方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“教练可能是故意磨练你。”

面对田时伟的说法,卢梭回答:“我知道啊。”

“啊”田时伟一愣。

“李教练扮黑脸,董教练扮白脸,一边刺激我,一边给我指导,希望通过这种方法,让我跑出更好的成绩。”卢梭说,看到董子健给的那些建议,卢梭就明白了,甚至说,在李严莫名其妙禁止他参赛时,他就有所猜测。

“那你还差点把李教练给揍了”田时伟说。

“首先是他该揍,第二是我得配合他们啊,不然他们不是白演了。”卢梭说。

“为什么教练组要搞这套,难道不能好好说、好好教你么”田时伟皱眉。

“因为李教练是个混蛋吧。”卢梭说,“他相信他自己那一套,既然我能够在压力下不断提升成绩,他就希望通过更大的压力,让我取得更好的成绩。”

“他就不怕把你压爆了”田时伟问。

“把我压爆了,对他来说,也没什么可惜的,我又没成绩,又非得要跑200米,都是我自己作的,他对总局能解释,换成有成绩的张震,他就不敢这么干了,这个混蛋是看人下菜碟的。”卢梭说。

“你什么都知道干嘛还配合他们啊!”田时伟替卢梭憋屈。

“因为我也需要这样的压力来提升自己的成绩,我想拿金牌。”卢梭说。

“好吧。”田时伟闷闷地点头,他还是为自己的好朋友不平,但既然这是卢梭的选择,“总之,教练……我的意思是咱们的教练说,如果你觉得受欺负了,就回鹏城,南粤省队替你做主,你有成绩,啥都不怕。”

嗯。卢梭点头,心里暖暖的。

……

10月24日。

上午。

卢梭今天练习日程照旧。

器械训练室中。

他瞧着自己纹丝不动的‘力量’,然后徒劳的练习着各种器械。

已经四天了。

‘极限’的状态丝毫没动。

无法成长的状态,不止直观的体现在状态栏上,也体现在卢梭对自己身体的感觉上。

那种无论耗费了多大力气都无法成长的感觉,太糟糕了。

卢梭甚至有点后悔点了3点自由属性点在‘力量’,他认为直接提升某一项属性,略过了锻炼的时间,是导致他身体素质早早达到极限的原因。

他透支未来,未来则加倍报复他,否则不该这样早的到达极限的。

但这样想没用。

卢梭摇摇脑袋,把这种徒劳又绝望的心思从脑中抛出去。

‘力量’不能提升,他还能够提升‘敏捷’呢。

‘敏捷’在日常训练中都能提升,所有与运动相关的技术和训练,都和这一项内容有关,所以,无论卢梭想或者不想,他的‘敏捷’目前也快要提升了。

40.95,‘敏捷’的当前状态是这个数字。

一旦提升,好不容易达成的平衡又会消失,卢梭又得花时间去熟悉自己的身体状态。

所以,宁可早提升,也不能放在东青会的比赛中突然提升。

……

24日,下午。

卢梭抽空找田时伟过来帮忙,练习了一会儿‘加速’和‘爆发’的结合。

为了节省体力,卢梭没有跑完全程,而是弯道处调整了步伐后,激活‘爆发’即结束。

这样能节省耐力,多练习个四五次。

卢梭是两天前,也就是董子健提出这个理论后的第三天,第一次成功将‘加速’与‘爆发’在200米赛道上结合的。

之前摔了几次,但都不严重。

也是因为摔了几次,才让卢梭更有信心,可以将二者结合。

因为第一次摔的时候,摔得三天不能训练,但明白了两种技巧的特点,身体自我调整着去摔的话,就像是骑着电动自行车掐扎撞墙一样,不会太疼。

卢梭也慢慢摸到了一些规矩。

的确是步频和步幅的问题。

只要他抓住悬而又悬的那种感觉,在110弯道尽头处,将步幅调整到适合‘爆发’技巧的恒定节奏,尔后牺牲一点‘加速’提供的速度积累,激活‘爆发’,速度会‘嗖’一声提升上去。

至少能再快0.1秒。

那卢梭就能跑进10秒80的大关。

这可是200米非常有竞争力的成绩了。

……

24日,傍晚。

卢梭看到了一个不知道该怎么描述自己心情的消息。

状态栏提醒他,他的‘敏捷’提升了。

目前,的状态栏是这样:

‘敏捷:41.00(极限)

力量:40.00(极限)

耐力:52/100’

随着‘力量’属性达至极限状态后,‘敏捷’属性终于也达到了它生命的终点。

卢梭在已经渐渐黑下来的操场上,瞧着自己眼前浮现出的半透明状态栏。

站在这里,他能看到龙渊公园的暮色,总局体育场与龙渊公园就隔着一条马路,也能看到那些傍晚时分在公园绕湖溜弯的老人们。

我的身体大概也到了退休之前的最巅峰状态了……

如果没有状态栏,我大概终其一生的努力极限,就是省运会上的10.49秒吧……

当然,没有状态栏的话,卢梭能否跨进职业田径这条路还不好说呢。

之前卢梭认为自己有了状态栏后,即便是自行锻炼,也能上奥运,拿冠军,现在看来,真是人力有时穷啊……

两个‘极限’在提醒着卢梭,你太高看自己了。

“是么”

卢梭不信。

……

24日。

晚八点。

卢梭回到寝室,就跟田时伟说:“老田,陪我去训练场。”

田时伟瞧着外面的天色。

晚上八点了。

去训练场干嘛

天都黑了。

而且挺冷的。

的确,北方早晚天气温差较大,国家队在这个季节,选在首都进行集训就挺离谱的,天气太冷,肌肉僵硬,容易受伤啊。

……

田时伟穿着运动服和卢梭站在运动场的跑道上,不知道卢梭要干嘛。

“我们比几次。”卢梭说。

“老卢,你没事吧,这也看不清啊。”田时伟说。

晚上八点,乌七嘛黑的,这个时间来比赛这是来找鬼的吧

“我跟董教练说了,他说他能解决。”卢梭说。

之前董子健说过,有问题就找他,现在卢梭的确有问题了,他需要整个体育场的灯光在晚上八点为他而亮!

啪!

卢梭和田时伟正说着话,立在体育场旁边的大灯就亮了,这盏大灯照亮了400米跑道,而在不远处,仍在黑暗中,浮现出董子健的身影来。

“只有一个小时。”董子健说。

“足够了。”卢梭说,然后跟田时伟说:“热下身,不然等下容易受伤。”

一边说,卢梭还一边拿出两个脚蹬器来。

“老卢,你究竟要干嘛啊”田时伟不明白,大晚上的,加练也就算了,为什么还要加比赛呢这有什么意义么

要干嘛,当然是练习,距离东青会还剩下六天了,卢梭觉得自己不必再守着50点耐力的生死线了。

他得加练。

他得更加努力、不计一切的加练。

这样才能换来惊世骇俗的未来。

方浪书院推荐阅读:八步焚屠耀世灵尊写书成神:我真没想武侠变玄幻啊钦天帝万古神帝最新章节飞鱼开局获得宗门系统冰雪风云录万界熟练度成仙开局被女帝带走,小青梅都急哭了从魔教鼎炉到万古共主器君陈少君末世:抱歉我的军团只有女兵守城百年千夫所指?灭族别找我!华娱激荡年代御兽:我能不断进化兽娘圣虚(圣墟)蠕虫君主的崛起斗罗:我的魂技是九秘横推一切敌洪荒神域无敌御兽从黑帝开始九州霸业极道武学修改器","copyright":"起点中文网魂分阴阳我复苏了华夏神明血月代行者修仙:肌肉修士,物理飞升在恐怖片里当万人迷沉睡八万年,圣人老祖出关了开局大宗师修为,建立不朽神朝!狂刀,道主,葬天棺穿越成公主我的玩家太会创造了时光流派我魔帝重修,无敌很合理吧转生地龙:地龙怎么是蚯蚓啊熟练度面板:成就最强仙族修仙:我有一个天道空间见面一张卖身契,仙界全是我小弟木河剑帝万法千通伏神灵唐逗穿越诸天,武神之躯横推万界让你当好圣孙,你养一群女妖?我在修仙文里养成萝莉我重生成了蚯蚓刚入圣地,就给人家老祖拐走了锦衣卫:靠着吃拿卡要我无敌了寻觅超脱我在诸天反套路斗罗:满级刀武魂,被胡列娜曝光
方浪书院搜藏榜:携千亿物资空间重生,她被七个哥哥团宠了斗罗之开局一只鸟玄幻:我率地府镇世间!穿越综玄,从绑定陈北玄模板开始我在修真界创办三只牛传媒宗门无敌升级逆天废材:鬼医大小姐抗战英雄谱太古凌霄诀我的命运改变器儒道:我是三界圣人!镇压诸天系统我是神国大尊杀戮变强之武道长生全职法师:煞渊起手以示尊敬病娇美人不当白月光请个律师打官司一剑逍遥斩红尘异能诡妃:邪尊,好火爆永生轮回系统护体:渡怨女大王阴阳碎天诀重生猛虎:率领雄狮南征北战奇异传她靠生崽火遍全星际修仙:我用超算成剑仙九星轮回诀诸天:无限兑换从斗罗开始女装大佬的家教日记从洪荒逃走当幕后黑手微醺迷恋虚灵神位神木图腾:重生沙漠树地狱法典重瞳藏不住玄幻:我能查看人生剧本校园捉妖师仙武成双我喜欢欺负我的青梅竹马仙途之绝品灵灯使我在异世界当写手你捅谁不好,捅这挂逼家族不朽魔心重生后嫁给了敌国太子影视世界从匆匆那年开始无限强化我不可能是精神病开局从大树开始进化木叶之忍者人生关于魔王这件事牵起你温暖的手
方浪书院最新小说:系统你出图,我挖土,一挖挖一宿重生猎户,从进山打猎开始成神穿越后,我带着兄弟称霸星域我真不是隐世高人,我只是个种地的娶妻生子就能变强玄幻:死亡回档,我算尽天机刚成主神,就被聊天群绑定了?异邪珠穿越:开局必死,那我就风流到底穿古农家灵泉养生活手撕妖魔镇山河,真乃人间太岁神!洪荒穿越我成了申公豹穿越成古代遗物的我不想当领航员我会悄悄的在修仙界活着绝世魂宠开局建立青衣楼,幕后我为尊万古山海烬末世神农系统星骸圣胎录潜龙赘婿:一念动乾坤家人听胎声,我出生即是仙帝逆天邪神:火麟飞模板,打破命运我在灵梦混沌妖皇录丹帝重生AI仙纪元青春靓丽2020:5:28瘴骨凡仙雷灵帝路词条证道,以武开天从捡属性开始无敌神呪无限流:在各个里世界玩扮演尘劫无相书斗罗大陆之三眼白虎性转小猫娘,被死对头教育成人妻狂刷保底经验值,我成了万法道君洪荒:截教的摆烂小师弟武道剑吟别人顿悟靠机缘,我靠大数据精准修仙!第一剑仙刚人间无敌,皇室就要灭我满门?狂剑绝刀救命!怎么全校都是穿越者!玄幻:天命大反派吾道长生,从一亩灵田开始穿梭游戏的系统校花老婆爱上我搬空宝库后,宗门无了我卖的盲盒太离谱,正魔两道打上门!