方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

从上周三跟计信院打过训练赛之后,体育部就针对他们这些要参加蜀山杯的同学安排了篮球训练,包括正式队员和替补队员。

其中,霍霖欣和韦俊杰都是正式队员,而苏云是“替补队员”。

以苏云的技术,当然是够不上替补队员的了。所以他的替补队员被加了引号。

意思是,他们学院的参赛名单上没有他,但是训练名单上有他。霍霖欣和韦俊杰强烈要求苏云陪着一起训练。

就主打一个“有难同当”。

他们的体育部长是一个长袖善舞的人,跟各个老师的关系都搞得很好,给他们请了一个体育老师来专门帮他们训练。

老师的安排是,约一场、训一场、打一场,这样交替着来,刚好可以复盘,查漏补缺,再针对性训练。

但由于这周绵绵的冷雨总是不停,又冷、球场又湿滑,训练赛就不好约了。

而约不到训练赛,那就只剩下训练了。

基本上每天都有训练,要么是在中午,要么是在下午。

他们的训练又包括体能训练、技术训练以及配合练习等。

每一个训练方向下面,又包括了许多个训练小项目。

比如体能训练下面就有跑步,长跑、折返跑、负重跑,俯卧撑、深蹲、波比跳等等。

每天的训练一开始,就是两千米的开胃小菜。

而对于跑步,霍霖欣从来都是深恶痛绝的。

因为众所周知,他的体能实在是弱点。

苏云总觉得霍霖欣体能差是因为艺术品鉴赏多了,他这么想,但他没有这么说。

空气是蒙蒙的,似雨还似雾,他们一同训练的有十一个人,都沿着跑道内圈、成一字长蛇阵跑着。

苏云前面是韦俊杰,后面是霍霖欣,跑着跑着,他忽然听到霍霖欣在向他喊:“云哥儿,云儿……”

他回头看,霍霖欣已经出了汗,头顶冒着白烟,好像那个武林高手。

当然,他不是武林高手,他只是虚。

因为他们才跑了两圈,经常跑步的苏云也就刚刚热身而已。

见他回头了,霍霖欣就向他挑眉,悄声道:“躲一圈怎么样?”

“躲一圈”,体育课的经典操作了。

集体跑步的时候,悄悄从队伍中溜出去,藏到某个地方,通常是足球场上,或者主席台后面,等队伍跑了一圈、两圈后,再偷偷加进去跑。

中学时候大家都还比较乖,干这种事的人有,但比较少,可是到了大学就完全不一样了,就是一种普遍现象了。

体育课躲一圈,训练躲一圈,甚至有人考长跑时也要躲一圈。

须知长跑考试对废物大学生来说,是不亚于世界毁灭一般的恐怖。

霍霖欣是这样痞赖的人,但苏云可是个正义的伙伴。

他果断拒绝了霍霖欣的“偷懒邀请”:“不怎么样!”

“怂逼!”霍霖欣很鄙夷他,但苏云不会偷懒还在他的意料之中,他又加大声音,“杰哥?杰哥!”

韦俊杰头都没回,只是摇了摇头。

“哼!”

没找到一起偷懒的伙伴,霍霖欣表示很失望。

然后他搬出了鲁迅先生的话:“猛兽总是独行,牛羊才成群结队!”

说着,他就丝滑地溜出了队伍。

先是假装蹲在跑道旁系鞋带,“系”了一会之后,又站起来慢慢跑,跑着跑着,就变成走,走着走着,就停下了。

什么叫做偷奸耍滑的老手?

霍霖欣看着那一字长蛇阵跑过了直道,又从弯道跑去了,他心里很得意,“哼哼哼哼,哈哈哈,还是我霍某人聪明,桀桀桀……”

但是他笑着笑着,忽然发现不对劲,笑容就一点点消失了。

那支一字长蛇阵跑过了弯道,跑到了对面,到了老师跟前,有个人回头看他、进而拿手指他,嘴里喊着什么。

距离不是很远,他隐隐约约听到风中传来声音,什么“吴老师”、“霍霖欣”、“偷懒”之类的词。

很快,那个头上只有几根顽强的杂乱的白毛的吴老师从那边直道走出来,走到草坪上,向着他,招了招手,示意他过去。

偷懒被发现了!

因为被人举报了……

而举报的人——也不知道为什么,霍霖欣发现自己一点也不意外——正是那个正义的伙伴,苏云同学!

“果然是个黑心烂肺的狗东西!”

霍霖欣咬了咬牙,向苏云望去,果然看到这个混蛋正在队伍中朝着他大笑。

他指了指他,发誓今晚绝不会放过他!

收拾好了心情,霍霖欣横穿草坪,来到了秃头吴老师跟前。

吴老师看他两眼,没有说话,只是默默地伸出了两根手指。

霍霖欣心里抱着希冀,问道:“加两圈?”

加两圈是七圈,咬咬牙,也还是能跑。

但吴老师摇了头。

霍霖欣眼里的希冀熄灭了,他明白,那是二十圈。

“苏云!”

他咬牙切齿地怒吼一声,又远远地瞪一眼苏云,才有气无力地开始跑。

霍霖欣跑到第二圈的时候,苏云他们已经跑完了,开始做拉伸运动;

等他跑到第五圈的时候,苏云他们开始练传球、投篮;

到第十圈的时候,苏云他们开始练专项体能训练。

到第十五圈的时候,他浑身被汗水湿透,意识都有点模糊了。

而在这个时候……

“欣欣?”有个特别甜特别好听的声音喊他,“你怎么还在跑啊?”

如听仙音耳暂鸣!

霍霖欣寻声望去,只见跑道旁站了一个娇俏可爱的女孩子,正眼带笑意看着他。

“啊?”

他一时恍惚,以为自己看见了仙女姐姐。

“苏云你个老阴逼!你不配,不配啊!”

他在心里狂呼。

这是他第一次觉得,苏云这狗东西配不上漂亮得像天使一样的学姐。

“呵!学姐!”他有气无力地笑一声,回道,“我在练体力,针对性训练!”

“哦……”

陈曦明白了,伸手递过一瓶功能饮料,说道,“来,给你买的。”

“……”

霍霖欣无言以对、无语凝噎、感激涕零,恨不能跪下高喊义母。

“谢谢学姐!”

他感动不已,接过了饮料。

这世间果真有仙女!

“嗯!”陈曦点点头,笑道,“那不耽搁你了,你继续跑。我去等他们。”

霍霖欣这才看见,学姐手里还拿着两瓶水。这显然是来等苏云,顺便给他们三个买了水。

“哼!苏云!”

他拧开水喝了一大口,好兄弟有这么好的女朋友,他羡慕的泪水只能“汪汪”地往肚子里咽。

等霍霖欣终于跑完二十圈,天都黑了,苏云他们的训练也早就结束了。

他向终点走去,看到那里站了三个人,苏云、韦俊杰,还有学姐。

连老师都已经溜了。

苏云那狗东西还笑着向他大喊:“欣欣加油!欣欣加油!”

“老子跟你拼了!”

霍霖欣干枯的体力槽里又挤出一点,奋起向苏云杀来。

方浪书院推荐阅读:成为惊悚游戏NPC被大佬撩翻了穿到古代,我却实现了躺平超神学院开局获得恒星基因我在修仙界跨越万界直播阎王勾错魂,穿越闪军婚易孕多胎许你青天凌云快穿:拯救苦情男配,反陷修罗场当影视剧主角有弟弟后有请陈大法师上座!穿越今妃昔比逃离封建老家,加入全女战队重生八五,硬汉老公黏人又护短婚姻之困仪表唐糖重回八零:神医娇妻怒宠糙汉老公救了只狐狸要以身相许,怎么办!冷冬气候开局鬼节在校园惊魂约战成为第一始源精灵穿越七零她成了村长家的儿媳妇快穿:反派都爱上了我火影梓健传漂亮军嫂不随军,冷面军官他慌了星穹铁道:开局被小阮梅带回家因为摆烂被家长抓去学魔法丹心逆天圣斗士之圣战再起离婚当天,被前夫小叔拐进民政局玄门团宠来渡劫,反派全都退一边怪兽收集者的奥特之旅咒回:改变结局后我成了白月光离职后,豪门继承人对我纠缠不休重生!我回到末世前疯狂囤货!大非酋的原神之旅盗墓:说我变态你那是没见过我爹快穿:驯服每一条疯狗团宠小师妹她是天道亲闺女炮灰小师妹就爱给人添堵抗战之我在民国开超市辅助:技能全是规则级?一人之下:开局八岁横扫龙虎山!稻香年代诡异修仙,后娘当我是软柿子原神:一命换一命?值了!首席质量官综特摄:提亚马特,但奈克瑟斯宝可梦:成神之路四合院:我努力给全院戴帽子去灭诡啊,盯我一个学生干嘛hp:左D右G,我才是救世主?
方浪书院搜藏榜:我在末世拥有了躺平生活恭送道友飞升偷偷招惹重生七零美女画家拿捏工程师神算疯玫瑰,撩得恶犬贺爷心尖宠LOL:快苟到世一上,你玩实名制?综影之我在清剧里想摆烂美漫:什么年代了还当传统蝙蝠侠葱茏如叶八零换亲女配?我靠签到系统杀疯青鲤修仙记摆烂后我重生了福天记等穗抽芽等爱开花茵绝遥全家重生,五岁萌宝被全京城团宠我爹是皇上鬼帝狂妃倾天下在朝堂被偷听心声后,他们都颠了梦回花国娘子别走,为夫一定认真背夫纲现实世界里的爱丽丝我用重生埋葬他勾魂的眼神末世重生,只想囤粮摆烂度日非人世界的人类生活普通人快穿指南八零年代探案日常情逢对手就是爱你,小糯米梦初迷离总有叹惋穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾全民武道:我以诡魂凶兽为食逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家小马宝莉:马格分裂的公主炮灰好像变了你好呀,作文民国聊斋杀穿诡片世界前任求着我回去先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了云阁飞梦穿成修仙界的凡人公主后我登基了高门军官灭妻:要她改嫁送她进监人在武动,开局签到药老戒指我看上了哥哥的战友尘世长生仙爱我吧,稳赢契约新妻怀孕出逃除我以外,全队反派厉少你前妻带崽来抢家产啦
方浪书院最新小说:哄骗反派后,我被强制爱深渊逐星黙语军婚半年不见,提离婚他急红眼综:异界旅行斩神:林七夜竟是我基友!重走西游:姐拉三大反骨仔天天反星宇传奇之崛起之路予你一生,爱不晚娇养清冷首辅后,炮灰被宠懵了猫猫我啊,靠养皇子升咖啦HP从天而降救世主HP实用古代魔法的风神宠儿荒古之碧玉造化篇网王之不灭意志女配本恶:万人迷是朵黑莲花【错付】和离后再嫁权臣,前夫气的吐血了刘瑶:女尊的修真之旅观吴邪:命运之影年年柿子红替嫁嫡女,是王爷心尖宠萌学园之我替代了预言书修仙:从契约寿龟开始长生!!!原神:收收收收收收收收公寓里的日常生活顶罪为奴后,真千金让全家挫骨扬灰穿到十年后,冷戾夫君把我宠懵了替嫁太监三年,哥哥们跪求我原谅醉夜撩,心狂跳,闪婚大佬宠娇娇盗墓笔记之何以为家灵异管理局的文员小姐崩坏:成为梅比乌斯的妹妹穿书后豪门女配的死对头上位了女子推理社,拯救意难平春来燕住家小保姆,霸总夜夜低声哄大佬重生后,有关部门忙疯了仙皇命运师兄请自重,奴家只想搞事业顾少的傲娇女尊妻逆天崛起之仙途重生微微星辰照耀我心屠夫女帝:恶人阵营大获全胜女仙遭遇雷劫重生了缘落今朝蔺玉穿越后,我的男主变成油腻大叔除妖师之魑魅魍魉凡人流:参天窃道