方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

马大力在后视镜里看到她已经喝完水,才一踩油门,开着观光车往主屋的方向返回。

“子川,其实我还可以继续跑,你为什么要拦着我?”

足足喝了半瓶水,肖湘用袖子随意擦了下嘴角,侧头看着身旁的男人。

但,说完这话之后,她也有点心虚起来。

明明刚才都已经差点摔下去了,还说什么可以继续跑。

可是,她真的希望自己能完成这次的比赛。

哪怕得了最后一名,至少,她已经超越了自己,把全程跑下来了。

“你体力不行,再这么跑下去也没意义。”

见她听完自己的话之后,一张脸顿时垮了下去。

慕子川又补充道:“明天开始,我重新给你安排一个适当的训练计划,或许会有点帮助。”

肖湘眼底这才终于寻回了点点希冀,抬头看着他时,脸上全是笑意。

“不要开心得那么快,成不成功还得要看你自己。”

“嗯,知道,我一定努力。”

慕子川浅浅笑了笑,不说话了。

这丫头一旦给自己定了目标,不管要多努力,她也一定要做到。

认识她这么久,这一点慕子川还是清楚的。

……

……到了第二天的晚上,吃过饭没多久,慕子川便再次带着肖湘去了后山。

今晚不仅要跑步,还得要做仰卧起坐、还有各种锻炼腿脚的训练。

一个小时下来,肖湘已经几乎累得站也站不起来了。

“还能坚持吗?”

见肖湘累得在一旁的石凳上坐下,慕子川走了过去,把矿泉水递到她跟前。

“休息一会就没问题了。”接过矿泉水,肖湘开始大口喝了起来。

虽然,这些训练都没负重越野那么消耗体力,但,也确实挺累人的。

“今晚先跑两公里,跑完就算任务完成。”慕子川继续说道。

肖湘把瓶子放在一边,抬头看着他,一脸不解。

“短时间做太多运动会适得其反,跑步的路程每天增加一点,这样效果会好一点。”

“嗯。”肖湘似懂非懂地点了点头。

虽然不是很懂,但,觉得他说得也似乎有道理。

就这样,在休息了差不多十分钟后,两人又穿上武装服,继续开始跑步。

正如慕子川所说的,今晚先跑了两公里,感觉确实好了不少,最重要的是肖湘居然把全程给跑完了。

哪怕成绩不怎么理想,但,至少也是完成任务了,心情也跟着不一样了。

回到小木屋,把武装服脱了下来,肖湘兴奋地奔到慕子川跟前:“明天晚上是不是要跑三公里?”

现在看着眼前的男人,肖湘就如同看到军师那般,眼里也不自觉多了几分崇拜。

“明天先跑两公里,到时候看看你身体是什么情况,允许的话就继续多跑一公里。”

“嗯,都听你的。”

“今晚训练就到这里,回去早点休息,养足精神明天晚上继续。”

……

……接下来那几天晚上直到比赛,肖湘也都在慕子川的安排下训练着。

对于她来说,这几天几乎可以算得上是地狱式训练,但,看到自己慢慢在进步,心里确实挺开心的。

一转眼,几天过去了。

到了十四号的那天晚上,慕子川却让肖湘留在主屋,不需要她继续到后山训练了。

是什么原因,他也跟肖湘解释过了。

基于明天cs会消耗不少体力,今晚要是再训练,只会让明天体力不足。

所以,等吃过饭后,慕子川便让肖湘回去房间休息了。

只是在睡觉之前,肖湘还不忘简单整理了一些行李。

之前会议已经说明了,凡是参加这次比赛的人员,比赛期间都需要住在公司安排的宿舍里。

也就是说未来三天里,肖湘也得要在场地里面的临时宿舍睡觉。

收拾完,在床上躺下来,肖湘心里还在为明天的事情紧张着。

不过,最近的训练确实辛苦,哪怕再紧张,躺下来久了,人也慢慢睡着了。

等她睡着了之后,慕子川开着车,独自离开了别墅。

明天比赛的场地,其实今晚慕子川已经派人过去勘察,以防到时候会有什么事情发生。

哪怕那边已经有兄弟在把守,但,他还是不太放心,所以,亲自过去看了个遍。

场地是在一座山头上,就是开着观光车走完也需要不少时间。

他们这么一出去,大概到了凌晨两三点才返了回来。

……

……第二天一大早,肖湘便在闹钟声中醒了过来。

匆忙收拾好一切,从房间里出去的时候,正好看到慕子川也从房间里踏出。

和他一起下了楼,简单吃过饭后,便出了门,往今天的比赛场地的方向开去。

从今天早上起来,便没有看到马大力的身影。

在慕子川那里询问过之后,才知道他昨天傍晚时分已经坐飞机回帝凯城了。

? ?t5玸θ瀀2(\';?wu?9v罼??4v睴]4现在才七点多,离比赛还有一个多小时。

自从上了车之后,肖湘的目光便一直下意识投向自己的手机,时刻留意着上面的时间。

“怎么?这么快就紧张了?”慕子川侧头扫了她一眼,不以为然道。

肖湘没说话,本来想说是的,但,想想也算了。

要是被这个男人知道,自己其实从昨晚就开始紧张,那肯定会被他取笑。

车子就这么不疾不徐地在道上走着,大概过了四十分钟,便在一处山间小道上停了下来。

小道上已经停放了十几辆大型中巴,要参加比赛的人已经全部到了。

慕子川率先下了车,在车厢把两人的行李拿下来,这才和肖湘一起往前头的大门口走去。

进了大门,已经不少公司的同事都在了。

见他们进来,一个个都向慕子川弯腰,恭敬打着招呼。

但慕子川只是点头示意了下,便带领着肖湘继续往前头走去。

在大门口进去没多久,肖湘便能看到几排小木屋。

就算慕子川不说,她也大概能猜到那就是他们的临时宿舍。

果然,慕子川带着她来到最前头的小木屋前停了下来,回头看着她。

“这是你的宿舍,进去看看吧,不过,记得比赛要提前半个小时集合,不能在这里停留太长的时间。”

? ?t5玸θ瀀2(\';?wu?9v罼??4v睴]4

方浪书院推荐阅读:我服侍了十三年的千金瘸了极品全能高手邪王追妻:废材逆天小姐校花的全能特工家人厌恶,我直接断绝关系宫檐惨死后重生在七零,开局先刀养妹绑匪系统:绑架的女孩都成了病娇带女神摸鱼,成文娱教父很合理吧我凭什么不能做游戏不朽正道顾先生请原谅娇娘发家录重生爆红娱乐圈后,渣们后悔了爱妃养成:病娇邪帝抱回家闪婚后我被亿万大佬宠哭了女帝的现代生活影帝你太太是绿茶绝色妖娆:鬼医至尊(天医凤九)骨妃倾城舞妖孽修真弃少叶辰完整版余生尽安然我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺极品桃运村医军旅:全军震惊,我儿边关一战农门团宠:穿成福包好运来鉴宝之仙门传奇这个忍者不对劲地师主角有七个师姐?我选择红烧猫大佬总想撩影帝88年:我带九个小姨子努力生活赶海:从幸运赶海夹开始暴富官府强制发媳妇,不领犯法重生神医娇妻:老公,借个吻!傻驴驴驴驴驴驴驴驴不日生还妙医圣手风雨兼程的逆袭路你们闹荒我囤粮,我的系统就是牛溺爱无限之贪财嫡妃重生2016:我是逗音大网红修仙十年,我下山无敌!遭到停职,竟然被县委突击提拔极品乡妇一品枭雄富贵如锦团宠崽崽三岁半,我是万兽小御神
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:艳遇的代价风流乡村浑小子吸收灵魂做黑奴,我是高武农场主软饭硬吃,女帝求我做女婿心理医生居然骑在恐惧之王头上了都市:灵魂双生都市修仙:从觉醒仙帝记忆开始胡扯!吃公家饭的我怎么会是暴徒青梅竹马的甜蜜日常人在幼儿园,离婚系统什么鬼?和国民女神恋爱后,我全能了!镇守地球亿万年,你敢让我退休?兄弟结婚,我当新郎不过分吧?我当npc?开局创建破壁者组织没重生,就不能混社会吗我的校花女神,真是个神重生纯真年代,拯救老婆三姐妹究极个体刚上大一,开局酒吧轻松化解暗算杨飞你不要过来呀我明明是特务,你却叫我同志?小神医的春天永生从战争开始驻村第一书记林小满重生之高武全能下山高手恋爱:从一束花和正式的告白开始华娱从一夜爆红开始谍战:从潜伏美女太君身边开始!全域风光录傻娃蜕变记元旦晚会罗生门,一生只爱一个人都市:龙渊战神医武兼修辅导员的嘴又软又甜,还给摸摸腿达鲁伊召唤师弱?可曾听闻秽土转生我开办军校后,特种部队慌了!渡劫失败的医中圣手华娱96:家父座山雕外卖奇缘交杯酒都喝了,这婚不离等过年?穷小子逆天命校花的龙魂战神保镖签到无敌:从平凡到绝世我堂堂神豪也要做任务1937从北平到南京超爆!最刑游戏设计师的爆笑之旅不是哥们?S级御兽你契约细菌?继承一幢楼,实业我最行离婚后,天后想复婚