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在张其金治疗完,把针灸放进针灸盒的时候,他笑着对袁心怡说:“我现在针灸已经治完了,你今天还跟我讲解《金刚经》吗?”

袁心怡一笑,打趣地说,“讲你个头呀,你也不看几点了。你还是回去洗澡、换衣服和吃早餐,明天再说吧。”

“好吧!我们一聊结果就聊上医学,时间就这么过去了。那我现在就回去了,咱们学校见。”

“嗯!”

张其金在得到袁心怡的回应后,他就离开了袁心怡家,又向省耕公园的方向跑去。

在跑回去的路上,由于也没什么事要做了,他就跑得稍慢了一些,结果就花了四十分钟才回到省耕公园。

当他围绕着省耕公园的湖边慢跑的时候,他却碰到了龙薇,令他意料的是,到此时,龙薇还一直在跑。

这让张其金稍微感到有些诧异,没想到龙薇就为了见他那个神秘的导师,意志还是蛮坚强的。

“表姐,没想到你还挺有毅力的,我以为你应该回家去了。”张其金向龙薇说道。

“表弟,你也太小看我了。我决定的事,我肯定会坚持到底。”龙薇喘息着说道。

“这我到是相信,这不就像小姨说的,一个人之所以没有开悟,还不想奋斗,是因为还没有遇到到真正刻骨铭心的痛。只有在经历了这种刻骨铭心的痛后,才会变得无比坚强。表姐,你告诉我,你非得要见我的哪个神秘导师,你是不是遇到什么让你刻骨铭心的痛了。”张其金嘻笑着说道。

“我能有什么痛,我就是看到你都变成这样厉害了,我也不能让小姨她们看不起我呀!”龙薇说道。

“其实这就是一种刻骨铭心的痛。这就像一位哲人说的一个人身在低谷,他若没被被逼疯了,有天定将成为一个王。所以,你若不想让他翻身,那就别让他爬上来,一旦他靠自己的力量登上了巅峰,你白当他孙子都不配。这类人是天选之人,他囊吞了世间所有的苦痛,顽铁成金钢,最终成为高手,力量实属强大,非常人所及,要知道他本来也是一个常人。”

“表弟,我看你说得话怎么都牛头不对马嘴的,你是不是被哪个袁心怡教坏了,说话都踩不在点上,你还去找她吧!”龙薇说道。

“我哪能去找她,怎么说,你都是我表姐,而且你现在就是处于低谷的,你看我们班上的同学不是都瞧不起你,如果有一天你也考上bJ了,你不也就从低谷爬到高峰了,你还会看得起哪些瞧不起你的同学吗?所以说,我体贴表姐,关心表姐错了吗?我们体贴你,关心你,我还体贴谁呢?我还关心谁呢?”

张其金说着,就从身后拿出一瓶矿泉水递给龙薇。

龙薇见张其金递矿泉水给她,就放慢脚步,接过矿泉水,拧开瓶盖一口气喝了半瓶。喝完,她说道:“表弟,今天我不想去学校了,你帮我请半天假,好吗?”

“那你要干什么去?是不是又想要逃课?”

“表弟,我昨天晚上睡得晚,今天又起这么早,跟着你负重跑了十圈,我去学校也是爬在课桌上睡觉,我还不如就在家睡呢!”

“行!如果这样的话,我帮你请假了。”张其金这次倒是回答得非常的爽快。

也快高考了,对于龙威来说,如果让她现在加班加点的努力,要想考上北大和清华等名牌大学,概率也没多大了。就按她现在的成绩考个昭通师专,甚至是考个二流大学什么的倒是没问题。所以,张其金也不希望她能跟他一样,去bJ城上什么一流大学了,只希望她在将来做自己喜欢的事业,过得开心快乐就行了。

其实算起来,龙威毕竟是个习武人,做什么事毅力都非常的坚强,也是那种不达目的不罢休的人。就像今天早上,他为了见张其金所说的那个神秘导师,就早早地起来跟他锻炼,正如她所说的,昨天晚上睡得晚,今天早上又起得早,去了学校也也是睡觉,那还不如再家睡了。

对于龙威的这种说法,张其金也非常的理解,所以就爽朗地答应了她,帮她请假。

张其金刚开始锻炼的时候,也是累了好几天,并且第一天还睡了好长的时间,所以他能体谅龙薇的心情。

“那今天就到此回去吧,做什么事,也得把握个度,过犹则不及。”

“如果再跑,我也跑不起了,其实我现在也是强弩之末了。”

“那你先把负重物取下来吧!我帮你拿着,这样你会轻松一些。”张其金关心地说道。

在龙薇卸下自己腿上的负重物后,张其金就接了过来,替龙薇拿着。

“表姐,你试跳一下看看,你现在有什么感觉。”张其金笑着说道。

龙薇听了张其金的话后,她咬着牙试跳了一下,她陡然觉得自己的身体轻松了许多,就兴奋地说道:“表弟,我感觉我现在有种身轻如燕的感觉,这是什么情况?我以前为什么会没有这种感觉?”

“表姐,我知道你以前也身负重物长跑过,但你那叫什么负重,根本就不是刺激你身体体质提升的重量,再说了,还有你的长跑距离也太短了,也激发不了你身体的内在潜力。”

“潜力?我知道一个人有潜力,但那是必须在一定的因缘下才能集合,长跑也能潜发潜力?”

“是的,潜力通过锻炼,随着人的素质的改变,也能激发出来。”

“对于潜力这种东西,很多人觉得只有将自己逼上绝境时,潜力才能被激发,可是我们又有多少时候是真的会把自己逼上绝境呢。除了这种方法,如果我们有着足够的自信,有着科学合理的锻炼方法,还是可以激发潜力的。”张其金说道。

“表弟说的科学合理的锻炼方法,是不是就像你今天对我进行的在身上绑上适合自己重量的负重物,然后在跑到正好能激发潜力的距离,就可以了。”

“表姐,你也可以这么理解,但仅这样锻炼还是不够的。你也知道,跑步的过程中,会有一段时间出现不适感,过程中的那种不适会让脑子里冒出不要再跑了的想法。可是,如果这个时候再咬咬牙坚持下去,身体也就会慢慢适应这个强度,进步也就是在这一点点的坚持中沉淀下来了。如果不是逼着自己继续跑起来,那么现在的身体还是软绵绵的,整个人的精神状态都不好。”

“在这样的状态下,就需要足够的耐心支撑了!”

“你说得没错,但你要知道,耐心又是来源于对自己的自信。这就是为什么我要说一个人要激发自己的潜力,必须要有足够的自信的原因。”

“听你这么说,我现在终于理解了,表弟的意思就是要说,虽然别人的鼓励是可以增进我们的自信心,可是我们总不能一直依赖着别人的鼓励,我们自己也要学会自我肯定,自我鼓励,相信自己的能力,这样我们才能勇往直前,而且有自信的人,做事不会畏手畏脚,只要自己定下的目标,都会排除万难去解决,因为只有懂得激发自己的潜能,任何时候都能拼尽全力做到最好。”龙薇说道。

“对!”张其金接着说道:“自信和自身优势相辅相成,自信能更好地发挥我们的优势,相反,自身优势可以增加我们的自信,所以当我们自信不足时,不妨先了解自己的优势,并且要懂得如何发挥自己的优势,这样才能成为我们培养自信的方法。”

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