方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

陈建国休息了半天,总算好受点。

起身倒了点水,喝了两口,看到饭桌上陈母给他留下的早饭。

跑到半路上的时候他就又累又饿,很后悔没有先吃点东西。

不过作为穿越者,他当然也不是没有半点准备,口袋里就有几颗大白兔奶糖,否则他肯定撑不到回院子,半道就倒下去了。

吃好饭,恢复体力,时间已经到十点多了。

陈建国推着自行车出了四合院往厂里去,他的假条已经在门卫室那里登记过,所以保卫科的看到他这么晚才到也没有为难他,而是直接放行。

到了二食堂,同事们都知道他是怎么回事,也没多问。

到了中午,站在灶台边看张师傅炒菜,然后抬着菜盆去窗口摆好。

陈建国这边还在给工人打菜,食堂主任李为民就过来了,叫了个旁边歇着的帮厨接过陈建国的岗位,两个人到了一旁。

“第一次跑下来感觉怎么样?”

这次李为民是专门过来问他情况的,一食堂那边他都只是简单看了看,就到了二食堂。

“还行,跑了一圈下来,花了三个半小时的样子。”

陈建国答道。

“三个半小时?这么久?”

李为民对马拉松比赛没什么概念,不过听到陈建国说跑一趟要三个多小时,立马感觉没希望了。

陈建国可没意识到这些,他对第一次能跑成这样还是很满意,乐呵呵的说道:“感觉再努努力,应该可以跑进三小时。”

看到陈建国这个时候还面带笑容,李为民立马感觉可能其中有自己不清楚的,于是就问道:“跑进三小时的话,成绩就很好了吗?”

“当然,前年国内搞过一次马拉松比赛,冠军就是用了接近三小时才跑完全程,大约差几分钟三小时吧。”

其实李怀德主任搞来的资料里就有这些记录,只是李为民没仔细看,所以不知道。

陈建国既然做这个,自然对那份资料看的很详细,两人知道成绩后态度不一才正常。

听到陈建国只比全国冠军晚半小时,李为民心里立马就活跃起来了。

“那加把劲,是不是有机会超过他?”

就半个小时,李为民可不认为很难办到。

“这个....”

陈建国有些为难。

他在练习,提高成绩,可人家也不会固步自封,肯定也在练习,提高成绩。

以别人前年的成绩去比较,肯定会失望的。

“李主任,那个成绩是前年别人的比赛成绩,这么久了,成绩多多少少也会有些提高才对。”

陈建国说道。

“有道理,所以你还要加把劲,有什么需要的,你可以告诉我,厂里能解决的都尽量解决。”

李为民知道陈建国第一次跑全程,成绩就还可以,当然更加上心此事。

“需要.....”

陈建国有些犹豫,想了想还是说道:“李主任,这个马拉松运动很消耗体力,对食物的摄入量要求很高,需要补充更多的.....肉蛋食品。”

虽然犹豫,可陈建国还是说了出来。

“肉蛋.......”

李为民脸上先是露出一抹为难的表情,但是很快就消失了。

“建国,你的要求很合理,我会向厂领导反映一下,尽力解决这个问题。

不过你也知道,现在肉蛋供应都很紧张,咱们厂里也有限,单独给你供应有难度。

当然你也别担心,这里是食堂,我还是可以做主,以后每天午饭的荤菜由厂里承担,其他的我得上报才能决定。”

李为民对陈建国说道。

方浪书院推荐阅读:超级渔场主让你当美食博主,你擦什么边啊!概念神:我十级,他夭寿的十转了我在边关种田忙往世云烟商海激情:触底反弹之超越一线修仙路魔瞳天眼混在RM做演员钓破苍穹开局获得轩辕剑,成就剑仙传奇奇路无双班主任:我能看见学生天赋四合院:从1958开始灵气复苏:我开启S1修仙赛季双神凶猛收手吧系统!别再逼我做渣男农女医妃别太甜最强仙王在都市娱乐让你拍电影,没让你文化霸权完美人生还是日常?天台下的星月夜七星附体后,我无敌了港综:重生靓坤,开局截胡小结巴先天功德炉:斩妖除魔塑神躯!四合院:年仅十八就让我养老?村驴一首天堂岛之歌,我吓懵全场观众世上最后一个神四合院:摸鱼生活之我有聚宝盆全球高武:我成了一辆末世列车退伍兵重生,混成大国合伙人张无邪瞿妍儿反派:从收服绿茶女友闺蜜开始村情傻医血色浪漫之我是钟跃民交叉平行线老千无敌一分购:从屌丝到超级神豪恋综:给女嘉宾写古诗,全网爆火才18岁!你就速通了高武?乱世孤女,苟命日常女总裁之神级保镖无敌小保安,女神老板要倒追神医闯京都八零小娇妻带空间赚了一个亿绝品医婿东京:继承一条街,家政妇上门男人三十震惊:系统竟是我侍女
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:女友出轨,我亲自上门服务404:世界未找到民国:穿越关东,枪马无双全职法师之五行至尊出轨就出轨,我离婚你又发疯?四合院:先抬走易中海,再逼贾家你一个首富,亲自给顾客开车门?华娱之修仙2002重生:从2006年开启九阴九阳合欢功开局就和校花分手只为了系统奖励继母的女儿赖上我!奴役公主:复兴落魄王朝我这是,成大罗了?男人女人的一千个故事天策龙帅之怒:娇妻血仇必报重生77:从打猎开始养活女知青冰山女总裁,求你放过我!我:首富他爹,被全网捉奸?社会大哥:从退伍军人开始都离婚了,必须浪起来说好只包养,校花你越来越过分了双穿清末:能用枪谁跟你拼国术卡牌,没人比我更懂它反派:听到心声后,女主总是撩我逆天命破万难高武:穿越后舔狗变成了杀神!农民小神医没钱御什么兽?山与林黑童话:从融合词条开始成神荒岛求生,获救才是劫难的开始我不仅是我一起拼个婚?他与她恋的契机全球高武:我的系统有点东西赶海捕鱼:别人干一天我一网爆仓高武:我有个自助流异能风流人生从打工开始冰山女总裁的全能保镖这些龙傲天真讨厌呀魅魔男妈妈才不想被强制爱都市之校园异能王我彩票中奖了,你们开始后悔了?问鼎青云:从退役功臣到权力之巅老家诡案密档执法变强,我灭门贵族世家人生半途之重生暴富圆梦李忘昔与往昔之旅权斗江湖路