他的反应能力，但还是很不爽的，挨打不能还手，特别的憋屈。
这回总算是可以还手了，想想就激动，这可是免费打人啊，虽然不能尽全力，但是也足够他爽的了！
。。。。。。
中午十二点，宋三川的车上。
此时的宋三川正载着蒋成林去往餐厅的路上。
今天的消耗有点大，必须要补充一下。
“川儿哥！你以前的每周的锻炼安排都是这样的嘛？”小蒋看着旁边的宋三川问道。
“对啊！一直如此！”宋三川点头说道。
“那你不累嘛？”小蒋问道。
“累啊！我也是人，肯定会累啊！”宋三川微微一笑说道。
“那是什么原因让你这么坚持呢？”小蒋接着问道。