方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

韩少阳居然给她打了电话。

离婚后,夏雨再也不想联系他。

离婚前,约定了韩少阳每个月要给两个孩子3000元的抚养费。

但是,韩少阳只付过3个月的,5、6月份的拖着一直没给,夏雨忍着没催。

所以韩少阳打这个电话,夏雨以为是要跟她说,给孩子抚养费的,没想到他居然提都没提抚养费。

韩少阳是为他爸而打这个电话的,他爸最近总是胃疼,吃了药也不见效,去医院检查说是慢性胃炎,吃了西药效果不显着,开了中药吃了一段时间,稍微有好转,但是一吃饭就胃疼,饮食慢慢减少,人瘦得不成样子。

韩父责怪韩少阳不关心他,指责严俐不好好做饭给他吃。“以前夏雨在时,我天天吃她做的饭,胃从来没有不舒服过。自从严俐来家里后,我吃饭就开始有问题了,胃天天不舒服,时间拖久了才得了慢性胃炎。你去问问夏雨,我吃饭得注意些什么?”

唠叨了几次,韩少阳不得不打这个电话。

夏雨冷笑一声,呵呵,生病时,想起我来了。但她仍然好脾气地问了问他现在的饮食习惯。

一问之下,原来韩家现在的饮食习惯大不相同,严俐口味重,喜欢吃火锅、麻辣烫,炒菜也是重油重盐重辣,保姆赵姐的口味跟她相似,所以做饭时都是偏重口味的。

夏雨以前做饭时,有荤有素,有热有凉,有主食有粗粮,天天还有不重样的养生汤。夏雨自己学中医养生的,做菜口味偏清淡,更营养健康。韩父吃得很合口味,自从严俐来后,饭菜口味一切都变了。

韩父本来肠胃不好,严俐来家后,经常吃重口味的饭菜,当然受不了。

再加上严父天天打麻将,有时乐在其中就忘记饭点了,不按时吃饭。

以前夏雨到点就给他打电话,喊他回来吃饭。

现在严俐才不管他,不回来就不回来,等他什么时候回来了再吃。

不规律的饮食,加重了他的肠胃负担。

夏雨轻轻一笑,竟然有些幸灾乐祸,自然毫不留情,“你爸他脾胃不好,要专门给他做适合他吃的饭菜。我以前给他一天做三四次饭,每天基本是固定时间吃的,饮食规律、定时定量进餐对调理脾胃非常重要。”

他有些愠怒,“这些注意事项,你为什么不早说?”他习惯性地埋怨。

夏雨反唇相讥,“我要怎么说?我在的时候,平时的饮食,他们不能吃的,我基本不做,我已经够注意的了。他们自己的身体自己知道,他们不告诉你,你为什么要来责怪我?

我走了,他们爱怎么吃,关我什么事?”

夏雨气的挂了电话,她就不该说这些,任由他们爱怎样就怎样。

夏父赞许地看着夏雨:“小雨,你就不该跟他说这些话。我听到你说过年回来,跟他们大闹的那次,少阳他妈在你脸上甩了一巴掌,我就气不打一处来。这样品性的人,让他们自生自灭吧,不要给他们提醒。”

夏雨哼了一声:“用不着我提醒,过不了一两年,韩少阳他父母身体非出问题不可。他们刚来省城时,我带着做了体检,两个人身体都不好。

少阳他爸有慢性胃炎,他妈有高血压,血糖值也高,两个人尿酸都很高。我平时提醒他们注意,他们觉得我大惊小怪。

尤其他爸,肠胃很不好。在饮食上要选择温和、容易消化的食物,避免生冷、辛辣和油腻的食品。

平时要多吃些山药、小米、红枣,有助于调理脾胃功能,增强消化能力。主食尽量以粥为主,容易消化,能减轻脾胃负担,促进营养吸收。比如,小米粥、红枣粥等。

他要避免生冷食物,尤其要禁止辛辣、油腻食物,这些会增加肠胃负担,引起消化不良、腹泻等问题。

每天吃饭要少食多餐,减轻肠胃负担,不规律的饮食习惯容易导致脾胃功能失调。

以前我在时,天天按照他们身体的情况,做适合他们吃的饭菜,这大半年没有生过什么病。以后,呵呵,就不好说了。”

夏父:“他爸难伺候,他妈是不是身体好一点?”

夏雨摇摇头:“他妈血糖高,还偏偏喜欢吃面食,不太喜欢吃菜,以面为主,每天要吃两顿面,这样容易碳水摄入过多,所以我以前常给她包包子、饺子、锅贴、做鸡蛋灌饼,这里可以减少碳水摄入,多配些菜吃。否则碳水摄入过多,血糖更高了,有可能转为糖尿病。

另外,他们两个人体检时,尿酸都偏高,平时饮食要格外注意,不能吃高糖高盐高嘌呤食物,海鲜、动物肝脏、腊肉、咸菜、各种甜食、烧烤、啤酒、各种饮料都不要吃,豆制品、菌菇类不要吃,鸡蛋、皮蛋、菠菜、花椰菜这些尽量不要吃。不能喝酒,每天至少要喝2000毫升以上的纯净水,否则尿酸无法排泄,以后痛风发作非常痛苦。”

韩少阳生气夏雨不给他提醒,但是也拿她没办法。以前,这些都是夏雨操心的事,他哪里管这些。他是男人,他认为自己只负责赚钱养家就够了。

看来,还得给父母再做一次身体体检,查查还有哪些问题,早点防患于未然。

他立刻给韩父韩母预约了第二天的全面身体体检。

韩母不想去,责怪韩少阳小题大做,“你不要听夏雨瞎说,她仗着自己学了点中医,说起话来危言耸听,这不能吃那不让吃,以前她在的时候,把我们管得死死的。我们这把年纪了,还能活几年呢,想吃什么就吃什么,她有什么资格管?”

韩少阳板着脸,“我让你们体检就体检,哪儿来的这么多话?”

韩母还是有些怕韩少阳的,只好嘟囔着答应了。

检查结果出来,两个人尿酸都高,韩父550,韩母530,而尿酸的正常值范围为男性150~416,女性89~357,两个人的尿酸值都明显偏高。

此外,韩母还查出了高血压和高血脂,韩父除了慢性胃炎外,还有骨质疏松,韩母的血糖也偏高。

韩少阳厚着脸皮,告诉了夏雨体检结果,问她除了吃药,还有什么调理方式?

夏雨想了想,“我给你发几个药膳食谱,以后让他们按照这个食谱吃,吃一段时间,应该能慢慢调理好。先吃几个月,你告诉我疗效如何。”

韩少阳知道夏雨擅长中医养生,听她的准没错。

但是,夏雨的药膳配方,却引来了严俐的极大不满。

方浪书院推荐阅读:顶级Enigma的专属抑制剂男人,女人快穿渣女万人迷结婚生娃快穿:被攻略了,新男主他很会撩我的能力藏不住了黄土女儿情帝女临安策秋凉了,婆家该灭门了!重生主母手执刃,侯府满门上西天我开了一间精灵饲育屋全员团宠郡主别太坏快穿:绑定大佬后趋吉避凶,从杂役弟子开始不辜道者从诡异大陆开始军爷以身许国,军嫂许他也许家[射雕同人]妖女盛气凌妻宝可梦不是工具斗破:思过崖震惊女神云韵摄政王带娃娇宠野玫瑰穿书后,恶毒女配携带空间发大财寻龙藏珠重生婚宠:总裁撩上瘾一晚情深,首席总裁太危险我家有直男被弃鬼宅?玄学大佬的直播间火了引她深爱弑天刃面甜心黑小白菜,重生八零撩了狼小姑娘腰细身软,三爷诱吻成瘾毕业后,我回村种地直播四合院:随身一个成长空间四方飘摇逃婚后,她在古代养殖创业暴富了滨城霸主:虐妻悔途剑修小师妹,她六艺全通灵异万界人在奥特:吾乃雷奥尼克斯摆烂吃瓜:满朝文武嘻嘻?不嘻嘻直播算命:遇到亲生父母人偶们的舞台剧这个法师怎么比战士还能打冷面大理寺少卿,天天热脸把我宠扮演舔狗后,深陷修罗场超兽武装:轮回者的系统八零娇妻妩媚,高冷学神食髓知味堂堂女大学生,你说我是阴间使者不灭钢之魂林有德摄政王的王妃狂炸天
方浪书院搜藏榜:我在末世拥有了躺平生活恭送道友飞升偷偷招惹重生七零美女画家拿捏工程师神算疯玫瑰,撩得恶犬贺爷心尖宠LOL:快苟到世一上,你玩实名制?综影之我在清剧里想摆烂美漫:什么年代了还当传统蝙蝠侠葱茏如叶八零换亲女配?我靠签到系统杀疯青鲤修仙记摆烂后我重生了福天记等穗抽芽等爱开花茵绝遥全家重生,五岁萌宝被全京城团宠我爹是皇上鬼帝狂妃倾天下在朝堂被偷听心声后,他们都颠了梦回花国娘子别走,为夫一定认真背夫纲现实世界里的爱丽丝我用重生埋葬他勾魂的眼神末世重生,只想囤粮摆烂度日非人世界的人类生活普通人快穿指南八零年代探案日常情逢对手就是爱你,小糯米梦初迷离总有叹惋穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾全民武道:我以诡魂凶兽为食逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家小马宝莉:马格分裂的公主炮灰好像变了你好呀,作文民国聊斋杀穿诡片世界前任求着我回去先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了云阁飞梦穿成修仙界的凡人公主后我登基了高门军官灭妻:要她改嫁送她进监人在武动,开局签到药老戒指我看上了哥哥的战友尘世长生仙爱我吧,稳赢契约新妻怀孕出逃除我以外,全队反派厉少你前妻带崽来抢家产啦
方浪书院最新小说:死门游戏加载中摆摊三年,我竟是首富真千金?若能永恒玉镜集银行柜员绑定任务完成系统天人幽冥追夫这条路真的很辛苦!亮剑大别山里的军工别人修仙我捡漏,卷王们破防了丫鬟通房三年,病弱世子长命百岁了错撩清冷郎君后替嫁给冥王后,他竟要剜我心头血重生之我不为妾续弦小夫人HP:在霍格沃茨的万人迷日常八个男主火葬场快穿好孕:狂撩绝嗣大佬后她一胎三宝快穿:论偏执病娇的正确救赎龙族:总有小母龙对我图谋不轨重生另嫁矜贵世子,偏执前夫红了眼混沌真经斩神:原魔代理,开局解锁执行官钻石王牌之不留遗憾狐妖:我家少爷只有一个身份白蟾小师祖游戏?还是哲学?御兽:从契约史莱姆开始腹黑蛇君有预谋!捉妖小道被缚中谁说她傻,他分明捡到宝了综影视:楚楚很动人七零年代,嫁知青后打脸全村人年代带着空间下乡她吃肉馋哭别人沉浸式快穿之炮灰的三百六十计沈总别跪了,太太嫁给你死对头了陌之殇斗罗2:和唐三儿子恋爱了!快穿:碎片恋人攻略手册夫妻齐穿!抄家后靠囤货逆袭打脸【娱乐圈】私藏太阳我似乎是弟控【我似乎是哥控】霜吟十三州,一剑斩仙道西游,姐组建反骨团一路反上灵山地狱开局,偶遇神明,开局起飞!主柯南:孩子他爹总想让我败北战地老兵李卫国的越战回忆录应该是刚刚好与竹马校霸官宣后,前世老公气红眼甜蜜交织:缘来是你聊斋志异替嫁夜,疯批权臣宠我入骨