《两三文录》的高明之处在于，适配修行人的属性，到达新的境界，可以衍生出一门功法。
功法一共七种变化，功法大成时，会进化出威力更大的攻击手段。
迷途知返的丁愚开始了更刻苦的修行，和苏绍制定出一套方案，众人起初并不在意，加了很多严苛的修行。
例如每日负重奔跑八万里，举千斤重物一万下。
修行开始时众人勉强坚持下来，慢慢的，掉队的人越来越多，直到只剩下丁愚苏绍两个人。
锻筋锤骨虽然很累，两个人却乐在其中，约定好下个月两人重新杀回排名。
重新纳气入体后丁愚也不用再去太上长老那，但是隔三差五便送去点采摘的灵草。高兴之余，太上长老对这两个小家伙印象极好。
终于在这一天，太上长老在喝下三瓶仙神酿后，神秘兮兮带着二人去往摇光峰的后山。在一处不起眼的洞口，催促着两人进去。
苏绍看着酒气熏熏的太上长老，小声地问丁愚：
“进不进去？”丁愚也有点犹豫，回他一句：
“这老头应该不能害我们吧？进去试试！”
随后两人一前一后进入狭窄的洞中，越走里面越宽敞。
一直走到没有路了，洞中的景象只能在一些水晶照射下才看得清。
洞穴的上方长着一些倒挂的石笋，石笋时不时凝聚一滴乳白色的液体，滴落在下方的潭中。
说是水潭，却小的只能勉强容纳两个人坐着。
“不会是让咱们两个喝了吧？”苏绍听他这么分析，吓得后退了几步。
“别别别！我可没有勇气喝！”丁愚站在潭边捧起一点乳白色的液体，犹豫了好久也敢放入口中。
太上长老叫他俩进去一两个时辰都不出来，急得在洞口处大喊：
“脱光衣服进池子泡，运功吸收那涤骨泉！”
“吃个补药都不会，真是土包子！”听到太上长老的话两个人只能照做，背靠着背，紧紧挨在一起才勉强坐进去。
随即两人开始运功吸收着潭中的涤骨泉，丁愚惊喜地发现这泉竟能改善体质，将体内的杂质剔除个干干净净。
本来体魄就小成的丁愚，如今正式到达锻体境界的第一层，钢筋铁骨。
随着体内继续吸收，境界似乎还在增长，直到肉体中隐约看到有些金色出现才停止。
两个人同时睁开眼睛，潭中的涤骨泉被两人二一添作五，全部吸收掉。
令丁愚没想到的是，苏绍的进步更大。《仲神经》修到了第四层，锻体境界也到达了第二层，玉骨金肌。
这样大的进步让，丁愚有点郁闷。出了洞口，两个人不约而同跪倒在太上长老面前，重重磕了三个响头。
“谢太上长老赐宝！”而那老头一脸欣慰，刚要扶起二人，突然感觉到什么。一人一脚踢在他们腿上，让他们两个赶紧跑。
远处的天边传来一声响天彻地的怒吼：
“哪个混账动了我的涤骨泉？”
匆匆赶来的正是，被愤怒冲昏头脑的盛邀天。
太上长老则不慌不忙地坐在洞口旁，喝尽最后一滴仙神酿。静静地等着。
盛邀天见他在洞口前堵着，急忙上前问道：
“太上长老！你知道谁进这个洞了吗？”
“别瞎猜了！是我领着丁愚苏绍那两个小家伙进去泡的。”
“你这…”盛邀天见他大方的承认，磕磕巴巴说不出话来，满腔怒火却没有地方发泄。
太上长老也随之一怒，并说道：
“混账！这泉是我发现的，再说了，你这个王八羔子不也进去泡过吗？”
被骂的盛邀天在他面前也像个孩子一样，惭愧低下了头。见他这副模样，太上长老叹了口气说道：
“我知道存了三百年了，想留给你的大徒弟用，但是小盛子你好好想想。”
“他的天赋跟你差不多，修炼的也是你私传的《古陀阴阳身》。就算这泉水都留给他，百年之后他的成就能有多高？”
“不还是跟你一样吗？你费尽心思，不惜背负骂名，培养出来的不就是另一个你吗？”
小老头的每一句话像根钢针一般，直戳盛邀天的内心，针针见血。
“你现在的程度，碰到那个所谓的二仙三魔有必胜的把握吗？”
“清醒一点！这丁愚虽然现在修为低，但是这孩子福缘深厚，又肯下功夫。日后的成就，不会比你宗门里那些的飞升者低的。”
“他们哪个人我没见过？你的祖师爷广游之见到我，还得叫一句前辈。”
“我看那就连那辛午也比不上他。”这句话说完，此刻盛邀天的内心，已经可以用波涛汹涌来形容。
辛午第四代掌门，当年人称福道真祖，没想到这丁愚在这太上长老嘴里，评价竟然这么高。
盛邀天愣了半晌，直到那老人家捶了捶腿，勉强坐在地上叹息道：
“大限将至了！老头子我啊，看不到你将正奇宗发扬光大了。”
说到这时，盛邀天的脸上尽显悲伤之色，勉强挤出一个笑容说道：
“您老人家怎么会呢？”
“我的寿数自己清楚，这天道封闭多久咱俩心中都有数。我是无缘见到昆仑的景色了，小盛子送我回去吧！”
盛邀天面露不忍之色，将太上长老背到山顶上转头离开，几滴泪珠飘散在夜空之中。
“好好培养丁愚，他才是正奇宗最大的福缘！”
自从吸收了涤骨泉，两人的实力突飞猛进，丁愚的修为已经到了突破锻体期的临界。
几日下来，体内汹涌的真气不受控制地四散，苏绍没有办法，只能替他找到一处无人踏足的地方替他护法。
丁愚也沉下心来，努力控制着体内的真气。契机一到，天地间磅礴的真气汇聚，在灵涡中突破，修为正式踏入锻体初期。
一声怒吼宣告突破完毕：
“爽！”
苏绍也是一脸不屑地说道：
“突破个境界大呼小叫的，真是个土包子！”
而沉浸在突破的喜悦中，丁愚惊奇的发现，一股力量涌向右手，浮现出丝丝翠绿的真气。
在记忆中的《两三文录》，此刻也产生了变化。
高流手！
修者突破筑基期演变的功法，对敌时双掌汇聚真气，封印且破坏对方的真气。
大成时恢复功法本来变化，名曰七星禁罡笼。
破关而出的丁愚落在苏绍面前，不停地盯着他看，心里不知在盘算什么。苏绍有点被他盯毛了，小心问道：
“你别用这种眼神看我，你想怎么样？”丁愚玩味一笑并说道：
“要不咱俩玩玩？”苏绍听见这话瞬间来了兴趣，开始活动着脖子和手腕。
“你确定吗？我已经突破到锻体后期了，你确定刚突破就想受点伤？”
“废话少说来吧！”丁愚率先发难，一拳轰了过来。
苏绍也不含糊，直接祭出奔雷拳应对，两人的第一次接触就打成平手，纷纷后退了几步。
苏绍还笑着说：“小心点！刚才的我可没出全力。”
丁愚哪里想跟他废话，直接施展驭风滞空术，在半空中快速挪移。
苏绍明显跟不上他的速度，只能集中精力，努力用眼睛跟上他的踪迹。
确定他要从背后偷袭，奔雷拳直接迎了上去。谁知道丁愚突然转向，右手上浮现出那一抹翠绿。
高流手！
一掌拍在苏绍的胸口，等到他反应过来的时候，只觉得胸口一闷，体内的真气运转停滞。
轻飘飘的拳头像是抚摸他一般，打在丁愚身上。而丁愚自然没有使出全力中的高流手，但是体现的效果已经很好了。
苏绍被封了半个时辰才自行解开，一脸羡慕地看着丁愚的手。
“好手段！就凭你这一手，下个月肯定能位列前十…”