第217章 教导
“我没事,别担心。”
听到这句话后,茉莉和西尔薇都没有再说什么,她便离开了。
她已经逃避过去太久了,现在是时候直面它们了。
离开训练区时,西尔薇离去的背影让茉莉心中很是担忧,同时也理解她的决定。
走向约定地点时,西尔薇不禁感到胃里打结,心中充满了期待和紧张。决定请求莫尔斯帮助自己学习战斗技巧对她来说是一个很重要的决定,她不仅要克服身体上的缺陷,还要克服那天留下的创伤。
虽然有些害怕,但她至少迈出了第一步。
‘我能做到。’
这样想着,她到达了约定地点。
莫尔斯早已在那里等待,他用审视的目光看着西尔薇,在评估即将开始的训练准备情况。西尔薇挺直肩膀,坚定地与他对视。
“我已经准备好了。”她坚定地说道,语气中带着决心。
莫尔斯点了点头,表示认可:“很好。”他的目光严肃,但这一次没有像往常那样带着压迫感。
“你看起来有些累。”
“我没事。”西尔薇回答,她知道自己怎么掩盖,他都能看穿自己,所以也没有隐瞒。
“真的吗?”
“真的。”
“明白了。”
他没有再多说什么,只是看了她一眼,下定了某种决心:“那么,我们开始吧。”
莫尔斯后退一步,观察西尔薇的站姿,用锐利的目光盯着她的姿势,寻找任何不平衡或脆弱的迹象,过了一会儿,他开口了。
“首先,你需要调整你的站姿,正确的站姿是防御的基础,它能帮助你保持平衡,随时应对任何情况。”莫尔斯示范了一个基本的防御姿势,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,体重均匀分布。
这些内容西尔薇已经在理论课上学过,但这些知识如果没有实际的练习,是无法很好地运用,因此,莫尔斯向她展示了如何将理论转化为实践。
“试着模仿这个姿势,”他指导道,鼓励西尔薇调整自己的站姿。“刚开始可能会觉得有些不适应,但通过不断练习,你会变得更自然。”
西尔薇尽力模仿他的站姿,调整脚步,莫尔斯的眼睛牢牢锁定在她的每一个细节上,观察她的动作。
在他的注视下,西尔薇感觉自己有点像是在马戏团表演,这种感觉让她有些尴尬。
“集中注意力,西尔薇,这很重要。”
她努力摆脱短暂的尴尬,把注意力重新集中在姿势上。莫尔斯敏锐的眼睛捕捉到她的分心,轻声提醒。
“你做得不太对,”他观察到,语气实事求是。“你的身体不太适应这个站姿,让我再示范一次。”
莫尔斯再次示范了防御姿势,每个细节都精准到位,他的动作流畅自如,这是无数次训练的结果。
“仔细观察,感受平衡和身体重量的分布”
西尔薇专注地看着他,吸收每一个细微的差别。莫尔斯的指导既清晰又耐心,他把每个站姿的细节都讲解得透彻。
“轮到你了。”莫尔斯提醒道,退后一步给她空间。
西尔薇深吸一口气,再次模仿这些动作,尽力抓住防御姿势的要领,莫尔斯的目光继续紧随其后,在必要时给予反馈和纠正。
她闭上眼睛,在脑海中想象自己的动作,并将它与莫尔斯的示范进行对比,她习惯用这种方式来感知自己的身体,正如她在使用治疗技能时一样。
但这种方式并不适用于战斗训练。
“嗯……”莫尔斯轻轻嗯了一声,这是他在观察时发出的思考声,注意到西尔薇的体型不太适应。
‘我还是做不到。’西尔薇心中有些失落,觉得自己没有达到他的期望,也没有达到自己的期望。
在她开口要求进一步指导之前,莫尔斯毫无征兆地走上前。
他的手轻轻抓住西尔薇的手臂,将她的姿势引导到正确的位置。
“你的手臂需要这样摆放。”
意外的接触让西尔薇的脊椎一阵颤抖,他的触碰既稳定又温柔,没有施加太多力气,只是简单地指导如何调整。
“感受脚掌的重量,收紧核心,站姿不仅仅是身体的姿势,它涉及到你身体的协调性”
尽管语气有些命令,但莫尔斯的话语中透出一丝鼓励。西尔薇现在处于纠正后的姿势中,能够感受到这之间的不同。
她现在清晰地感受到一种以前从未体验过的感觉,就像一些平时休眠的肌肉被激活了。
“不是那样……你需要这样做。”
莫尔斯再次靠近打断了她的思绪,她能够感受到对方身体的气息,这种接近让西尔薇敏锐地意识到他的呼吸,注意到他身上那股熟悉的薰衣草香味,随着他的接近愈发浓郁。
西尔薇的思维停顿了,莫尔斯的靠近,他的触碰和他身上熟悉的香味淹没了她的感官。
‘他闻起来好香。’
就像当时图书馆时感受到的那样,同样的薰衣草香味进入了她的鼻子。
一阵轻微的颤抖顺着她的脊椎而下,心跳也因这种近距离接触而加速。
一刹那,西尔薇的思绪变得凌乱,脸颊渐渐泛红,这种感觉既刺激又困惑,她努力恢复冷静,但那股亲近感和薰衣草的香味让她无法专注。
“这不仅仅是站姿的问题,”莫尔斯继续说道,“你需要控制整个身体,收紧肌肉,保持稳定,同时保持放松和警觉。”
莫尔斯耐心地讲解防御姿势的每个细微差别,他的手指在空中指引,强调着关键点。
西尔薇仍旧被这种意外的接近感困扰,努力集中注意力,吸收每个细节。但莫尔斯的皮肤在柔和光线下看起来更加透亮,一种想触摸那冷白肌肤的奇怪欲望在她心中悄然升起。
不知不觉中,西尔薇的手微微移动,几乎是下意识的动作,出于她自己都无法理解的冲动,她在过去的五天里一直在逼迫自己,无法放松……直到现在。
莫尔斯继续讲解时,西尔薇的指尖轻轻擦过他的脸颊,那种轻柔的触感短暂地停留了一下。
“……嗯?”莫尔斯突然停顿,他的目光与西尔薇相遇,眼中闪过一丝惊讶和好奇。
“……”西尔薇意识到自己做了什么,急忙收回手,脸颊立刻因尴尬而发红。
“对……对不起。”她结结巴巴地说道,声音中充满惊讶和自我意识。“我不是故意的……”
‘我刚刚做了什么?我刚刚做了什么?我刚刚做了什么......’
她在内心不断重复着这句话,无法直视对方,感觉整个世界都在燃烧。
“没关系。”莫尔斯低声说道,摸了摸自己的脸颊。
他心里却想着,‘这感觉......不反感。’但想到西尔薇的能力过于强大,他摇了摇头,整自己的心态。
而西尔薇却无法摆脱尴尬,无法直视他,脸颊愈加热烈,内心满是混乱和困惑。
‘我做了什么?我从来没有这么冲动过!’
她的思绪一片混乱,莫尔斯的回应并没有缓解她的尴尬,反而让她更难以面对这一切。
莫尔斯清了清嗓子,将注意力重新拉回到训练上:“我们继续。”他指示道,就好像刚刚什么都没发生。
西尔薇努力恢复冷静,深吸一口气,提醒自己。
集中注意力,西尔薇,专注训练。
但那股尴尬依然无法挥去,难以摆脱靠近他时带来的异样感觉。
莫尔斯也意识到西尔薇的不安,注意到她的紧张,明显感到她的血压上升,表现出焦虑。
随后慢慢远离她,给了她需要的空间,西尔薇对此感激不已,但她心中依然残留着一丝不舍。
而这一次,似乎是因为触摸有着奇异的效果,西尔薇几乎没有任何错误地调整了站姿。
“感受这儿的肌肉。”莫尔斯的声音保持平静,“这是你的核心,收紧它,但不要过于紧张,找到适当的平衡。”
西尔薇渐渐从刚才的意外接触中恢复过来,专心遵循莫尔斯的指示,他的指导越来越精准,她也越来越能感受到正确姿势所需要的肌肉力量。
“很好,现在,我们来调整脚的位置。记住,稳定的基础从脚下开始。”
莫尔斯继续耐心地指导,西尔薇越来越适应这种训练,从最初的尴尬和分心转化为逐渐加强的专注力,信心也随之增长。
随着时间的流逝,注意到西尔薇态度的转变。
“作为第一步,你表现得不错。”莫尔斯赞扬道。
她最初的紧张已被逐渐增强的自信取代,动作变得更加熟练。
随着每次的纠正和指导,西尔薇的动作变得越来越流畅,莫尔斯感受到她的进步,心中不禁升起一种满足感。
他知道,掌握这些基础技能对于西尔薇的成长和克服过去的创伤至关重要。而这,只是她旅程的开始。