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大巴几声低鸣便是开动了。

球员们各个都是闭目养神着。

王坤也是趁着间隙恢复着精力,上车的时候巴洛特利已是偷偷告诉他,下午就要开始魔鬼训练了。

前两天说白了就是活动身体,让大家的注意力从休假的状态调整回来。

开赛前体能储备是很重要的,快速恢复身体到竞技状态,关系到每个人能不能首发。

大巴穿梭在树荫下,缓缓的驶进了园区朝三号训练场而去。

旁边的训练场早有人在活动着,那便是青年球员们,他们都在努力的展现着自己,争取在青年合同结束后,能拿到一份正式合同,这也就算出道了。

这个纬度的王坤虽然没有经历过青年球员,但每天可以看见哪些小伙子要比他们辛苦的多,自己也就愈发珍惜现在的机会。

呲呲声传来,大巴已是停靠在三号训练场地旁边。

球员们各个都是伸展着臂膀打着哈欠,直到他们一个个看看那球场伫立的蓝白相间一头长发飘荡的人影后,各个都是紧张了起来。

主教练曼尼奇到了训练场,看来下午是要搞事情啊。

顿时各个都是小跑起来,朝那助理教练基德方向汇集而去。

王坤站在第一排,片刻后就是一声哨响。

助理教练宣布了接下来几天将进行常规位置训练,俱乐部方面已是同意可有伤员出现。

基德宣布完训练科目后,主教练曼尼奇进行了新赛季训练的第一次训话。

“嗨,小伙子们还有一周时间就是揭幕战了,我知道你们的心还在外面,在沙滩上在酒吧里,但那是你们上个赛季奋斗的回报。”

“这个赛季呢,一切都是零,每天你们都是乘坐专车来训练,看看旁边哪些青年球员,不就是以前的你们嘛。”

“作为职业球员,你们知道该怎么做,进入训练场你们都是一样的身价,都是一群蛋子。”

“五天的魔鬼训练,我已经申请了伤病名单,拿出你们的表现来打动我。”

随后摇晃着一张白纸,便是告诉各位球员,现在的首发就是空白的。

用训练打动他,那么名单上就有谁的大名。

随着一声哨响,球员们开始活动热身。

和上午一样,仍旧按着场上职责分组。

唯一不一样的是每个组都多了一名教练组成员。

球队进攻教练修斯跟在王坤的后面,一起热着身。

简单几圈后,王坤四人组便是来到训练场一角落。

这是个小半场禁区训练点。

看着曹皮上摆放的标识点,巴洛特利一脸的生无可恋。

嘴里更是骂骂咧咧道。

“哦,修斯先生这是标点折返跑嘛,拜托我午饭吃得有点饱。”

标点折返跑,可以锻炼球员冲刺速度,灵敏,以及转向。

代价便是有明显的干呕现象。

修斯看着巴洛特利,脸上露出老父亲般的威严。

“我可不吃你的嬉皮笑脸,赶紧穿好训练背心。”

哲科已是跃跃欲试,做着立定跳高,仿佛可以轻松拿捏。

他第一个准备完毕,便是先冲向点球点,在跑向右立柱,然后一个转身跑向右禁区方点,接着就是跑向角球点,然后又冲向大景区弧线点,右跑向左立柱点,左禁区方点,左角球点,最后又是一个转身猛烈冲向点球点。

一圈完毕,特维斯第二个冲了上去。

接着便是王坤,跟在特维斯的身后,尽量模仿着他的动作,虽然有点狼狈但可以轻松应对。

修斯看着巴洛特利依旧和背心做着斗争,不耐烦的过去就是帮忙起来。

无奈巴洛特利就是套不进去头,他的举动仿佛在那一刻是在另一个维度。

两人几番拉扯,巴洛特利不再妥协,一把丢掉那训练背心头也不回的跑向了训练点。

修斯拿起背心,比划了一下仿佛也在思考着什么。

那边线的自动录像机也是来回跑动着。

“嗨,我的兄弟你不是知道下午要进行魔鬼训练吗,还吃那么多。”

听着身后跑来的脚步声,王坤便是调侃道。

“哎哟,可别说了我以为还是射门训练,没有想到是训练这玩意。”

巴洛特利就是抱怨道。

这便是赛前训练的痛苦,也是恢复体能的最佳办法。

几圈下来,王坤只感觉气喘吁吁,小心脏更是跳动的厉害,汗水直流最要命的是那胸腔似乎都被抽干了。

领头的哲科速度也是慢了下来,动作也是不再流畅,有的点位也是踩着线完成。

特维斯依旧老练,动作很是标准。

修斯眼睛直勾勾的盯着每个人,嘴里时不时的大喊着。

“跑到点位上。”

“速度不要慢。”

“那谁,坤,你的转身太慢了。”

“我刚出生的儿子都比你们奔哒的欢。”

。。。。

扑通,扑通。

几个身影倒下。

“嗨,都给我起来,不要躺着。”

一个小时后,终于来到休息时间,四人组都是累瘫躺在了草皮上。

修斯大喊着一个个拉起他们。

“半弯着腰,谁躺地上训练结束加练半个小时。”

王坤拿着能量饮料,使劲往嘴里灌着,然后又全部吐出来,只留下一丝丝滑进喉咙里。

他已经被折磨的不成人样,最后那10分钟他根本就不知道自己怎么坚持下来。

那腹中翻腾干呕着,什么东西都没有了。

虽然做好了魔鬼训练前的心理准备,但现实给他上了猛烈的一课。

“嗨,坤感觉怎么样。”

巴洛特利贱兮兮的凑了过来,看着脸色苍白的王坤调侃道。

毫无神采的王坤,连抬头的力气都是没有,嘴里硬生生挤出来几个字。

“还是你聪明,少跑了几圈。”

哔。

哔。

几声哨响。

修斯吹响了再次训练的哨子。

四人组拖拖拉拉的站直了身体,不知道接下来会训练什么。

巴洛特利看着没有被收拾掉的标点,疑惑的询问道。

“嗨,修斯先生,下面是不是探讨训练心得啊。”

王坤三人不由的噗哧一笑。

修斯瞪大了眼睛,瞄了一眼几人的大腿,随后更是向前一步。

一把拍打在巴洛特利的大腿上,随后更是死死的揉捏着。

“嗨,修斯教练,这样不好。”

巴洛特利尖叫着。

三人更是不知所云,都被惊呆住了。

“大腿肌肉跳动一般,说明肌肉记忆不明确。”

“还有语言组织能力,说明大脑充血一变。”

“所有人,继续训练当前科目。”

随后,哨声再次响起。

四人都是目瞪口呆,哲科瓣蒜的脚也是慢慢跑向标点。

只留下修斯一声声喊叫。

“快点,快点。”

“我儿子都比你们跑的快。”

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