方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

只能走一步看一步了,实在不行,就只能换演员了,也不是非得是原班人马吧?

九叔肯定是定下了,这是核心人物,秋生能找到能找到原演员是最好了,至于文才吗,可以换。

方一凡正在心里想着演员的事,电话突然响了起来,拿起手机一看,是英子打过来的视频电话。

“英子!是不是想我了?”方一凡笑着接起了电话。

“切!不要脸!”英子鄙夷的瞥了方一凡一眼。

“所以,爱是会消失的,对吗?”方一凡故作心痛的样子,捂住心口,夸张的说道。

“好啦!别搞怪了,我是想让你给我出出主意的,我感觉这次考试成绩应该不会很好,我妈那边怎么办啊?”英子一脸沮丧的表情。

这可是个大事啊!要知道,宋茜对英子的成绩是很看重的啊。

这次要是考的差,英子估计就惨了。

“你确定这次考得不好吗?”方一凡问道。

“估计是,但是也不太确定!”英子想了一下,说道。

“也没事,到时候有东叔给你分散火力呢,不行到时候我也去,这样多少能好点!”方一凡也没有什么好办法。

只能采用这种不是办法的办法了,这次英子确实不争气啊,没办法,只能等待英子的怒火了。

“诶!只能这样了!”英子叹了口气,嘴撅得老高。

“行了,看你那嘴撅的,都能挂油瓶了,这不是还有我呢吗,别太担心,应该没太大问题!”方一凡安慰着。

“诶!我就心疼我的乐高和望远镜啊,估计短时间内是看不到了!”英子叹了口气说道。

方一凡顿时无语,还以为她担心宋茜会怎样呢,整了半天,还是担心她的乐高和望远镜呢。

和英子聊了两句,就挂断了电话,方一凡今天得早点睡,明天还得早起去找方老练拳呢。

......

第二天清晨,四点五十分。

方一凡换上一身运动服,一会要练拳,得穿的舒服一些。

穿上鞋,走出了家门,直奔小区公园。

等方一凡赶到公园的时候,方老已经到了,正在打拳。

方一凡走了过去,方老没停,方一凡只好站在一边看着,方老毕竟是方老啊,这拳打得,太震撼了。

过了大概五分钟左右,方老停了下来,转身笑着看向方一凡。

“一凡,你来了啊!”

“方老,您好!”方一凡恭敬的行了一礼。

“好!咱们也不多说什么了,直接开始,我接下来的这套动作,叫做三体式,这是形意拳的基本功,你要好好看,好好学!”方老看着方一凡说道。

“方老,小子一定好好学!”方一凡说道。

方老点了点头,随即整个人气势一变,打了个起手式,左手在前成掌,右手在后成掌,肩膀与两个手掌形成一个三角形。

“三体式是形意拳独有的站架,有周身成圆,稳固如角之说,是舌要顶而齿要闭扣,手要顶而肩要抽拔,前膝要顶而胯节回根,食指要挑而肘要垂。”

“脊背要挺而尾闾(lv三声)要塌,正所谓脱枪为拳,化掌为刀,讲究三顶,三扣而八对劲。”方老一边演示,一边给方一凡讲解着。

方一凡看的津津有味,虽然这套三体式看着动作不多,可是讲究却不少。

三分钟后,方老收拳而立,看向方一凡。

“怎么样?学了多少?”方老问道。

“动作倒是都看清了,可是不知道练起来什么样!”方一凡挠挠头说道。

“哦?动作都看清了?”方老有些惊讶了。

这只有两种可能,第一种就是真的看清了,是个天才;第二种就是说谎,不过据方老自己的观察来看,他认为方一凡应该不是那种无的放矢的人啊!

“那行,你来试试!”方老示意他过来。

方一凡走了过去,站在方老的身边。

“开始吧!”方老说道。

方一凡想着方老起手的样子,摆出起手式。

“背挺直,屈膝,这个手应该这样!”方老不停的纠正着方一凡的动作。

只不过方老这手劲是真够大的,没看他怎么用力,可是到方一凡身上的时候,却是真的疼啊。

“继续!”方老板着脸说道。

随后方一凡回忆着方老的动作,一招一式的打出来,只不过动作特别的生涩,不连贯,而且没力,跟方老的动作根本就是没法比。

方老看着方一凡,这动作是真记住了,只不过却是没眼看,在方老看来,这套拳打得,要是不说估计都认不出来这打得是形意拳的三体式。

“还真记住了,不过你觉得自己打得怎么样!”方老问道。

“一点也不好!”方一凡摇摇头说道。

“行,还挺有自知之明!”方老点点头。

方一凡脸一黑,这话也不用说的这么直接吧?

“还愣着干什么?继续!”方老低声喝道。

方一凡吓了一跳,赶紧又重新摆出起手式,一招一式的打了起来。

“不对!不对!你屁股撅那么高干嘛!”不时的,方老的大喝声就会响起,随即而来的要么是一脚,要不就是一巴掌抽在方一凡做错动作的位置上。

这给方一凡疼的龇牙咧嘴,老头手劲是真的大,打到身上也是真的疼,这可真不是开玩笑的。

平时看着方老就是一个慈祥的小老头,可是一提到形意拳,整个人就变了,面色冷厉,背着手,俨然就是一副严师的模样。

“膝盖要弯曲,弯曲不知道吗,我都说了多少次了,怎么就记不住呢,你的手脚是刚长出来吗?怎么一点也不协调啊!肩膀!肩膀!要下垂,垂下去懂不懂,看你挺聪明的,这会怎么这么笨那?”方老不知道从哪拣过来一根小棍子,方一凡哪里犯错打哪里。

这老头,不止打人疼,而且这损人的功夫也是很到位。

练了一个半小时,六点三十分的时候,结束了这次的晨练,随方老回到了他的家中。

依旧还是方一凡做早餐,这回方老可是不客气了,他教方一凡练拳,做个早餐怎么了!

方浪书院推荐阅读:恭喜傅少你有喜了原来你不是文明:我真的是普通人神州第一战神穿成团灭全文的反派农女校花学姐从无绯闻,直到我上大学石柱成精临时妻约神医小娇娘:山里汉,来生娃!蚀骨瘾婚,霸道总裁的爱妻护花状元在现代自建帐以来:罗马汗国记蚌珠儿冤家路窄:兔子专吃窝边草追捕财迷妻:爹地来了,儿子快跑限制级军宠:七叔,我疼你微笑时很美武神血脉都市神医试婚100天:帝少宠妻七天七夜(试婚100天:帝少的神秘妻)小可爱,超凶的大小姐们的餐桌透视小地主罗峰顾雪念的小说免费阅读同桌是我妈我的双胞胎大小姐总裁皇妃:高冷帝尊狂追妻完蛋!在恋综岛被各大龙王包围了满级大佬从斗罗开始他的陆太太很甜给员工画饼就能暴富小狗子永不言弃港岛之法外狂徒朕醉了武裂天穹团宠小幼崽飒爆全皇朝最强赘婿...小妻乖乖让我宠重生长姐种田忙同居大神暗恋我官运通途从异世归来的神,编造神话复苏豪门甜宠:萌妻狠狠爱重生之风华女帝超级村医美女的最强守护铭王记穿越八零一身恶名退婚后,我成了男主的小舅妈被重生影后盯上了怎么办
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊棺香墓火神豪:女神们都被我渣了我靠和坤成鉴宝大师
方浪书院最新小说:清远之路红尘医圣:我无敌了,你们随意权利巅峰,没点背景怎么行?少爷归来,高冷学姐急着倒贴重回80年代:从深山打猎开始逆袭御兽:异界西游妖魔录你身边的物有灵魔法世界:血族少年的奇妙之旅她们真的不是我女朋友斩神:终焉救赎死亡序华娱:踩着娜英冯裤子成为顶流毕业招聘,我选择加入国安神级幻想序列:开局地表最强人类药香如故把持不住了,我的师姐都是顶流都市家事时空之域重回2007,美女环绕江湖新纪元学习兵法的女人开局觉醒天慧,我推演出了修仙法我是小妖帕帕罗余生若有你就好永劫无间:开局击杀天人榜第一!宝可梦:我将重铸虫系荣光六魄之人成为战姬的我只能好好守护人类了娱乐之我是巨星恋爱全网直播我,植物神,装大学生被笑了玄灵策重生回到手术前,这个肾我不捐了冒名顶替,大少回归建立无上家族,从妩媚女房东开始梦回香江:女明星都中意我中年的爱情故事开局拒绝表白,校花悔断肠古镜迷踪:守护之翼重燃之一门三统飞扬少年发家致富从帮父母卖菜开始每天一个搞钱冷知识双穿鉴宝:听泉,你看龙椅不这个主角太叛逆,不跟着套路走啊别人艰难求生,我窥屏管理群成神娱乐:从厨子到影帝HP这只小獾想躺平让你写变装,你写假面骑士?垂天青云