用心做事时间总是过得很快，转眼一下午时间就过去了，趁着吃完饭的时间，李四把无痕身法给老姜看了看，以老姜宗师高手的眼界和经验，跟老王头看待问题的方式根本不一样。
“为师本不想让你这么早接触这些轻功身法，怕你分心他顾浪费了你的刀道天赋，不过既然现在你已经达到了心神合一的境界，也可以学点这些护身保命的手段了。”老姜将秘籍放下看着李四说道。
“首先这门身法并不适合你，以你的肉身修为，最适合的是那种大开大合却又诡异百变的身法，这种灵巧飘逸的身法更适合那些剑客或是暗器高手学。
这里面也就一些御风卸力之法对你有点用，你要真的以它为主反而会影响你刀法施展。
其次你根本不需这么着急去学习其他身法，为师早就为你选好一门身法，看好了！”
说完老姜站起身，右腿一迈好似瞬移一般出现在门口，再一迈脚又出现在园中，接着便如同变魔术一般，一会儿出现在墙角一会儿出现在房顶。
随着速度越来越快，一时间园中只能听到“飕飕”的破风声，以李四现在的眼力，竟不能锁定老姜的身影。
李四被不断变换方位的老姜晃得有点眼花，不由得加大灵觉的输出，加强目力仔细观察之下才发现，老姜每次移动的时候，一只脚都会快速抖动几次，只看微微发颤的地面，就知道这力道有多大。
“唰”老姜又回到屋内，说道：“这门身法有人叫瞬步，有人叫鬼步，甚至有人叫它草上飞，这些叫法都对，本身这身法只是江湖上最常见的身法。
圣上当年在吸收龙珠后肉身变得强大无比，即使不使用内力加持，仅靠着肉体之力，几步之内便能超过一般的宗师全力奔跑。
就想着参考其他轻功身法，创造出一门最适合自己的轻功身法，到最后才发现只有江湖上最大路的草上飞，才是最适合圣上的身法。
便与几位大宗师经过多次研究，以草上飞为主体，加入多种发力卸力法门，最后创出这门步法，名曰‘天龙八步’。
刚才为师为你演示的，只不过是它最基础的入门步法，你可以叫它‘瞬步’，这种步法对于你这种爆发力强大，却又不通内力之人最为合适，等什么时候你能修出内力，为师再请示圣上传你真正的‘天龙八步’。”
草上飞李四也会，只是没想到经过老朱的改良，竟然变得如此厉害，如果老姜不说李四根本不会将它们联系在一起，简直就是天壤之别。
可是一听要学完整的天龙八步，还要向老朱请示，便问道：“师傅您不会完整的步法吗？”
老姜摇摇头说道：“这门身法对肉体的要求太高，我只会入门的瞬步，如果想学最强的第八步，就连金身大成的古三通都有点勉强，因为他的金身太过刚强，而过刚易折。
在高速移动中每次变向，都会对身体产生巨大的反震之力，他的金身只会将这些反震之力弹走，却不能借用它们的力道加快自己的速度，时间长了就会消磨金身伤及自己。
而你却不一样，无相魔功修炼过程中，早就把你的身体打磨的圆润如意、刚柔并济，这么多年来你是最有可能学会天龙八步的人。
圣上自受伤后，已经不能再施展最后一式步法了，他绝对也不想让自己得意绝学失传，到时只要为师跟圣上说一下你的情况，圣上肯定会传给你的。”
接着老姜便开始讲解这里面的发力技巧，还有变换方位时，如何利用反震之力加快转身速度，最重要的是如何在快速移动中准确的出刀。
一个刀客如果总想着躲避跟逃跑，时间长了他心中的那股锐气就会慢慢消散，只有时常保持那种面对强敌敢于拔刀的精气神，才能不断超越自己，斩出超越自身极限的一刀。
也不知是不是相性相合，还是李四本就有草上飞的经验，老姜只说了一遍，再演示几次，李四就学会了里面的发力窍门。
再在老姜指导下练了几次，基本上已经可以初步使用出瞬步赶路，当然想在战斗中使用还要多加练习。
其实李四发现这个瞬步的原理很简单，就是快速的跺地。只不过是更科学、更有技巧，能够把跺地产生的反震力有效的利用起来，再结合一些卸力借力的技巧，达到可以与其他轻功类似的效果，比如飞檐走壁、踏水而行、凌空虚度之类的。
不过由于李四现在只不过是刚刚入门，只能使自己跑的快点，其他的效果还使用不出来。
老姜见李四已经入门，便对他说道：“好了这门身法易学难精，以后你要多加练习，直到可以随心而动、随意而止的地步，才算真正的练成。
这不是一朝一夕的事情，现在时间也不早了，你先去休息吧。”
李四刚才练习的太过投入，主要是那种风驰电掣的感觉，对男人的刺激太大了，一跑起来就不想停。
经老姜提醒才发现，月亮早已跑到头顶上去，差不多要有九点多了，对于老姜这种古人来说已经算是深夜了，便行礼说道：“是师傅，那我先回去了，您也早点休息。”
老姜抬头看了看天对李四说道：“嗯，这两天要下雨，你把这把伞带走吧。”
李四惊奇的问道：“咦，师傅您还会看天象吗？”
上官海棠说过这几天会进入雨季，现在老姜也说会下雨，难道这些高手各个还有天气预报的异能？
老姜淡淡的说道：“为师以前跟鬼王大人学过一些，虽然不太精通，但对这种天象却也能看个八九不离十。”
李四一听是跟鬼王学的，不由的感叹道：“鬼王大人还真是学究天人啊！”
这倒不算是拍马屁，毕竟鬼王的的原型是传说可以前知五百年，后知五百年的刘伯温，再经过玄学武侠的加强，说一句学究天人一点也不为过。
“鬼王大人确实非常人可比，但即使以他老人家的天资才情，分心太多的情况下，也没有将武道修至巅峰。所以你一定要牢记谨守本心，不要被外物所惑。”老姜还真是不放过一点机会，见缝插针教育了李四几句。