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“首先呢,我们说现在是五运六气的一之气,打击非常容易得温病,那就是很容易发生流感啊等疾病。

所以呢,作为预防,一定不要去人多的地方,非去不可的时候呢,要带好口罩,吃一些增强免疫力的食物或者药茶之类的,比方说玉屏风,比方说桂枝汤,比方说生姜汤,但如果你是阴虚、实热的人,这些都不适合,还是在家呆着吧。”风生笑道。

“在家呆着呢,也要注意早睡早起,锻炼身体,增强自己的免疫力。那如果不幸中招了,还没有药的情况下,怎么办呢?大家来说说,”风生看向同学们。

“如果发烧,有汗,咽喉痛就用白萝卜蜜。”

“发烧,有汗,喉咙痛也可以用柠檬蜂蜜。”

“发烧,有汗,没有喉咙痛就用红糖姜汤。”

同学们都非常积极。

“非常好,继续,如果发烧了没有汗呢?”风生又问。

“发烧,没有汗,喉咙痛,就用柠檬蜂蜜白葱。”

“对,也可以用白萝卜蜜白葱。”

“喉咙不痛的时候就用红糖姜加白葱。”

同学们都掌握了简单的食疗方法。

“那如果咳嗽呢?”风生继续问道。

“咳嗽如果是白痰,就用姜蒜萝卜汤。”

“如果是黄痰就用柠檬蜂蜜或者浙贝炖雪梨。”

“黄痰的时候,金桔蜂蜜也可以。”

同学们争相发言。

“非常好。那鼻塞的时候呢?”风生很开心。

“鼻塞的时候,如果是白色的鼻涕就用胡椒葱汤。”

“黄鼻涕就是柠檬葱汤。”

同学们抢答。

“非常好,那这个是春节期间常见的感冒发烧咳嗽鼻塞。还有一个最常见的就是暴饮暴食导致的闹肚子,现在医学叫做急性胃肠炎。

那如果是寒湿引起的,我们就用什么?”风生问同学们。

“用藿香正气水。”同学们抢答。

“非常好。吃什么最容易引起寒湿型的急性胃肠炎呢?”风生继续问。

“海鲜。”

“非常好,继续,如果是腹泻不爽,里急后重呢?”风生继续问。

“那就用葛根芩连汤。”

“非常好,那如果是积食了呢?”风生继续问。

“保和丸。”

“大山楂丸。”

“健胃消食丸。”

同学们争先恐后的回答风生的问题。

“大家都非常厉害,但如一天腹泻十几次,已经出现了口渴,无力等脱水症状,或者是意识模糊,自己吃药两三天也不好的情况是,就一定要去找更高明的医生来给自己瞧一瞧了知道吗?

尤其是情况危急的情况,不要管什么西医中医,先保命,这个是大原则,明白吗?”风生笑道。

“学艺不精的时候,一定知道求助,知道了,哈哈哈。”同学们哈哈哈大笑。

“再教大家一个常用的方法,那就是酒精中毒的时候。

其实,我建议大家都不要喝酒,什么酒啊,奶啊这些,都拿来做药的,不是拿来喝的。

但是现在大家都十分迷恋这两样,天天吃,换着方法吃,还越吃越贵,越吃越废。

老师我戒酒12年了,没有什么戒不了的,不喝酒就不和我交朋友吗?你都要毒死我了,我还和你交什么朋友,对不对?”风生笑道。

“哈哈哈哈。”同学们也跟着笑。

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