邵思写给离落缨并要求他熟记的五行流功法大致是：其中的五行所指，就是金、木、水、火、土。使这五行转化成为体中流气，则需依赖先天元气。
先天元气自生灵出生之时，就涵藏于身体之内。人身的先天元气也是肾精之气，藏于肾内。
而五行是出自于人体的中‘内五行’脏器：心（火）、肝（木）、脾（土）、肺（金）、肾（水）。使之运化而为五行流，还需要‘意引’先天元气。
‘意’是自身内在的可以控制的虚有意识，可比喻为一双长着眼睛的无形之手，用这只‘手’去抓引先天元气。而后再引着‘先天元气’行经右肾、肝、心、脾、肺内五行，功成则为五行流。
这里的五行必须是相生之序，既水生木、木生火、火生土、土生金、金生水的相生顺序。不可相克运化。
依此相生之序修习后，要判断出是否运化成了五行流，只需细深感受是否有一缕游丝般的令人神气润爽的温窜之感行经在五内。若是有，便是运化成功。反之则无。
这看起来容易，可对于没有这方面认知的的人来讲就很难了。其中最难的是‘意’引。大多时候，它是处于紊乱之态，这是无法抓引先天元气的。要使‘意’脱离紊乱的状态进入到单一稳定的状态，必须先要让脑海清空，达到相对纯静的状态，方能凝聚精神为‘意引’。双武庄的大弟子在这第一步上就花费了很长的时间。
而若想知道‘意引’是否练成，可凭右肾的一丝细微的‘妙感’察觉到。
跨过‘意引’这道坎，就到五行相生的这一步。此处极为重要，若是引着先天之气以相克的顺序运行，轻者损伤脏器，重者不治身亡。
邵姑娘写的意思大致到此，没有写次兵之术的运化，毕竟，离落缨不是双武庄的弟子。
在这个世间，五行流没有强弱之分，但有‘兵刃形成’之能。就是‘五行流’可依照手中兵刃衍化出与实物一模一样的仿制之物，这便是第二把兵刃，卫黎称作‘次兵’。
而如此‘制造’出来的‘赝品’，一向都是遵循‘从哪来回哪去’的法则的，没有例外。出来时是什么样、以什么方式出来的，返回身体里时就必须是原样返回。
如若有损，则为元气之损，这比虚化症还可怕。
此外还有，以五行流衍化而出的物件‘次兵’如若不够强韧坚硬，并且有受损的可能，同样会损伤元气。因此，天裂山下制造的那九把刚韧剑器是最佳的五行流衍化对象。
躺着的离落缨在虚弱嗜睡的状态下辛苦瞪眼看，没看多少字，脑袋就将要昏沉欲睡了。
所幸有邵思的‘孩童锥刺股’之法。那药童小毅见他要睡，就不客气的刺一下离落缨大腿，然后再快速躲到门口那，以免被打。
离落缨被扎的骤然一抖，痛得他整个人的神气瞬间高涨，冲上脑瓜子，眨眼间，精神抖擞了。
他侧着脸无奈的看那躲到门口的孩童小毅道：“小毅帅哥……对，就这么干……”
小毅有着怯意：“大哥哥，一定很痛罢……对不住啊……”
离落缨艰难笑道：“别叫我大哥哥……叫阿离哥……”
小毅：“好，阿离哥……你不要睡，这样我就不扎你了……”
离落缨开玩笑道：“没事儿……你爱吃糖葫芦是罢……好，你扎一下，我就欠你一串……等会扎了多少下，你可得给我好好记得，我一旦病好了，就全都买给你……”
小毅高兴：“真的啊！？”
离落缨套路成功：“真的，不骗人，我一定会给你买的……到时候，你别忘记就行……！”
小毅：“一定不会忘记！”
就这般一睡一刺，离落缨竟坚持到了午后。
等到那邵思拿着糖葫芦来时，这药童小毅兴高采烈的对她说：“邵姐姐！真的有糖葫芦吃啊……”
邵思递给他：“邵姐姐说话算话。而你呢，是一个男子汉，更要如此说话算话，知不知道！”
小毅：“是！邵姐姐。对了，阿离哥还欠我二十二串糖葫芦……”
邵思：“为什么是二十二个？”
小毅：“是阿离哥他让我记住扎了他多少针，一下就是一串糖葫芦，一共是二十二下”
邵思顿时看去不敢看自己的离落缨：“落缨，你没有欺骗小毅罢？”
离落缨没想到他会跟邵思说这事儿，支吾着：“没骗……等我的病情痊愈了……也有钱了，一定给他买……”
邵思警戒的语气道：“好！你可别骗他！”
离落缨也忽然认真道：“邵姑娘，我了解你教育小毅的初衷。但江湖上有太多的是非善恶功过对错……我觉得，有些‘坏事’，该教他的，就得要教他。”
邵思正颜辩道：“落缨，‘坏事’能成就心中的恶魔，你认为一个孩子能控制得住心魔？”
离落缨：“是否能控制得住，这需要有具备威严的大人来引导……你在小毅的心里有威严，但不知但够不够份量……”
邵思：“我觉得你这是一派胡言！很好奇是谁教你的这般言论？”
教离落缨的是马家，这使他不由得想起二当家马森被长阳会伍弄劫杀的事情，心头猛燃起一阵恶火。但不会也不可能向邵思发火。
他想了想道：“不好意思，是我太偏激了……对你来说，确实是一派胡言，也是我们立场不同罢。”
邵思：“或许你并不是偏激，恕我冒昧一问，你的立场是？”
离落缨跟她聊天也不困了，凶着：“这么说罢，我只想对付长阳会，还有和他们有关的事情，都不会放过……！”
邵思顿感离落缨的戾气忽然重了，再聊下去恐怕要钩引起他的仇心，况且，他这动都不能动，怎么对付长阳会。无论如何，这都不利于他的病情。
邵思便以教他练功为由岔开话题，可是，离落缨却说：“邵姑娘，练功之前，我还有一个问题。”
邵思回答的也干脆：“你问罢，我可以选择答或不答。”
离落缨仍问：“为什么我一直没有看到，不惜一切代价来救我的救命恩人到过这里？我记得没错的话，他应该是叫席易展。”
邵思的心里顿时一愣，很快说：“先练功罢，到时候了，他会来看你的。”
离落缨再次正儿八经：“邵姑娘，若你是因为担心我的病情而不敢告诉我他们的情况，那是你想多了，大可不必如此。我的经历虽不值一提，但都曾有过九死一生。他们若有坏消息，还请你告诉我，我能承受得来。”
邵思相信瘫在这里离落缨不是吹牛皮，但她还是不愿说：“先练功罢，你等你的情况有所好转了，我就都告诉你。”
离落缨：“好，那开始罢……！你让我背的，我都背熟了。”
邵思即问：“内五行分是对应哪个脏器？”
这些，离落缨早在儿时就已经记得滚瓜烂熟了，还连同五行相生之序说了出来：“肾对水，肝对木，心对火，脾对土，肺对金。而若再相生，则是金生水，以此循环往复，这是五行相生。要不要说一说五行相克？”
邵思很满意：“不用，虽然不了解你，但你还是令我刮目相看。下一步，是辨清内五行的位置。”
离落缨又说：“这些内五行的位置我也知道。肾在腹壁后，与右肋的肝接近，在肝的后方偏下，心在左胸腔，与肺接近，脾胃相连，对不对？”
邵思觉得他好像什么都会了，直接就问：“意引你也会了？”
离落缨反问：“意引是不是跟静心打坐练气一样？”
邵思：“可以这么说，但初学者不可能轻易掌握意引，就连剑练武之人也有一定难度。”
离落缨：“那也会了……只是还有出现练成五行流的那种感受……”
邵思一脸不可置信，质问道：“落缨，你实在是令我感到非常意外！容许我问你几个问题，好么？”
离落缨：“那你问我之后，出于礼尚往来，是不是也该轮到我问你？”
他一说出这些话就感到后悔了，分明是某种讹诈，忙改口：“邵姑娘，我说错了，你尽管问……”
邵思：“你不想答，我也不逼你说。”
离落缨：“你问……”
邵思：“你的家乡在何处？”
离落缨对于这个家庭所在可不敢说真话：“长安二十里镇尚安村，那是个小村，你可能不知道。”
“确实不知道。能否说说你的家人？”
“我爹叫离戈，娘是唐海秋，一个哥哥，一个妹妹。都在家为农，所得勉强糊口。”
“都不容易啊。但是，你的家人们都不从医，或者练武，你是怎么懂得内五行，打坐练气这些的？”
“我爹向来体弱多病，所幸结识了一位郎中。每当他出去看病，我就跟着他去，在这种巧合之下，就懂得这些了。”
“真的？”
“我骗谁都可以，唯独不会对你说谎。”
“你又来了！好了，我要问的都问了。你也该休息一下，醒来之后要自觉练功。明天我再来。”
离落缨看着她的背影，心里莫名的愉悦。反复着她的叮嘱，练功的决心瞬间胜过强烈的睡意。除了吃饭的时间，直到深夜，都在练五行流。