于是脱下衣服，挂在一旁的郁郁葱葱的矮树上，慢慢的踏入温泉水中，找了个位置合适的大石头，这样坐在上面，又可以靠着池壁，温泉水刚好在她的心口之下，泡起来是最舒服的。
“呜……”
温筱宁发出了舒服的感叹声，最近发生了太多的事情，她的精神其实一直都很紧张，特别是当鱼饵这些日子，这一刻简直是她这些日子最放松的时候了。
然后，她不知不觉的睡着了。
也不知过去了多长时间，她仿佛沉浸在了一场漫长而又纷乱的梦境之中。在这期间，她时而沉睡，时而苏醒，但很快便又被倦意拉回梦乡。就这样反反复复，她的意识始终在清醒与迷糊之间游离。
终于，当她再次睁开双眼时，一股难以言喻的不适感如潮水般向她涌来。那是一种混合着胀痛痛和晕眩的感觉，让她一时间有些分不清自己究竟身处何方。
温筱宁猛然惊醒，心下一惊，她立刻发现自己不太对劲。
她的心口以上的位置虽然在温泉外面，但是上面的肌肤此刻也已被汗水彻底浸湿。
一滴滴晶莹剔透的汗珠顺着额头滑落，将她额边的发丝紧紧粘在了皮肤上，仿佛这些湿漉漉的头发也承受着巨大的压力。
与此同时，她感觉体内的经络像是即将爆开一般，那种痛苦难以言喻。
每一根经络都似乎在疯狂地跳动、膨胀，仿佛下一秒就会挣脱束缚，让她整个人瞬间崩溃。急速跳动的心脏，则如同战鼓般咚咚作响，震耳欲聋，几乎要从嗓子眼儿里蹦出来。
“不能再等了，筑基丹，筑基丹。”
温筱宁慌慌张张的向自己的衣服打了一道水流，口袋里面的小盒子飞了出来，正好落在她的手心。
“苏局长，颜泽对不起了，你们先抗一下吧。”温筱宁苦笑了一下。
事已至此，她站在这种类似生死攸关的十字路口，已经没有任何选择的余地了。
那海量的、汹涌澎湃的灵气如同脱缰野马一般，在她的体内横冲直撞。这些狂暴的灵气相互交织、碰撞，产生出巨大的能量波动，使得她的身体仿佛成为了一个即将被撑破的气球。
此刻的她，全身上下都被灵气所充斥着，每一寸肌肤、每一条经络都承受着难以想象的压力。
她能清晰地感觉到那些灵气在不断冲击着她脆弱的经脉和穴位，而一旦经络尽毁，她大概就算是全完了
所以，她立刻做出决定——筑基！
“吃几个，都吃了吧。”
温筱宁这个时候也不知道去问谁，只知道自己不筑基就要死，直接就把两颗筑基丹都吃了下去。
然后就在那个大石头上面开始打坐，首先需要意念上做到清静自然，温筱宁闭上眼睛，按照那名女子教过的方法开始静心。
当温筱宁静下心来后，便全神贯注地开始梳理体内那股胡乱冲撞的灵力。这些灵力犹如脱缰野马一般，在她的经脉中横冲直撞，使得她痛苦不堪。
然而，开弓哪有回头箭啊，她只能咬紧牙关，小心翼翼地引导着这些狂暴的力量。
她先是尝试让灵力们放缓流动的速度，就像是安抚一群受惊的小动物一样，用轻柔的意念去触碰它们，逐渐让它们安静下来。
但一开始这些灵力似乎并不愿意听从指挥，依然我行我素。不过，温筱宁并未气馁，她一遍又一遍地重复着同样的动作，终于那些乱窜的灵力好像听话了一些。
随着时间的推移，一些灵力开始慢慢地变得温顺起来，但还有一部分仍然顽固不化。
对于那些卡在奇经八脉有些过不去的灵力，温筱宁更是格外小心谨慎。
她集中精力，一点一点地将它们往旁边挤过去，同时努力拓宽经脉，以便让灵力能够顺利通过。每一次的挤压和拓宽都需要耗费巨大的精神力，稍有不慎就可能导致前功尽弃。
就这样，温筱宁不知疲倦地持续着这个艰难的过程。周围的一切仿佛都已消失不见。
只剩下她自己和体内的灵力。
时间也仿佛凝固了一般，漫长而无尽头。
在这段时间里，温筱宁感觉自己就如同天地之间的一粒渺小的浮尘，微不足道但是她一直存在于天地。
这个过程也一点都不能走神，还要保持清静的心性。
没有清静的心性，气脉就不能调和，气脉一旦不调和，灵气就又开始乱了。
也不知道过了多久，终于感觉全身的奇经八脉都被打通了，她觉得自己全身的前所未有的通畅。
那些多余的灵力又开始慢慢的往肚脐的下方2.3寸的地方聚集，温筱宁认真的顺着那些灵力，尽量都把它们赶到一起，可是她的身体太挤了，马上这些灵力又要挤不下了。
就在这个时候，有两颗小小的红色小光珠，突然在肚脐附近冒了出来，温筱宁心想，这个是筑基丹吧。
红色的小光珠开始不停的旋转，像漩涡一样，把那些灵气都吸收了过来，并且不断地压缩，每压缩一点，温筱宁就觉得自己的身体舒服了一点，到最后那些灵气好像液化了。
她立刻觉得自己浑身一轻，又充满了力量，闭了许久的眼睛，也随之睁开。
依旧是那万籁俱寂、漆黑如墨的深夜，但此刻她的视线却变得前所未有的清晰起来。仿佛黑暗再也无法遮蔽她的双眼，一切都在她的目光下无所遁形。
她能够清晰地看到那些在黑夜中悄然绽放的野花，它们宛如夜空中闪烁的繁星，散发着微弱而迷人的光芒。
她还能看见不远处草丛中蜿蜒爬行的蛇。那条蛇身上的鳞片在月光的映照下闪烁着冷冷的寒光，它的身体灵活地穿梭于草丛之间，似乎在寻找着自己的猎物。
再往远处望去，树林中的夜莺也映入了她的眼帘。夜莺站在枝头，轻轻地梳理着自己的羽毛。
这一切都让温筱宁确认，今天开始，她就是筑基修士了。