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洪康继续给她叮嘱注意事项:“站桩前喝口水,因为站的时候会出汗。站完后要避风,以免感染风寒。”

王巧婷本来僵直的姿势,在洪康的调整下缓缓朝着《太极桩》的要领微变。

三分钟后,她整个人脸蛋红扑扑的,浑身冒着热意。

有细汗冒出。

洪康让她注意好防风:“等你以后体质变好了,就没事了。”

之后,洪康去药铺抓了党参、炙黄芪、炒白术、白勺、茯苓各三钱;肉桂一钱,熟地黄、当归各五钱;炒川芎、酒炙甘草各二钱。

又去菜场挑了墨鱼、猪肚各二两,猪肉一斤,生姜一两,猪杂骨、葱、料酒、花椒、食盐、味精各适量。

然后找了户人家,花了点钱借用他们的灶台。

赵心川看着这些东西:“师父,你是准备给师妹熬制【十全大补汤】?!”

他跟着洪康几年了,平日里洪康也会教他辨认一些药材。

“你师妹身体外壮内虚,需要补好后才能进行武术修行。”洪康说道,“这【十全大补汤】你也喝过半年,它可以扶正培本,益气养阴。”

“而且它不单是一款药膳,还是一道咸鲜味浓的汤菜,富有营养,滋补身体。”

王巧婷在身旁听得心里很感动。

心中发誓:以后一定要好好报答师父。

洪康对两徒弟说道:“来,师父教你们怎么熬制这【十全大补汤】,以后那么就要自己学着熬制了。”

洪康抽出一块纱布,把那些中药材倒进去,扎好口备用。

“巧儿,你去把猪肉、墨鱼、猪肚洗干净;小川,你力气大一点,这猪杂骨就交给你了,洗干净后记得捶破;同时把生姜拍破了备用。”

两个孩子都不是什么娇惯的的人,很快就处理好了。

洪康已经把火生好了:“把东西都拿过来吧!”

洪康让两人将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内,加了适量的水,放入生姜、花椒、料酒、食盐。

洪康教导两人:“然后先用武火烧沸,后用文火煨炖,这大约需要一个多时辰。”

“等到锅里的猪肉熟烂时,捞起切条,再放入汤中。捞出药袋不用,将汤和肉装入碗内后,就可以了。”

过了许久。

这香气弥漫的满屋都是,王巧婷狠狠地吞了吞口水,她的眼睛几乎是一直盯着那汤锅。

开锅,盛舀。

吃肉,喝汤。

“啊哈~”

王巧婷惬意的哈了口气,满足道:“真好吃啊!”

赵心川也跟着吃了一碗,他咋咋嘴,回味无穷。

洪康说道:“这锅留着晚上再吃一次,然后五天后再吃,这几日,巧儿你通过站桩把这股药性消化了。”

洪康看了看自己的钱包,心想着这么花的话,钱是如流水般哗啦哗啦的出去。

“还好只要把巧儿的身体调理好就行了。”

王巧婷的资质普通,远不及赵心川,在武术上洪康没对她有太高的期望,能达到中人水准、身轻体健即可。

“只是,看来得暂时租个院子了,总不能一直住客栈、借用人家的灶台吧!”

……

在得知洪康想找落脚处,许雅丽表示不如住到自己家里。

洪康本想拒绝。

可许子浩几番上门邀请,说是对洪康感激不尽,一定要让自己尽尽地主之谊云云。

洪康想到许家毕竟是当地富户,搜集各种材料也方便,就答应了。

刚好自己还要为王巧婷配制【安神粥】,到时候让他儿子许天赐跟着一起吃些,对身体有好处。

许子浩见到洪康同意了,欣喜不已。

自从见到洪康那一脚之威,他就一直想加深两者的联系。

只是他不知道怎么样,才能投其所好。

这次有了机会,他自然殷勤不已。

洪康倒没端着架子,对于许子浩的想法,他多少知道点,只是人之常情罢了。

许雅丽对洪康是如何有这么一身本事,好奇的很。

女子总是对强大的男子报以不同的态度的。

洪康只是说了自己是个江湖人,没说是出自【太极门】的。

他有注意到许雅丽似乎对自己有意,但两人终究不是同道中人,在闲聊中洪康隐晦的说过自己的想法。

许雅丽自然听出了洪康的隐意,她自认是进步女青年,对这种事是拿得起放得下。

很快就调整好了自己的心理。

……

“酸枣仁一两、茯神五钱、党参一两、五味子五钱、桂圆肉五钱、糯米半杯、白糖适量。”

“这是【安神粥】的需要原料,记住了吗?”

洪康对两徒弟说道。

上一世他从事医药一行,记住了许多的药方,自己的医术也有很大提高。

更别说调制一味药膳了。

看到两徒弟点头后,洪康吩咐道:“巧儿你把酸枣仁洗净,用毛巾吸干,放于砧板上用刀背压碎,压得时候小心一点。”

“然后和茯神、党参、五味子一并放入锅里面;锅中加水六杯,将其煮沸。之后用纱布过滤取高浓汁。”

“把米洗干净,泡于少量清水中半个时辰,再加入浓汁以及桂圆肉煮至成粥,加适量白糖即可食用。”

“这【安神粥】可以镇静安神,敛肺滋肾,生津敛汗。”

有了【十全大补汤】和【安神粥】调理,王巧婷的气色是一天比一天好。

同时许子浩发现自己儿子许天赐,也变得胃口大开,不像以前那样不喜欢吃饭了。

这让他很开心。

只是,要是自己儿子能拜那位洪先生为师,就更好了。

也不知道洪先生还收不收徒?!

经过半个来月,王巧婷的气血充足了不少,洪康把《太极桩》更深层次的要领跟王巧婷说了。

“你要做到有“前后撑”的感觉。”洪康说道,“让你的两臂含有向前向外的劲,背部含合向后的撑劲,使背、肩、臂、手构成一个呈内合之形、含外开之劲的圆。”

“你先用身体记住这种“前后撑”的感觉。”

“同时脚底全脚掌着地,十趾抓牢,就像鸟抓住树干一样。”

洪康同样先带着王巧婷做到正确的姿势。

那些护院在不远处看着这边,想着能不能学到什么东西。

洪康不怕他们看,这其中的劲力没师父带着感受一遍,他们最多只能模仿些动作姿势,学不到精髓。

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