方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

一整个上午,林鲸落都在健身房中扎马步锻炼,一双并不粗壮的胳膊各自持握着五十公斤重的大号哑铃,一动不动的悬在半空。即便在荒野上行驶的房车并不稳定,偶尔会微微颠簸一下,他的马步也硬是扎的不动如山。

这种静态的锻炼有时候要比动态的锻炼还要让人痛苦,当时间临近中午十一点的时候,一动不动的少年已经开始大汗淋漓,身上的肌肉都因为运动量过大而开始痉挛颤抖。

而在这种情况下,煎熬的仿佛热锅上的蚂蚁,一刻都不想继续下去的他也依旧强行绷住神经,愣是多撑了半个小时。

从小爷爷就教导过,一个人锻炼的最黄金时间,往往就是在精疲力尽以后,在快要撑不下去的那几秒。

当一个人通过长时间的大量训练,让身体一步步来到极限时,每多坚持锻炼一秒,都可以带来巨大的进步。锻炼出来的效果更是要比平常状态下多出数倍。

所以越到后面,少年越是珍惜这种身体的疲惫感和折磨感。

而一直到最后,当厨房做完饭的廖平来喊他吃午饭时,林鲸落才猛的怒喘一口粗气,双腿猛的抬起,双手紧握两枚五十公斤的大号哑铃,用最快速度和全部的力量在半空中爆发挥舞拳击动作。

一双手明明紧握着巨大的黑色哑铃,却依旧在空中挥出呼啸的风声,赤裸上身的少年摆着非常标准的站立格斗姿态,浑身的肌肉完全伸展运动,对着车窗外一闪而过的风景疯狂挥拳,且速度也是不断加快,直挥出“呼呼呼呼”的破空声,每一拳都能挥洒出大量的汗水,似乎要把剩余的体力全部消耗完。

持握哑铃打拳,这种方式可以有效锻炼出拳的速度、爆发力、以及耐力。

一直到最后,左摆拳右摆拳上勾拳接连挥动的少年猛的发出一声爆喝,整个人凌空跃起,在持握总重量达到一百公斤的哑铃情况下于半空中踢出一级额外凶猛的回旋踢,最后“刷!”的一声重重落地!

至此,b级能力者的非人体力被彻底消耗,且突破一丝极限!

……

……

用干毛巾擦干身上的汗水,因为训练而脸蛋发烫的少年给自己套上灰色的背心,从健身房出来的时候,餐厅中用餐的陈佳意和塔比正好看到纯棉灰色背心盖下小腹上的腹肌线条。

“林鲸落把衣服脱了,我没看清楚。”

“对!脱了!本董事要拍照!”

两个女生一唱一和,少年没理,来到餐桌前,目光落在桌上的四菜一汤。

虫草母鸡汤、清蒸皖鱼、土豆炖牛肉、蔬菜沙拉、鸡蛋虾仁羹。

一旁,向来是等陈佳意吃完才上桌的廖平抽着烟笑道:

“小姐知道你在锻炼,让老哥专门给你熬了鸡汤补身子,年纪轻轻的光练不吃可不行。”

说完,廖平很会来事的替陈佳意问了一句:“小姐对你还可以吧?”

看着眼睛眨啊眨,笑嘻嘻等着自己说“可以”的时尚女孩儿,少年默默点了点头,女孩儿也立刻眉开眼笑,拿汤勺给他盛了碗鸡汤。

“气还没喘匀,先喝口汤吧,不能大口喝,小口小口抿,不然会伤胃的。”

粉色头发扎成蓬松的卷发马尾,脸颊两边有粉色发丝垂挂的清爽少女笑问:

“小宝贝下午还要继续锻炼吗?要不陪我和塔比姐姐打电玩游戏吧?我想虐你。”

坐下的林鲸落想了想,摇摇头,然后一边小口小口抿汤一边看向陈佳意:

“陈佳意,你……是壁垒几年级毕业?”

“硕士,怎么了?”女孩儿扶着下巴笑道:“学术什么的对我而言太简单了,我十一岁就跳级上大学了,主修的是心理学,然后我在十四岁的时候就拿到了壁垒的哲学和心理学双硕士学位,而且完全没有走后门哦。”

此话一出,林鲸落直接一呆。

他一直以为陈佳意是个文化水平不高的壁垒富二代。

毕竟瞅她这副模样,也不像是会喜欢学习的人,可是她居然……是个学霸?

饭桌上,林鲸落看了看胡吃海喝,模样跟痴呆一样的塔比小姐,又看了看一副“老娘是绝顶天才!”的陈佳意,有些惊喜的问道:

“我想学知识,你下午可以给我辅导功课吗?”

林鲸落的那本小学四年级教科书已经完全学完,目前到了学无可学的地步。

餐桌上,陈佳意傲娇的看了他一眼,眼珠子咕噜咕噜转个不停,最后笑问:

“本董事可是很严厉的哦,小宝贝确定要本董事给你辅导功课?”

林鲸落点头。

“廖哥跟我说,到黄金王冠壁垒还要十几天时间,房车里环境这么好,不学习就实在太可惜了,我后面这段时间想上午锻炼,下午学习,晚上冥想。”

“啊这样子啊?那小宝贝你要是学的不好,我作为老师抽你,你会不会生我的气?会不会欺负我?”陈佳意继续坏笑着问。

对此,林鲸落果断摇头。

就陈佳意这瘦胳膊瘦腿的,她就是咬自己都不怕,还抽?她抽的疼自己就有鬼了。

而且自己什么时候欺负过你?好吧确实也算欺负过,但一次都没有成功过好吗!

餐桌上,觉得自己可以继续求学的林鲸落非常高兴,是发自内心的那种高兴,但很快,他就高兴不起来了。

因为陈佳意跟廖平要了把手枪。装橡胶弹的那种左轮手枪

……

……

下午,吃过午饭之后。

“砰!”

剧烈的枪响突然在安静的房车内响起,把沙发上一边看电视一边吃巧克力棒的塔比吓了一跳。

紧闭的一楼卧室内,正不断传出陈佳意骂骂咧咧的声音。

“你是猪吗!

都给你看过一遍了还默写不出来!

这几个成语有那么难写吗!

我十岁的时候都已经上完高中的课程了!

下一题!

“砰!”(枪响)

“居然又错!这个地方怎么可以用娓娓而谈!要用侃侃而谈才对啊!

我问你!娓娓而谈和侃侃而谈的区别是什么!回答不出来你就死定了!”

“额,额,娓娓而谈,是指,是指说话不知疲倦,流畅不停地说。

侃侃而谈,是指,是指……我有点记不清了。”

“砰!”(枪响)

“啊!”(少年痛哼)

“刚教的你怎么还能不记得!小宝贝你是在跟我装傻吗!这五十个成语我可是给你看了足足五分钟!你居然只默写出了十二个!

你是不是打算把我气死换个女朋友!

你说!是不是!”

“我,额……你不是我女朋友。”

“你特么……”

“砰砰砰砰砰!”(接连不断地枪响)

方浪书院推荐阅读:恭喜傅少你有喜了原来你不是台风中的时光之旅我主沉浮小妻乖乖让我宠极品透视秦城林倾城求求你们饶了我吧文明:我真的是普通人神州第一战神穿成团灭全文的反派农女石柱成精临时妻约九龙神帅神医小娇娘:山里汉,来生娃!小故事0阴间商人蚀骨瘾婚,霸道总裁的爱妻自建帐以来:罗马汗国记蚌珠儿冤家路窄:兔子专吃窝边草追捕财迷妻:爹地来了,儿子快跑限制级军宠:七叔,我疼你微笑时很美小可爱,超凶的大小姐们的餐桌墨少心尖宠:国民校草是女生透视小地主罗峰顾雪念的小说免费阅读同桌是我妈我的双胞胎大小姐总裁皇妃:高冷帝尊狂追妻完蛋!在恋综岛被各大龙王包围了早安,顾太太他的陆太太很甜小狗子永不言弃夜帝天玄我的七个相公风华绝代反派,发现校花秘密港岛之法外狂徒朕醉了武裂天穹团宠小幼崽飒爆全皇朝突然穿越成领导,我的心里有点毛果园飘香之独宠医妃闪婚独宠:陆少娇妻有点狂官运通途从异世归来的神,编造神话复苏重生之风华女帝重生后我嫁给了娱乐圈顶流
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊棺香墓火神豪:女神们都被我渣了我靠和坤成鉴宝大师
方浪书院最新小说:三岁小孩爷,文体全能合理吧?天下一宅断阴阳就看吧,看把不把你头笑掉就完事汤米的世界旅行灵气复苏,我躺平就能种田去家师二郎真君狼人杀,神明之上俯瞰人性重生之捡漏系统伴生带着小萝莉邪神,努力克制自己!没有结果的:【暗恋】民俗游戏,我为福德正神镇压古今爱在死之前都市之最强隐者我为群星之主,凡人说出你的诉求黑客传奇:巅峰与归尘都市:我都修仙了,你让我吃软饭?镇狱冥帝:出狱即无敌!让你写兄弟,你说手足兄弟得加钱异能,人造神暗夜里的较量死后才知,京圈大小姐真心爱我画境奇缘纨绔出狱蘑菇屋:黄小厨,你的豆角没炖熟满身金色词条,女帝心态炸裂80靠读心术成为拆二代过份吗?全民御兽:天赋有亿点点强我究竟吃了什么!!!妖孽太多?不慌我体内有老爷爷!重生之我在上海做中介被休再高嫁,侯府上下死绝了一剑凌霄无敌鉴宝高手女总裁的妖孽狂兵从游戏中提取技能,我发达了低调装逼再领风骚数百年重回地球:但我不再是人母子风月古韵获神戒狂飙神域女主无限回档?追妻火葬场罢了小南梁和高冷校花女友的日常生活御兽:我能自定义丹药效果工厂里的女人这软饭,老子不吃了!柳条胡同出狱大哥养殖暴富:只因遭雷劈斩神:湿婆怨牛逼?一拳灭湿婆让你宣传华夏,你让老外崇汉媚华