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傅衍之迈着沉稳的步伐回到车前,他修长的手指轻按钥匙,后备箱缓缓打开。他探身进去,从里面拿出两把精致的露营椅子,然后走到车边,将椅子轻轻放下,恭敬地请爷爷奶奶下了车。

“爷爷奶奶,你们先坐会儿。”傅衍之说道。随后他转头看向小五,微微点头示意。小五心领神会,迅速行动起来,手脚麻利地开始搭建帐篷。不一会儿,两个简易却实用的帐篷便搭好了,在这混乱的地下停车场中,宛如两个温馨的小窝。

傅衍之转身打开车门,车内的小冰箱里放着他们准备好的食物。他从中拿出两盒包装精美的三明治。这冰箱有着良好的保鲜功能,由于此时停车场温度过高,三明治拿出来没一会儿就达到了适宜食用的温度。接着,傅衍之又从车内取出保温杯,里面装着温度适中的温水。他细心地用温水为爷爷奶奶冲了两杯香浓的牛奶,那牛奶的香气瞬间在空气中弥漫开来。而他和小五则各自拿了一罐冰汽水,汽水罐上还挂着丝丝凉意。

四人就这样简单地开始用餐。爷爷奶奶吃得很慢,傅奶奶一脸心事重重,对傅衍之说道:“这世道太不安全了,这些人也太猖狂了,我有点担心瑶瑶,她一个女孩子怎么保护好自己啊?”傅衍之正吃着三明治,听到傅奶奶的话,顿了一下后“奶奶,放心好了,她既然没跟我们一起走,那她就是做好了准备,不用担心。”傅衍之安慰着说道。

傅奶奶叹了一口气、继续埋头吃着手里的三明治。

餐后,傅衍之从车里拿了两瓶水递给傅爷爷傅奶奶说道:“爷爷奶奶,旁边是卫生间,不知道有没有水,这里有两瓶水,你们先简单的洗漱下,做了一夜车了,洗洗脸。今天折腾了这么久,你们需要好好休息。”

“好,我们现在就去。”说完,傅爷爷傅奶奶便往洗手间方向走去。傅衍之给小五一个眼神,小五心领神会,立刻跟上爷爷奶奶。

没一会、傅爷爷傅奶奶跟着小五便回来了,傅衍之让傅爷爷傅奶奶进帐篷休息,小五也乖乖地钻进了另一个帐篷。

随后,傅衍之独自回到车内,他坐在驾驶座位上,将座椅调整到舒适的角度,然后缓缓闭上双眼,开始闭目养神。脑海里出现了那一抹短发的身影……

此时,阳光透过窗帘的缝隙轻柔地洒在叶瑶的床上,她这一觉睡得格外香甜,一直睡到了早上10点。她已经好久没有享受过如此充足的睡眠了,整个人都感觉神清气爽。

叶瑶慵懒地伸了个懒腰,然后起床。她简单地洗漱了一番,那清凉的水扑在脸上,让她彻底清醒过来。洗漱完毕后,她便径直走向了监控室。在这个特殊时期,监控室里的设备就像是她的眼睛,能帮她了解外面的情况。

她坐在监控台前,熟练地操作着设备,回放了下历史监控。这个郊区位置比较偏僻,生活在这里的人们都有着自己的生活智慧。因为距离市区较远,出去购物一趟着实不太方便,所以家家户户都会储备一些吃食。不过,时间已经过去了两个月,叶瑶看着监控画面,心中暗自思忖,有的家里储备的食物应该已经吃完了吧。最近夜里,她注意到都会有车辆外出,只是不清楚是哪几家。不过只要那些行动没有影响到她,她也不想过多探究。

看完监控后,叶瑶便起身下了楼。她来到了温馨的厨房间,这里弥漫着熟悉的气息。她轻轻地打开冰箱,映入眼帘的是冰箱里摆放得整整齐齐的饺子。那一个个饺子就像精致的艺术品,叶瑶一眼就认出这是傅奶奶包的。她的心里涌起一股暖流,满满的都是感动。傅奶奶那慈祥的面容仿佛浮现在眼前,每一个饺子都包裹着傅奶奶的爱。

叶瑶从冰箱里拿出适量的饺子,数了数,一共煮了10个。她小心地把饺子放进锅里,看着锅里的水开始翻滚,饺子在水中上下翻腾,就像她此刻温暖而又满足的心。

饺子在锅里翻滚着,不多时便煮好了。热气腾腾的饺子盛在碗里,散发着诱人的香气。叶瑶看着这碗饺子,她轻轻地吹了吹饺子上的热气,夹起一个放入口中。饺子皮的软糯和馅料的鲜香瞬间在味蕾上绽放,那熟悉的味道让她仿佛回到了和傅奶奶一起的温馨时光。每一口咀嚼都像是在回味那些充满爱的瞬间,她的嘴角不自觉地上扬,露出幸福的微笑。

吃完饺子后,叶瑶感觉浑身都暖洋洋的,那股满足感从胃部蔓延至全身。她在椅子上静静地休息了一会儿,让食物充分消化,也让自己沉浸在这片刻的惬意之中。

随后,叶瑶便缓缓起身,活动了一下略微慵懒的身体,便朝着二楼走去。

来到二楼的训练室,这里的一切都摆放得井井有条。叶瑶先是做了一组简单的热身运动,她微微下蹲,双手向前伸直,开始原地高抬腿。她的动作轻盈而有节奏,每一次抬腿都带动一阵微风,额头上渐渐渗出了细密的汗珠。热身完毕后,她走到哑铃架前,挑选了一对合适重量的哑铃,开始了力量训练。她双手握住哑铃,手臂有规律地上下摆动,手臂上的肌肉随着动作微微起伏,展现出一种力量之美。

接着,叶瑶来到瑜伽垫上,开始进行核心训练。她平躺在垫子上,双腿屈膝抬起,双手抱头,做起了仰卧卷腹。每一次起身都能感受到腹部肌肉的收缩,她咬着牙,坚持着一个又一个动作,眼神中透露出坚韧。之后,她又进行了一系列的俯卧撑、平板支撑等训练项目。整个训练过程中,叶瑶都全神贯注,汗水湿透了她的衣衫。

叶瑶在完成了前面一系列的体能训练后,稍作休息,补充了些灵泉水。她轻抿一口,清凉且带着特殊能量的泉水顺着喉咙流下,瞬间感觉一股活力在身体里蔓延开来,原本因训练而产生的些许疲惫一扫而空。

补充完灵泉水后,叶瑶走向了格斗训练区域。她扎稳马步,眼神瞬间变得犀利如鹰,仿佛进入了战斗状态。她先是练习出拳,每一拳都带着呼呼风声,像是要冲破空气的阻碍,拳风刚劲有力,精准地朝着前方的假想敌攻去。她的双脚灵活地变换着位置,在保持平衡的同时为出拳提供更强大的力量支撑。

接着,叶瑶开始练习踢腿。她高高跃起,修长的腿如鞭子一般甩出去,在空中划过一道凌厉的弧线。无论是侧踢还是正踢,每一次攻击都迅猛无比,能想象若是有敌人在面前,必定会被这强大的攻击力所伤。她的身体在空中旋转、腾挪,展现出了极高的灵活性和协调性。

叶瑶还进行了各种格斗技巧的组合训练。她时而快速出拳后紧接着一个高踢腿,动作行云流水,一气呵成;时而俯身躲避假想的攻击,然后迅速起身反击,就像一只敏捷的猎豹。每一个动作都倾注了她的专注和努力…

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