第二天清晨，阳光洒在重阳峰上。
许笑笑早早地便起身，在院子里焦急又兴奋地等待着大师兄。
她心里不停地想着：飞行法器会是什么样子呢？我能不能很快学会操控它？
不一会儿，大师兄突然手持一个散发着幽蓝光芒的圆盘状法器走来。
“笑笑，这是‘灵风碟’，是适合新手操控的飞行法器，较为轻便灵活。”
大师兄边说边将法器递给她。
许笑笑小心翼翼地接过，仔细端详着，只见碟身刻满了精致的符文，她心里满是欢喜，说道：“大师兄，这法器好漂亮，我一定好好学。”
大师兄看着她跃跃欲试的样子，笑着说：“你先别急，我先给你讲解一下操控要点，这灵风碟主要靠灵力驱动，你需将自身灵力缓缓注入其中，通过意念控制它的方向和速度……”
许笑笑认真地听着，眼睛一眨不眨，生怕错过任何一个细节。
讲解完后，许笑笑尝试着站在灵风碟上，注入灵力。
然而，灵风碟只是微微晃动了一下，并未起飞。
她有些沮丧，大师兄鼓励道：“初次尝试，这很正常，多练习几次就好。”
可许笑笑心里还是有些着急，她不想总是麻烦师兄们。
大师兄似乎看穿了她的心思，说道：“笑笑，要不我先带你去食堂吧，路上你也可以多感受一下如何操控。”
许笑笑无奈地点点头，站在大师兄的飞行法器上，一同向食堂飞去。
途中，许笑笑看着下方的景色，心里暗暗发誓一定要尽快学会操控灵风碟。
到了食堂附近，人渐渐多了起来。
大师兄带着许笑笑刚要走进食堂，突然，一个冒失的外门弟子驾驭着飞行法器快速冲了过来。
大师兄眼疾手快，迅速侧身，用灵力将许笑笑拉到一旁，那弟子才惊觉差点闯祸，连忙道歉：“对不住，对不住，我刚学会操控，有些失控了。”
许笑笑心有余悸，大师兄则皱着眉头教训道：“在这人流众多之处，怎能如此莽撞地操控法器，若伤了人可如何是好？”
那弟子唯唯诺诺地应下。
许笑笑心想：这食堂附近还真是得小心点，人多杂乱，等自己学会了，也要谨慎飞行。
进了食堂后，许笑笑被琳琅满目的食物吸引。
她看着各种菜肴，心里想：这么多好吃的，今天一定要好好尝尝。
许笑笑对大师兄说：“大师兄，这里的菜看起来都很棒，我都不知道该选什么了。”
大师兄笑着回答：“你可以先从一些清淡的开始尝试，像那道灵蔬汤，味道鲜美还能增进灵力。”
就在许笑笑排队准备打菜时，她听到旁边几个弟子在小声议论：“那个就是李长老新收的弟子啊，看起来很受宠呢。”
“是啊，大师兄都亲自带她来食堂。”
许笑笑心里有些不自在，她小声对大师兄说：“大师兄，他们好像都在议论我。”
大师兄安慰道：“别在意，新面孔总会引人关注，时间长了就好了。”
打好菜坐下后，许笑笑刚吃了几口，就有一个女弟子走过来，看似友好地说：“你就是许笑笑吧，我是外门弟子林悦，听说你还没辟谷，这食堂的饭菜虽好，但吃多了可容易长胖，到时候就影响修炼了。”
许笑笑有些不悦，回答道：“我会注意的，多谢关心。”
心里却想：我吃个饭怎么了，管得也太宽了。
大师兄见状，对林悦说：“林师妹，笑笑的饮食她自己会把控，你无需多言。”
林悦哼了一声，转身离开。
许笑笑冲大师兄感激地笑了笑，继续开心地吃起饭来，心想：不管别人怎么说，我要按照自己的节奏来，美食可不能辜负，而且吃好了才有力气修炼嘛。
江景之自己辟谷多年对食物也没有这么大的需求，但他希望小师妹可以根据自己的想法去活，不用在意别人的说法。
吃完饭，许笑笑和大师兄走出食堂。
许笑笑有些担忧地说：“大师兄，我这样是不是太贪吃了，会不会真的影响修炼啊？”
大师兄轻轻摇了摇头，温和地看着她，“笑笑，修炼之路漫长，每个人都有自己的节奏，你无需因他人的言语而动摇，只要能平衡好饮食与修炼，随心而为便好。我虽辟谷多年，但我明白食物于你而言有着别样的意义，不必勉强自己过早辟谷。”
许笑笑听了大师兄的话，心中的阴霾散去，坚定地点点头，“大师兄，我明白了，我会努力找到平衡的。”
吃多了，那她就多练习炼体术，这样她就不用担心长胖了，就这么定。
在回峰的路上，他们遇到了一位长老。
长老看到许笑笑，微笑着说：“小丫头，听闻你初入宗门，在食堂用餐可还习惯？”
听大师兄说这位长老姓朱，掌管食堂还有灵植的。
许笑笑恭敬地行礼后回答：“朱长老好，食堂的饭菜很好，只是弟子担心会因饮食而耽误修炼。”
朱长老捋了捋胡须，说道：“无妨，适度的饮食有助于调节心境，只要不沉迷其中即可，你这小娃有这份上进心是好事。”
许笑笑得到朱长老的鼓励，心里踏实多了，她侧头看向大师兄，眼神中满是感激，大师兄则回以一个鼓励的眼神。
回到住处后，许笑笑坐在床边，看着初一和初二，轻声说道：“今天在食堂发生了好多事，不过我不会退缩的，我要好好修炼，也要尽情享受美食。”
初一蹦蹦跳跳地说：“主人加油，不管你做什么决定，我们都会支持你！”
许笑笑开心地笑了，心里默默规划着接下来的修炼计划，同时也期待着下一次去食堂能发现更多美味。
过了几日，许笑笑在修炼上遇到了瓶颈，心情有些低落。
她独自坐在院子里，初一和初二围在她身边。
初二轻声说：“主人，不要灰心，修炼之路本就充满坎坷。”
许笑笑叹了口气，“我知道，只是这瓶颈难以突破，我是不是太笨了。”
这时大师兄过来，看到她沮丧的样子，说道：“小师妹，瓶颈是每个修炼者都会遇到的，不要轻易否定自己，我曾在辟谷初期，因无法适应灵力运转的变化，停滞许久，当时也如你这般懊恼，但只要静下心来，重新梳理修炼脉络，总会找到突破之法。”
许笑笑抬起头，眼中带着一丝希望，“大师兄，真的吗？”
大师兄点头，“当然，你不妨先放下心中的焦虑，去做些其他事情放松心情，比如再去食堂尝尝美食，转换一下心境，说不定会有意外收获。”
许笑笑心里一动，想着或许大师兄说得对。
于是许笑笑再次来到食堂，她在排队时，心里还在琢磨着修炼的问题。
轮到她打菜时，食堂的大叔看她心不在焉，便说道：“小姑娘，看你愁眉苦脸的，是不是有烦心事啊？这灵米糕可甜了，吃点甜的心情会变好哦。”
许笑笑回过神来，感激地说：“谢谢大叔，给我来一份吧。”
她端着餐盘找了个位置坐下，刚吃了几口灵米糕，就听到旁边有人在讨论过几天新入门弟子试炼就要开始了，要不要去报名说不定可以有很好的收获，许笑笑心中一喜，心想果然出来走走有收获。
她连忙凑过去询问：“师兄们，你们刚刚说的新弟子试炼可以和我详细说说吗？”
那几个弟子有些诧异，但还是热心地分享起来。
许笑笑认真地听着，心里满是兴奋，觉得自己又有了前进的方向，暗暗决定回去后好好尝试这个新方法，一定要突破眼前的瓶颈。