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石磊简单的讲解一遍之后,便准备开始体能训练了。

“你,你,你……你们几个,跟我去拿训练器材!”石磊指着人群中几个身材高大的男生说道。

而后,那几个男生便走出人群,跟着石磊离开了。

不一会,那几个男生便抬着一些训练器材回来了。

其中,有哑铃,有杠铃,以及各种常见的训练器材。

另外,石磊手中,还提着一个白色的金属箱子。

“接下来,我会教你们一些简单的体能训练动作,你们认真看!”石磊笑着说道,随即直接抓起两个哑铃,开始演示起了各种训练动作。

众人尽皆聚精会神的看了起来。

石磊演示的训练动作,其实和普通的健身动作,并没有什么区别。

如果非要说有的话,那可能就是,石磊做的动作,更加专业,更加标准!

“好了,今天先教你们这几个简单的动作,回去之后,你们一定要勤加锻炼,不能偷懒!”做完几个动作后,石磊放下了器材。

“石头老师,那个箱子里是什么东西?”有人好奇道。

“嘿嘿,问的好!”石磊神秘一笑,随即指着身旁的训练器材道,“这些器材,其实只是给你们这些刚通过考核的普通人用的,而我这个箱子里的东西,才是给古武者准备的专业训练器材!”

古武者专用的训练器材?

众人眼中不由露出好奇之色。

“咔!”

石涛弯下腰,打开了箱子。

众人凝神一看,只见那箱子里,放着几个很小的哑铃,以及一些好像是往腿上或者是身上绑的东西。

“这么小?”

“太小了吧?这能有多重?”

“恐怕就连女生都会嫌轻吧?”

众人皱起眉头,眼中露出困惑之色。

“轻?呵呵,你们可以来试试!”石磊戏谑一笑。

“好!我来试试!”一个非常壮硕的男生走了出去,一把抓住了其中的一个哑铃。

这个哑铃的两头,还没有苹果大,看起来最多能有个十斤就不错了!

“……”

然而,那个壮硕男生抓住哑铃后,用力一提,却是愣住了。

纹丝不动?

这不会是焊在地上了吧?

壮硕男生不服,继续用力,手臂上青筋暴起,涨的满脸通红,随后甚至都用上了双手,可是,那个小小的哑铃,却依旧是纹丝不动。

“……”

看到这一幕,众人也傻眼了,眼中尽皆露出难以置信的震惊之色。

是那个壮硕男生在演戏?

还是这哑铃真的太重了?

“你没吃饭吧?到底行不行啊?不行换我来!”有个同样非常壮硕的男生不耐道。

“来!来!你牛逼你上!”之前那个壮硕男生直接退了回去。

那玩意根本就不是人类能够拿起来的,他绝不相信其他人能拿起来。

“切!我一只手搞定它!”随后上去的壮硕男生信心满满的说道,接着便伸手抓住了那个小小的哑铃。

“……”

然而,紧跟着,他用来一拉,就立刻一脸尴尬的愣住了,同时眼中还有着难以置信的震惊之色。

这尼玛……

也太重了吧!

“怎么样?不行了吧?你不是很牛逼吗?”刚才下去的那个壮硕男生幸灾乐祸的笑道。

“……”正抓着哑铃的壮硕男生尴尬一笑,看向石磊道,“老师,能告诉我,这个哑铃到底有多重吗?”

众人闻言,也都尽皆一脸好奇的看向了石磊。

“多重?嘿嘿,既然你们这么想知道,那我就告诉你们吧!”石磊咧嘴一笑,“这个最小的哑铃,300公斤!”

“300公斤?”

众人猛然一惊。

难怪他们提不动,这根本就不是普通人能提起的重量啊!

恐怕也只有健身房里的那些大肌霸们,或者是专业的举重运动员之类的肌肉巨兽们,才能提起来吧?

“打扰了!告辞!”抓着哑铃的那个壮硕男生立刻尴尬一笑,赶忙放开哑铃,非常自觉的退了回去。

这种重量,别说是一只手了,就酸是两只手都用上,他也提不起来啊!

与此同时,林逍遥也是颇为震惊。

他也没有想到,那个小小的哑铃,竟然会有这么重。

这到底是用什么材料铸就的?

另外,除了那个最小的哑铃之外,那个金属箱子里,还有几个更大的哑铃,以及其它东西!

这些东西加在一起,岂不是都有上千公斤了?

可这么重的箱子,石磊却能用一只手,轻轻松松的提着走,由此可见,他的力量之恐怖了!

“这个重量,对于你们普通人来说,或许很重,但对古武者来说,却不算什么!”石磊淡然一笑,突然看向林逍遥,“你出来!”

“是他!”

众人的目光立刻汇聚到了林逍遥身上,眼中尽皆露出了嫉恨之色。

这家伙已经比他们提前一步,成为古武者了!

更令人不爽的是,他身边,还跟着赵婉君这样的极品美女!

“……”林逍遥愣了一下,随即淡然一笑,无视众人的目光,非常从容的走了出去。

“把它拿起来!”石磊指着箱子里的哑铃说道。

“嗯!”林逍遥点了点头,随即便伸手抓住了那个最小的哑铃。

众人尽皆凝神观望了起来,许多人在心中暗自祈祷,林逍遥最好也拿不起来,那样的话,他们心里还能稍微平衡一些。

“……”

林逍遥稍微用力试了试,感觉那个哑铃的确是超乎想象的重,不由微微皱了一下眉头。

众人见状,眼中不由尽皆露出惊喜之色。

他也拿不起来吗?

那可真是太好了!

然而,紧跟着,林逍遥就非常轻松的把那个哑铃提了起来,并若无其事的随手做起了弯举。

“……”

众人皱起眉头愣住了,像是便秘了一样,脸上的表情非常难看。

300公斤的哑铃,在他手里就像是塑料玩具一样,这也太夸张了吧?

“感觉怎么样?”石磊却是非常平静,淡然一笑道。

“太轻了!不适合我!”林逍遥摇了摇头,说着就把那个哑铃放回到了箱子中,并随手抓起了最大的哑铃,又做了几个弯举。

“……”石磊微微一愣,眼中也露出了一丝惊奇之色。

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