方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

杨岭尘坐在侧面双人沙发上,李牧鹤和孟昭雨坐在他对面,李牧鹤妈妈和李牧鹤爸爸坐在主位沙发上。

李牧鹤妈妈注意到杨岭尘多少有些变化,观察一会后就开口说道:“岭尘,你是不是锻炼了?阿姨看你这明显变壮点,变壮点好比之前瘦强。”

李牧鹤他爸听完自己妻子说完也才发现这一变化,也搭话道:“岭尘,这样叔一看你真是变化不少啊,锻炼挺辛苦的吧。我听别人说要是瘦的人想要锻炼,要吃不少东西先增肥再锻炼是吗,还是你一边增肥一边锻炼啊?”

杨岭尘假装一脸惊喜,略有些夸张的打趣:“有这么明显么?我其实没锻炼多久,我是叔叔说的第二种类型一边增肌一边锻炼,吃营养师指定的餐食就好。”

这一番话中李牧鹤总是感觉听到了炫耀的意味,真是够不要脸的,不就是变相夸自己有天赋么。有天赋的确是一个好的开端,不过要是不一直坚持着也不见得能保持多久吧。

心中还有些恶劣的想着,‘说不定他这就是大量吃蛋白粉显得而已,实际上本质还是没有改变,原本就是花架子一个的东西就算变也变不到哪里去。’

李牧鹤心中越是将对杨岭尘的恶意放大,越感觉整个人爽快不少,他打心底就不相信杨岭尘就算锻炼能有多么有成效,他就不信杨岭尘这狗东西,能练成孟昭雨前男友那种大胸肌。

他一个成天锻炼的都没练出来,怎么增肌都上不去,他一个初学者更不可能了。

身旁的孟昭雨想法极其简单,其实她都没注意到杨岭尘健身了,李牧鹤妈妈说起来以后她看了好几眼才勉勉强强发现对方可能有点锻炼痕迹。

她以为杨岭尘是终于意识到,他自己瘦得跟竹节虫差不多了,为身体健康所考虑还是锻炼锻炼比较好。

杨岭尘发现孟昭雨的视线在自己身上打转,下意识的坐得更直一些,昂首挺胸想要让对方看到自己在胸肌方面有一个大幅度提升。

结果对方只是看了几秒钟就移开了视线,杨岭尘心中只感觉多了不少羞意,幻想孟昭雨在那几秒钟内心是不是对自己也有些满意,只不过为了想给李牧鹤留些面子所以就没有彻底显现出来。

没有关系,他可以等到没有人的时候再展示给她看,无论她想怎么欣赏他都可以配合。

他会努力锻炼,争取早日达到她前男友那种程度。

此刻的杨岭尘彻底将营养师和健身教练的话抛到脑后,他们经过认真的数值测量和推断,早就非常明确告知杨岭尘,他的身材差不多就能到这种程度。

像杨岭尘经常举例的那种身材,可以说他一辈子都达不到,一般那种大胸肌几乎都是需要很高的天赋加上基因,其次才是锻炼加营养方面的搭配。

不过这些话杨岭尘只当听不见,并且内心中更加向往那种‘完美身材’,希望能够早日替代孟昭雨前男友并给李牧鹤踢出席位。

--------------------------------------

李牧鹤看他那副思考的样子,内心就在猜测是在做什么白日梦或者发什么鸟春梦,就杨岭尘那脑瓜仁不用想也能猜到。

无外乎就是给他蹬走,自己上位罢了。可笑至极的蠢货,就算这个位置让给他了,他能不能守住再说吧。

白痴的家伙总感觉自己脑袋里想法挺多鬼主意不少,实际上要是真到这个位置上,也就一晚就能被小四小五谋上位。

他真是好奇这个蠢货,从哪里感觉这个位置那么好待啊?原本那群闻到味的狗就已经够多了,杨岭尘也不过是其中一条却总感觉自己是条狼,在李牧鹤心中别说是狼了,就算是狗那个脑袋也是排倒数。

想到这里轻蔑地开口跟杨岭尘搭话:“你想锻炼成哪种程度啊?我挺好奇的,总感觉你锻炼完以后看起来没有想象中那么协调,是不是哪里改动过啊?身为好哥们,我真的想劝劝你,健身一定不要太过量,不然不仅是看不适应,还会觉得越来越怪。”

杨岭尘听完以后气得想立马起身撕了他这张嘴,李牧鹤他什么意思,是说自己垫了胸垫或者肩垫吗!

还说什么看起来不协调,所有人都说好看就他一个人唱反调显到他了。在孟昭雨面前故意引导他身材管理不好,万一孟昭雨听多了心中就会潜移默化这么认为。

全身都抑住怒气没有起身指着他鼻子骂他,不过手还是没忍住攥成拳,紧紧握住想要压住心中的火气,脸上却丝毫不显还一副笑脸盈盈的样子回答李牧鹤。

“有吗?我感觉我练得不错啊,身边人都这么夸。昭雨,你感觉我练得怎么样,真的很怪么,不会吧?”

李牧鹤听到这个贱人居然敢直接让我老公孟昭雨做出评价,紧咬住牙脖子上青筋都浮现出一点。

‘死男人,你问谁不行啊,问到我老婆头上了。你真是一丁点都不装是吧,杨岭尘你就这么想让所有人都能看出来你在勾引孟昭雨么?我是不怕丢脸,就不知道你能不能丢起这个脸啊!’

孟昭雨听到有人在问自己,原本正在发呆的思绪立马收了回来,然后看向杨岭尘。

他问自己练得怎么样,但是她也看不出来练得如何啊,也不是很明显。不过这么说也太伤人心了,对方刚开始锻炼自己还是不要打破对方的自信心比较好。

“不错,练得挺不错的,你继续加油。”

平常到都能听出来略带敷衍的话语落到两个男人耳中,却是完全不同的两种意思。

杨岭尘听到认为这是孟昭雨对于自己的一种极大认可,他感觉孟昭雨多少也是有点接受自己了,所以才对他抱有期望。

他会努力的,争取早点练到她前男友那种身材!当然了,如果胸肌能练得比他还大就更好了。

方浪书院推荐阅读:成为惊悚游戏NPC被大佬撩翻了穿到古代,我却实现了躺平超神学院开局获得恒星基因我在修仙界跨越万界直播阎王勾错魂,穿越闪军婚易孕多胎许你青天凌云快穿:拯救苦情男配,反陷修罗场当影视剧主角有弟弟后有请陈大法师上座!穿越今妃昔比逃离封建老家,加入全女战队重生八五,硬汉老公黏人又护短婚姻之困仪表唐糖重回八零:神医娇妻怒宠糙汉老公救了只狐狸要以身相许,怎么办!冷冬气候开局鬼节在校园惊魂约战成为第一始源精灵穿越七零她成了村长家的儿媳妇快穿:反派都爱上了我火影梓健传漂亮军嫂不随军,冷面军官他慌了星穹铁道:开局被小阮梅带回家因为摆烂被家长抓去学魔法丹心逆天圣斗士之圣战再起离婚当天,被前夫小叔拐进民政局玄门团宠来渡劫,反派全都退一边怪兽收集者的奥特之旅咒回:改变结局后我成了白月光离职后,豪门继承人对我纠缠不休重生!我回到末世前疯狂囤货!大非酋的原神之旅盗墓:说我变态你那是没见过我爹快穿:驯服每一条疯狗团宠小师妹她是天道亲闺女炮灰小师妹就爱给人添堵抗战之我在民国开超市辅助:技能全是规则级?一人之下:开局八岁横扫龙虎山!稻香年代诡异修仙,后娘当我是软柿子原神:一命换一命?值了!首席质量官综特摄:提亚马特,但奈克瑟斯宝可梦:成神之路四合院:我努力给全院戴帽子去灭诡啊,盯我一个学生干嘛hp:左D右G,我才是救世主?
方浪书院搜藏榜:我在末世拥有了躺平生活恭送道友飞升偷偷招惹重生七零美女画家拿捏工程师神算疯玫瑰,撩得恶犬贺爷心尖宠LOL:快苟到世一上,你玩实名制?综影之我在清剧里想摆烂美漫:什么年代了还当传统蝙蝠侠葱茏如叶八零换亲女配?我靠签到系统杀疯青鲤修仙记摆烂后我重生了福天记等穗抽芽等爱开花茵绝遥全家重生,五岁萌宝被全京城团宠我爹是皇上鬼帝狂妃倾天下在朝堂被偷听心声后,他们都颠了梦回花国娘子别走,为夫一定认真背夫纲现实世界里的爱丽丝我用重生埋葬他勾魂的眼神末世重生,只想囤粮摆烂度日非人世界的人类生活普通人快穿指南八零年代探案日常情逢对手就是爱你,小糯米梦初迷离总有叹惋穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾全民武道:我以诡魂凶兽为食逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家小马宝莉:马格分裂的公主炮灰好像变了你好呀,作文民国聊斋杀穿诡片世界前任求着我回去先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了云阁飞梦穿成修仙界的凡人公主后我登基了高门军官灭妻:要她改嫁送她进监人在武动,开局签到药老戒指尘世长生仙契约新妻怀孕出逃除我以外,全队反派厉少你前妻带崽来抢家产啦云霞女神的第一百零一次历劫觉醒蓝银草的我被认为是木遁
方浪书院最新小说:穿进封神,签到获得原神技能JOJO:乔舟的奇妙冒险公主醒来在七零手一痒就想扇人异世帝尊是神偷我只略施手段,黑帮霸总被撩红温师尊!师娘她又跑了!女尊科举商途:美男如云送上门仙途逆世之仙界传奇穿越异世,冷情王爷把我宠小祖宗出墓:国家跟她吃瓜赢麻了几度梦醒四合院:开局先把媳妇娶了回首灯火阑珊处四合院开始行走诸天青云仙梦:尘缘逆世我有八个仙域强囚娇色好时节逆袭者逆流逐梦诡道之通灵秘法替嫁下乡,娶她后,他全家都活了地狱倒影四合院何雨柱之偷天换日登对以为是宠物:谁知是我的命中注定搬空京城,她带着瘸腿将军去流放琉璃美人渡八零,易孕美人专治禁欲绝嗣大佬绿茶海后太子妃,你挖的坑我来平直播算命:玄学大佬过于佛系你宠白月光,我揣孕肚离婚你哭啥恋与终焉重生薇薇安之绘梦奇缘仙途风云纪被迫成为敌人的金丝雀上古补天决快穿:疯癫宿主一笑生死难料斩神:开局三真同月令修灵战士【咒回】带着游戏账号来到异世界穿到古代深山我靠挖野菜发家致富校霸说我腿短,影响他家后代基因求死未果,但被强制匹配雌君泡妞传奇:汉哥的魅力之路哪吒之魔童闹海抢先版鹤爷,您和夫人早就成功奔现啦恶魔果实,降临现实世界为女帝一笑:让世界癫掉又怎样奥特:从获得机动洛普斯模板开始兽世万兽宠:神女她飒疯了