陆扬最近发现颜淡变得有些不同寻常。以往那个总是充满活力、笑容灿烂的颜淡，如今却常常眼神游离，神色间透露出难以掩饰的疲惫和迷茫。
她们像往常一样相约在常去的咖啡馆见面。颜淡坐在对面，搅拌着杯中的咖啡，却许久都没有喝上一口。陆扬看着颜淡心不在焉的样子，心中的担忧愈发浓重。
“颜淡，你最近是不是有什么心事？”陆扬轻声问道，目光紧紧地锁定在颜淡的脸上，试图捕捉到她任何细微的表情变化。
颜淡微微一怔，抬起头，勉强挤出一丝笑容：“没什么啦，可能就是工作有点累。”
陆扬太了解颜淡了，她知道这只是一个敷衍的借口。她皱起眉头，语气更加关切：“别瞒我了，咱们这么多年的朋友，我还能看不出来你有心事？”
颜淡低下头，避开了陆扬的目光，轻轻叹了口气：“陆扬，我真的不知道该怎么说。”
陆扬握住颜淡的手，给予她温暖和鼓励：“不管是什么，你都可以跟我说，我们一起想办法解决。”
颜淡沉默了片刻，终于缓缓开口：“自从知道了你公司的那些事，还有我们之间的这些纠葛，我心里一直很乱。我不知道该怎么面对你，也不知道我们接下来该怎么办。”
陆扬的心中涌起一阵愧疚：“颜淡，是我不好，让你陷入了这样的困境。”
颜淡连忙摇头：“不是你的错，只是我自己心里过不去这个坎儿。我想支持你，可又害怕会给你带来更多麻烦。”
陆扬的眼神中充满了坚定：“颜淡，不管怎样，我都希望我们能一起面对。”
然而，接下来的日子里，颜淡的状态并没有好转。她在工作中频繁出错，被上司批评了好几次。陆扬看在眼里，疼在心里。
一天，陆扬去颜淡的公司找她，却看到颜淡一个人在楼梯间偷偷哭泣。陆扬的心瞬间揪了起来，她悄悄地走过去，轻轻地拍了拍颜淡的肩膀。
颜淡抬起头，看到陆扬，泪水流得更凶了：“陆扬，我觉得自己快要撑不住了。”
陆扬将颜淡拥入怀中：“别怕，有我在。”
从那以后，陆扬每天都会给颜淡打电话、发短信，关心她的情况。可颜淡的回复总是很简短，而且显得很冷淡。陆扬知道，颜淡还没有从内心的挣扎中走出来。
陆扬决定找个时间，和颜淡好好谈一谈。周末，她约颜淡去公园散步。阳光洒在草地上，可颜淡的脸上却没有一丝温暖的笑容。
“颜淡，我知道你心里还在纠结，但是我希望你能相信我，我们一定能度过这个难关。”陆扬拉着颜淡的手说道。
颜淡沉默了许久，才缓缓说道：“陆扬，我真的很害怕我们的友情会因为这些事情受到影响。”
陆扬握紧了颜淡的手：“不会的，我们的友情坚不可摧。”
尽管陆扬这样说，颜淡的眼神中依然充满了担忧。
之后的一段时间，颜淡开始刻意避开与陆扬的见面。陆扬打电话约她，她总是以各种借口推脱。陆扬感到十分失落，她不明白为什么颜淡会这样对待自己。
陆扬试图从共同的朋友那里打听颜淡的情况，可大家也都不太清楚。她只能默默地关注着颜淡的社交媒体动态，希望能从中找到一些线索。
颜淡在社交媒体上发的内容越来越少，而且大多都是一些消极的话语。陆扬的心都要碎了，她不知道该如何才能帮助颜淡走出阴霾。
一天晚上，陆扬翻来覆去睡不着觉，满脑子都是颜淡的身影。她决定第二天一大早就去找颜淡，无论如何都要和她把话说清楚。
第二天，陆扬来到颜淡家楼下。等了很久，才看到颜淡慢慢地走出来。颜淡看到陆扬，脸上露出一丝惊讶。
“颜淡，我们必须好好谈谈。”陆扬的语气中带着一丝坚决。
颜淡犹豫了一下，还是点了点头。
她们来到附近的一家餐厅，相对而坐。陆扬看着颜淡憔悴的面容，心疼不已：“颜淡，你到底怎么了？为什么要这样疏远我？”
颜淡低下头，声音带着一丝颤抖：“陆扬，我害怕我会成为你的负担，我怕我帮不了你，反而会拖你的后腿。”
陆扬的眼眶湿润了：“颜淡，你从来都不是我的负担，你是我最重要的朋友。”
颜淡抬起头，眼中闪烁着泪光：“可是我真的很没用，面对这些事情，我只会逃避。”
陆扬握住颜淡的手：“逃避不是解决问题的办法，我们一起面对，总会有办法的。”
颜淡沉默了许久，终于点了点头：“陆扬，对不起，是我太自私了。”
陆扬微笑着摇摇头：“没关系，只要你愿意和我一起，我相信没有什么困难是克服不了的。”
从那以后，颜淡和陆扬的关系似乎有了一些缓和。但陆扬知道，颜淡的内心还没有完全恢复。她依然时刻关注着颜淡的一举一动，生怕她再次陷入痛苦之中。
颜淡在工作上的表现依然不尽人意，她甚至开始考虑是否要辞职。陆扬知道后，极力劝阻她：“颜淡，不要轻易放弃，这只是暂时的困难。”
颜淡叹了口气：“陆扬，我真的觉得自己很失败。”
陆扬鼓励道：“别这么说，每个人都会有低谷的时候，只要坚持下去，一定会好起来的。”
然而，颜淡的情绪还是越来越低落。她开始整夜整夜地失眠，身体也越来越差。陆扬看在眼里，急在心里。
陆扬四处打听，为颜淡找到了一位心理咨询师。她陪着颜淡一起去咨询，希望能帮助她走出内心的困境。
在心理咨询师的帮助下，颜淡逐渐开始面对自己的内心。她意识到自己的恐惧和逃避，并努力尝试改变。
陆扬也一直陪伴在颜淡身边，给她支持和鼓励。她们一起度过了许多艰难的时光，彼此的感情也更加深厚。
但陆扬的心中始终充满了担忧，她不知道颜淡是否真的能够完全走出阴影，重新找回曾经那个充满活力和自信的自己。
一天，颜淡突然对陆扬说：“陆扬，我想出去走走，散散心。”
陆扬欣然同意：“好啊，我陪你一起。”
她们一起去了一个风景优美的小镇。在那里，颜淡似乎放松了许多，脸上也渐渐有了笑容。
陆扬看着颜淡的变化，心中感到一丝欣慰。但她知道，这只是一个开始，未来的路还很长。
回到城市后，颜淡开始重新审视自己的生活和工作。她决定不再逃避，勇敢地面对一切。
陆扬看着颜淡一点点地改变，心中的担忧终于慢慢减轻。但她依然不敢放松警惕，时刻准备着在颜淡需要的时候伸出援手。
在颜淡努力改变的过程中，也遇到了不少挫折和困难。但每次她想要放弃的时候，都会想起陆扬的鼓励和支持，于是又重新振作起来。
经过一段时间的努力，颜淡在工作上取得了一些成绩，她的状态也越来越好。
陆扬看着颜淡的变化，心中充满了喜悦和自豪。但她也明白，这段经历对她们的友情是一次巨大的考验，而她们也在考验中变得更加坚强和珍惜彼此。