李清风看着赵云和李峰，眼中闪烁着一丝深邃的光芒。“打通大小周天，是修炼者的关键一步，也是解决龙脉问题的基础。只有掌握了周天的奥秘，你们才能更好地与龙脉互动，洞悉龙脉的力量，找出内奸的蛛丝马迹。”
赵云和李峰心中一动，他们知道，这次修炼将会是一场重要的挑战，也是他们探寻真相的必由之路。
“大小周天的修炼并非易事，需要耗费大量的时间和精力。” 李清风继续说道，“但只有通过不断的修行，你们才能真正掌握龙脉的奥秘，发挥出最大的潜力。”
赵云问道：“老道，请您传授我们大小周天的修炼方法。”
李清风点点头，开始详细地解释修炼的步骤和要点。他们得知，大小周天修炼是一种能量循环的修炼方法，通过周天的流动，将体内的精气神调和，达到内外合一的境界。
“首先，你们要坐下来，闭上双眼，将心神集中，进入冥想状态。” 李清风语调平和，“然后，开始调息，慢慢地吸气，感受气息进入体内，再慢慢地呼气，感受气息从体内流出。在这个过程中，要保持呼吸平稳，气息自然流畅。”
赵云和李峰闭上眼睛，按照李清风的指导，开始调息。他们感受到身体内外的气流，慢慢地调和，形成一个闭合的循环。在这个过程中，他们感受到了一种前所未有的宁静和力量。
“接下来，你们要集中注意力，将心神引导到丹田，感受其中的能量波动。” 李清风继续说道，“然后，慢慢地将注意力引导到头顶的百会穴，感受头顶的天地之灵气。”
赵云和李峰跟随着他的指导，将心神集中在丹田，然后慢慢地引导到头顶。他们感受到了一股强大的能量从天地之间涌入，充满了整个身体。这种能量让他们感到无比舒适，仿佛融入了自然的怀抱。
“现在，你们要开始激活大小周天，将天地之灵气引入体内，贯通全身经脉。” 李清风语气庄重，“记住，要保持心境平和，保持专注，不可受外界干扰。”
赵云和李峰开始按照他的指导，激活大小周天。他们感受到一股强大的能量从头顶流入，然后沿着经脉，贯通全身。他们的身体仿佛被点亮了一般，散发着耀眼的光芒。
时间在修炼中悄然流逝，他们沉浸其中，感受到了修炼的快乐和奥妙。每一次修炼，都让他们的实力得到了提升，让他们更加接近解决龙脉问题的目标。
在修炼的过程中，他们不断地交流，分享彼此的体悟和进展。他们互相鼓励，互相支持，共同进步。这种团结一心的力量，让他们的修炼变得更加顺利，也更加深入。
几个月过去了，在李清风的指导下，他们终于打通了大小周天，掌握了其中的奥秘。他们的实力得到了巨大的提升，能够自如地调动体内的能量，洞悉周围的气机，对抗任何可能出现的威胁。
“恭喜你们，打通大小周天，是修炼者的重要一步，也是你们解决龙脉问题的基础。” 李清风笑容满面，“现在，你们已经具备了与内奸对抗的实力，接下来，就是时候揭示内奸的真正身份，保卫龙脉的平衡了。”