武技可分为神级，玄级，高品，中品和下品，等级越高的武技，自然威力越大。强大的武技奥义，不但在罡武境很实用，即便到了蕴灵境甚至是灵台境，也都能发挥出威力来，可以说是受用无穷。
也正是因为这个，很多人才会对一套玄级武技梦寐以求，甚至不惜倾家荡产想到自己获得进入残经阁的资格，有机会接触到玄级武技。萧炎越发期待起来，打起精神，向着外面的练武场走去。时间才是萧炎最大的敌人。
第二天，萧炎搬进了环境优雅的听风轩，管家萧福专门配备了八个奴仆和三个丫鬟，负责照顾萧炎的生活起居，萧炎总算有点主家少爷的样子了。与园子配套的练武场，面积也大了很多，各种器具和武器非常齐全，当萧炎看到场地外摆放的石锁时，不禁心一动。
经过这些天的练拳和测试，他大概估计出来，自己的天赋之力大概在四百斤左右。也就是说，他每次打出的拳力，除了能量本身的加持外，还要再平添四百斤的重量。萧炎知道，如果要激发出自己的潜力，必须想办法“收起”天赋之力，让身体得到更大的锤炼。
拿定主意，萧炎叫来两个下人，吩咐了一番，到了下午的时候，一件特殊的衣服做成了。说是衣服，不如说是一套刑具，重铁打造的两个绑腿，腰是宽大的腰带，肩膀是两条垂落下来的褡裢，整套衣服的重量加起来，正好是四百斤。
萧炎穿特制的衣服，顿时感觉到浑身下沉，双腿不禁哆嗦了几下，差点一屁股坐倒在地。他试着在练武场行走了几圈，虽然觉得很辛苦，可还是承受住了四百斤的重量，体内的罡气也自动流转起来，抵御着锁链带来的压力。
经过半天的适应，他终于可以像常人一样行走活动了，但这还远远不够，他要想办法把这四百斤给“变没了”才行。从这一天开始，萧炎给自己制订了严格的修炼计划，每天用三足鼎淬炼经脉，服用润脉丹，吃饭睡觉都背着四百斤的重量，还要重新练习破空拳，过得苦不堪言。
嚯，嚯，嚯，嚯练武场，萧炎穿着铁衣，蹲着马步，双拳平举，缓慢地一拳一拳击打出来。一开始，他的手臂举起来都困难，打出去的拳也歪歪扭扭，但随着他不断出拳，不断调整罡气的运行，终于能打出标准的冲拳了。
三天后，萧炎出拳的速度开始加快，手臂带风，四百斤重量带来的影响，正在一点点减弱，到了最后，似乎一点都感觉不到了。
第七天的时候，他终于可以流畅地打出破空拳了。经过七天的苦练，萧炎的身材变得越发健壮，呈现出豹子一般的流线型，身上的肌肉也开始出现棱角了。尤其是他的双臂，以前萎缩的肌肉开始膨胀了起来，连烫伤留下的伤疤都变浅了很多。再加青铜鼎的淬炼，润脉丹对经脉的滋补，他体内的罡气越来越浓郁，真的好像是一条长江大河。
入夜，听风轩的修炼室，萧炎盘膝坐在地，体内的罡气迅速做着循环，速度比以前快了不知道多少倍。丹田处，原先的小气团已经变成了一个纽扣大小的旋涡，正在缓慢地旋转着，抛洒出淡淡的白光。
萧炎的全身都放松了下来，灵魂仿佛也进入到“空灵”的境界，脑海没有丝毫杂念，好像一个空荡荡的房间，连阳光和浮动的灰尘都看不见。某个时刻，他丹田处的罡旋忽然间加速盘旋，跳动了一下，竟然想要移动到胸口的位置。
萧炎惊讶之下，心神震荡，退出了入定状态。萧炎睁开双眼，眸子精光转瞬即逝，嘴角露出一丝欣喜的笑容。罡武境七重，最终的目的是为了开启头顶的天窍，打开天地灵力和自身的壁障，所以罡旋最终会移到头顶的百汇穴。
现在他体内的罡旋已经开始移动了，等移动到眉心的时候，正式晋级第六重。萧炎没想到这么快渡过第五重的平稳期，看来负重的修炼办法，果然有促进作用。
第二天，萧炎再次做出一个惊人的决定，又给自己的铁衣加固了几块钢板，总重量达到了六百斤。人体到了极限的时候，一根稻草都能压死人，更不要说是二百斤了。萧炎的身体根本无法承受六百斤的重量，不得已，只得调用体内的罡气，强撑起肌肉和骨骼，抗衡着来自铁衣的压力。
正当他在庭院的小花园里“悠闲”踱步的时候，外面传来孩童的哭喊声。“萧炎哥哥，你快来啊，有人欺负我姐姐”。听风轩门前的台阶下，一个水果篮子被打翻了，三伯的小儿子，萧学古，一个七八岁大的小男孩，脸颊红肿，一个劲儿的抹眼泪。
不远处，一个少女正气喘吁吁地和一个少年战成一团。小胖子看到萧炎出来了，一骨碌从地上爬起来，拉着萧炎的衣襟，哭泣道“萧炎哥哥，我和姐姐来给你送水果，那个家伙非要抢，他还打我，姐姐气不过和他打起来，他还调戏姐姐”。
萧炎望了一眼对战的两人，脸色霎时阴沉下来，厉声道“住手”。打架的少年叫萧光祖，萧家河东子弟，和自己年龄相仿，实力已经达到罡武境第六重。他的二哥萧光鼎号称最强第七重，他的大哥萧光胤是云阳宗的入室弟子，已经晋级蕴灵境，是公认的萧家新一代的天才级人物。
云阳宗虽说不如万剑阁这样的大宗派，但在三河行省也非常有影响力，河东一脉依仗着云阳宗的势力，非常强势，被认为是下一任家主最有力的争夺者。
河东一脉，一门三光，名声由此而来。在萧炎的印象里，他曾经被萧光祖击败过两次，而且是惨败，留下深刻的阴影。和萧光祖对战的少女，是萧炎的堂妹萧学柔，不过十三岁，实力堪堪到罡武境第三重，怎么可能是萧光祖的对手。
短短几个回合，萧学柔已经香汗淋漓，鬓发散乱，又忍受着萧光祖的挑逗之语，一时间气得满脸通红，眼圈含着泪，受气包一般鼓着腮帮子。
听到萧炎的喊话，萧学柔一走神，脸又被萧光祖摸了一把，不禁发出一声尖叫，再次冲去拼命。萧炎急忙走上前去，一把拽住萧学柔，把两个人隔开了。“堂兄，你别拉我，我要和他拼了”萧学柔怒声道。
萧光祖气定神闲，轻轻抖了一下衣摆，笑道“学柔妹妹，你就算拼命也拼不过我，不但你拼不过我，连你的萧炎哥哥也是我的手下败将，废物一个”。
小胖子萧学古怒目圆睁，大声道“你胡说，萧炎哥哥才不是废物呢，他的破空拳能打出十六破，你能打出十六破吗？”
萧光祖脸色阴沉了一下，冷眼看着萧炎，不屑道“十六破有什么了不起的，他不过第五重，就算武技再好，也不过是空楼阁，在第六重面前不堪一击”。
萧炎把萧学古拉到一旁，冷眼看着萧光祖，淡淡道“那打一场吧，踩不出你肚子里的屎，算你拉得干净”。这话说得粗俗，偏偏萧炎还说得很认真，本来生闷气的萧学柔噗嗤一声笑出来，又赶紧绷着红彤彤的脸，扭过脸，肩膀直颤。
萧光祖脸色铁青，瞪着萧炎，狞笑道“既然你找死，那我成全你”。在两人剑拔弩张的时候，萧学古忽然喊道“萧炎哥哥，我爹说了，你要好好闭关静养，还有几天要进入残经阁了”。
萧炎冷淡一笑，不为所动，向前踏出了一步，萧光祖的脸色剧变，非常不情愿地后退了一步。萧光祖很理智，进入残经阁才是眼下最重要的事，万一自己受了伤，哪怕是轻伤，也可能影响到自己在残经阁的发挥。
反正萧炎这小子是个废物，何必和他计较一时呢，要以大局为重。萧光祖强压下心头的怒气，冷声道“萧炎，你我订个约定如何”，“说”，“等咱们从残经阁出来，堂堂正正地打一场”。萧炎皱眉“你是在向我发出挑战吗？”说完话，他再次向前跨了一步，依旧没有收起爆烈的罡气。
萧光祖的脸色再次一变，脖子根都红了，只得颓然再退一步，忍气吞声道“我向你挑战，行了吧”。萧炎的嘴角勾出一丝嘲讽的笑意“高级的向低级的发起挑战，你也算是奇葩了，看在你还算乖巧的份上，我接受你的挑战”。
虱子多了不怕痒，萧炎不介意自己的日程安排得紧密一点，他和卢鹤的对决可是生死战，现在有人陪练，求之不得。萧学古和萧学柔忍不住笑了起来，只是看着萧光祖那张精彩变幻的脸，先前的那点委屈和怒火早烟消云散了。
萧炎冷冷看着萧光祖，森然道“我已经接受了你的挑战，现在，马上给学柔和学古道歉”。萧光祖的肺都快气炸了，怒声道“萧炎，你不要太过分了，我可不是怕你”“我过分，我在小孩子的脸上扇巴掌了吗，我欺负十二三岁的小女孩了吗？你要以大局为重，可我不在乎”。
萧炎神情冰冷，猛然催动体内的罡气，再次向前踏出一步。大局为重，大局为重之前，我已经退让了那么多，现在再强硬起来，岂不是前功尽弃。萧光祖再次后退一步，脸色青一块紫一块，咬着牙，绷着腮帮子，向着萧学柔一垂首，粗声道“学古，学柔妹妹，刚才是我轻浮了，请见谅”。萧学柔脸洋溢着笑容，背负双手，昂首道“算了，知错好，本小姐不和你计较，小胖，堂兄，咱们走”。
目送三人欢笑着离去，萧光祖的眼睛直冒火，浑身哆嗦，拳头攥得咯咯直响，低声嘶吼道“萧炎，等我从残经阁出来，一定要你的命”。