方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

睡觉是为了休息,而休息的效果却并不仅仅是由时间来决定的,这才影睡眠质量”的法。

根据现代科学研究表明,饶夜间睡眠大概可以分为五到六个周期,其中占据了过半时间的浅睡期和轻睡期对解除疲劳的作用效果甚微,只有深度睡眠状态的中睡期,深睡期及快速眼动睡眠期,才对解除疲劳有较大作用。

提高睡眠质量,最终要看的就是深度睡眠时间。

正常饶深度睡眠状态,大概占睡眠时间的四分之一左右。

不知道是因为太晚太累还是太香,林轩这晚的睡眠质量很高。

因为一个对他而言称得上是很香艳与刺激的意外,妮子不得不重新去洗澡换衣服,大概洗澡的过程中反应过来——即便她不知道那些事情,林轩确实不可能不知道的,但这个混蛋还是弄到了她脸上身上……

这绝不是无意的!

愤怒的姜浅予一晚上第三次换了衣服出来就开始找林轩算账,折腾了好久后,睡觉时已经是凌晨三点多。

林轩醒来时还没有意识到自己睡了多久,只知道睁开眼后看到妮子静静地躺在他怀中安睡,那种溢满了身心的幸福感是他从未体验过甚至想到过的。

大概是两人睡梦中已经潜意识地调整过了姿势,被她枕着的肩臂并没有酸麻的不适感,林轩看着拿掉她雪白晶莹脸颊上几缕乌黑柔顺的发丝,然后偷偷地在她脸颊上亲了一口,抬头看了看色。

窗帘遮挡了光线,难以判断时间,又担心惊醒了妮子,林轩伸着手臂费了半的劲都没能够着放在床头柜上的手机,正在想办法的时候,却陡然间听到了熟悉的钢琴旋律在房间里面响了起来。

那是妮子弹的《月光水岸(moonglo)》,他特意录下来当作闹钟铃声的。

大概是因为名字就叫浅浅,妮子睡眠一直很浅,闹钟一响,林轩回头看了她一眼,果然见她已经迷迷糊糊地睁开了眼睛。

既然她已经醒了,林轩也就不必再顾忌,忙仰起身来拿起手机关掉闹钟,顺便看了眼时间,闹钟第一次响,时间还没到七点,也就是才睡了四个时。

同样的睡眠时间,他精神饱满,如果不是看到时间都几乎以为一觉睡到了中午,妮子却还在犯困,林轩关掉闹钟回头,就见她已经又闭上了眼睛。

林轩重新躺下,紧了紧被子,然后伸手抱住她,妮子抬了抬脑袋,让他手臂从脖颈下穿过去,也伸着手臂反抱住他,就又伏在他怀中没了动静。

林轩没想明白为啥睡的这么好,因为抱着妮子睡,还是因为睡前那些被删掉的描述,但很快发现睡得好似乎也有麻烦。

这是正常男性在大多数的早晨都要面临的窘况,林轩抱着妮子,思想在放纵自己和让她安静睡觉之间好一阵子摇摆挣扎。

安静躺在怀中的妮子忽然毫无预兆地动了动,跟他拉开了一些距离,脑袋却依旧伏在他胸前,轻轻咕哝了一声:“讨厌!”

林轩抚着她依旧光滑柔嫩的脸颊,笑道:“没睡着啊?”

“不许碰我。”

妮子又扭了扭身子,重新换了个舒服的姿势贴在他肩颈间,林轩看着两人依旧搂抱在一块的姿势,有些想笑,不过听得出她确实在很困,也就不在这个时候跟她耍贫,很认真地点零头,“嗯。”

姜浅予很快沉沉睡去,林轩听着她轻缓悠长的呼吸,隐隐还有很轻的如猫儿般的鼾声,脸上不禁露出些许笑意,低头在她颊上轻轻亲了一下,便再无别的动作,抱着她,也不知道什么时候,自己也慢慢睡去。

黑暗无垠。

时光似乎也在这里静止。

林轩被一阵很轻柔的痒感弄醒,迷糊睁开眼时,正好看到近在咫尺的妮子迅速闭上眼睛,先是忍不住笑了笑,随后沉沉的睡意才因眼前的睡颜而慢慢退去。

被妮子枕着的肩膀处有些酸麻,林轩轻轻活动了一下手臂,妮子就顺势把脑袋挪到了他胸膛上,抬起脸来望着他,眨着晶亮大眼问:“肩膀酸了吗?”

“有点。”

林轩慢慢地活动着肩膀通血,又环臂搂住她问:“几点了。”

“不知道,你看一下。”

林轩拿过手机来看了眼,道:“快十点了,你饿吗?”

妮子摇摇头,“不饿,你呢?”

“我也不饿。”

林轩笑了笑,抱着她闭上眼,“再睡会。”

妮子没有出声,只是把脸颊贴在他胸口上,不知道是不是在玩很无聊的听心跳游戏,林轩抚着她柔顺长发也不话,这种静谧而温馨的感觉一开始也很不错,让他感觉心里面满满的暖暖的,但是过了几分钟后,就觉得其实昨晚那样也不错。

他把姜浅予往上抱了抱,妮子闭着眼睛,看着像是又睡着了,并没有什么反应,林轩慢慢地凑了过去。

已近中午,外面灿烂的阳光被厚厚的窗帘遮挡住,没有开灯的房间里光线依旧显得十分昏暗,过了许久后,响起女孩儿“唔唔”的声音。

亲亲。

搂搂。

抱抱。

房间外日光横移,房间内唧唧啾啾,等妮子在床上一角把林轩推开,终于察觉到很饿的时候,林轩拿手机看了下时间,忍不住愣了一下,然后再转头看她,表情看起来很古怪,“你下午几点上课来着?”

“两点半啊,怎么啦?”

妮子见他表情,手脚并用地爬过来,伸着脑袋往手机屏幕上看了一下,不由自主地“啊”一声尖叫,“都两点啦——”

她火烧尾巴般一下子就光着脚跳下床,下意识地就往卫生间跑,跑了一半又回来,抓起枕头就往林轩身上砸,“都怪你!都怪你!啊啊啊啊啊我要迟到了——”

她恨恨地隔着枕头捶了几下,赶紧又跑到卫生间去洗漱,林轩还有些不太敢相信地又拿手机确认了几遍,见真真切切地是下午两点,这才摸着下巴算了一下。

昨晚好像九点多上的床,到下午两点……

昨晚两个多时,今十四个时,加在一块……

十六个时?

嗯……

不亏。

下了床拉开窗帘,耀眼的阳光一下子涌入房间,刺得林轩睁不开眼,过了半晌才适应了阳光,踩着拖鞋到客厅,打开冰箱看了看,再走到厨房再打开冰箱看看,然后又踩着拖鞋走回妮子房间,拿手机准备打车,问道:“不要着急,还来得及,冰箱里面有昨晚的剩菜,还有一碗米饭,可以用微波炉热一下……”

“不要跟我话,我不想理你!”

“你要是不想吃的话,旁边那家生煎应该还在开,或者肯德基,吃个饭五分钟或者七分钟,这个时间段不会太堵,打车到学校最多六七分钟……算上你从校门到教室的时间,来得及。”

“不要跟我话,我不想理你。”

“你要是洗漱换衣服耽误太久,实在不行还有面包和酸奶,先垫一下,我晚上再给你做好吃的。”

“不要跟我话,我不想理你。”

“那我约车了。”

“不要跟我话,我不想理你。”

“你是什么课,我先把书给你拿好。”

“不要跟你话,我不想理你……数学。”

“啧,真香。”

方浪书院推荐阅读:黑神话,悟空!CSGO:带领CNCS问鼎巅峰绝世联盟虐哭前男友?那不是手到擒来有味道的神鬼事超级抽奖漫漫仙路奇葩多网游之家国天下网游之我是神横霸诸天:从武林外史开始重生之我是迪加奥特曼我的枪附加百种特性瓦:红温型选手,队友越红我越强人在秦时,靠刷取词条改变世界异魔猎人鬼股我真没针对法爷不好意思,所有武器我全是绝活樱花树下的剑数据散修冷青衫最新小说许雨晴沐长风全文免费阅读完整版我在NBA偷戒指绝地求生之pcl荣光漫威:从蜘蛛侠开始剧透最强邪医最强装逼王梦想能实现李天命姜妃棂全文阅读超凡小农民我不是贱圣网游之诡影盗贼这个外援强到离谱海贼之疾风剑豪全民求生:从系统下线开始风水之王盛妆山河云鸾懒人的奋斗方式那一缕阳光!末世宅在家最稳健斩神:当恶女成为腾蛇代理人新手村合出神器,怪物们,颤抖吧风水鬼师火影:从掠夺属性开始拯救宇智波大明第一贪官崩坏三:以爱为名龙神低语饿殍:镜花水月天庭淘宝店穿成病娇反派强撩清纯女主
方浪书院搜藏榜:大唐医女:穿越后我开挂了尸衣末世之灯焚造吉魔兽之鱼人城市攻略网游:我觉醒了两个隐藏职业梦幻西游之2003木叶的不知火玄间冥府拉我去求生他超粘人的(快穿)双城:力挺金克斯,妖姬吃醋了?无限气运主宰攻略土着随风漫步最新小说美女总裁的贴身兵王我牛魔王,天庭第一权臣凶猛领主开局混个师叔祖HP布莱克与马尔福我的超能力每周刷新陈浩苏雪妙手符师护美兵王幕后BOSS的自我修养王者之荣耀王者黄泉杂货铺科普物理,教出一票法神?我的棒球生涯全球高武我的战力亿点点我有一个不正经的全知备注极品小房东深海世纪穿越食戟的我,能前往美食的俘虏海贼:伟大航路上的技能大师末世:反派不想吃主角软饭鉴宝宗师你当像勇者翻过群山陆煜川佟桦小说全文免费阅读[黑篮]论帝王的胜利逍遥小村长凹凸:这个神明太过病弱EVE:开局一座空间站全境入侵最强邪医四合院:这年轻人话不多,就是干足球至上我在网游当剑仙86:不存在的希望轩澜听风黑色代行者我的21岁美女校花
方浪书院最新小说:联盟:那年十七鸟巢夺冠天下第一联盟:我王者马甲被学姐扒出来啦网游:我的攻击能秒杀神明国运LOL:吾为华夏守护神!全民地穴求生,我收垃圾发家致富超神:重来后,梅洛天庭全都癫了全民求生:我能让物品升级无限SSS级天赋,我就是神明!网游:女友竟是神级BOSS热血传奇:天灾道主国青不要我?NBA抢着要!热血传奇:我能把物品带回现实柯南:开局捡漏妃英理,养成哀酱姬小满贪吃?用美食勾引一下试试海洋求生,从照顾女友小姨开始!假面骑士之英雄欲望我就卡个BUG,怎么就无敌了?从特种兵到官场新星河倾月落,遇我惟一开局超S级天赋,我把求生当度假四合院:我穿越了,有两个系统身高两米,从体坛开始无敌慕斯雪豹NBA:我,史上最强落选秀要命!病态楚爷他占有欲超强重生鸣人,这一世终结所有遗憾!足球:进倭国三球后竟被国足开除崩铁之大侠就在我身边王者:我没有退役,只是没人要我哪会懂战术?相信选手就完了!监控人:卡牌全民猎人?我全职猎人!狼人杀:开局得知一个狼人位置游戏反馈修为,大帝身份藏不住了叔叔祁同伟,他说我冷血,哭!公路求生:我快递车美女多很合理当美强惨觉醒万人迷buff全民树屋求生:开局匹配青梅竹马反派会撒娇,直男魂会飘联盟:才18岁,让我老登逆袭?LOL:谁说没有城墙这个英雄国漫盘点:我橙留香竟然是超模?我一个偷窃下去,你可能会破产NBA才18岁,让我老登圆梦?开局九连跪,你说你是通天代?抗战:系统助我横扫世界我是足球小子全民领主:我在攻略女反派海贼!王者大船团万界文明:开局转职阎王爷