安家从小就胖乎乎的。属于那种喝凉水都长肉的主儿。她身边一起长大的女同学，凡是学习不太好的，大多长得漂亮，眉清目秀还都是细高挑，真让安家羡慕。也许，老天是公平的。凡是那种学习又好，又漂亮，身材又好的女孩，那大多是极品。
安家一直觉得自己不是“白美”类型，更别提富了，所以就好好学习，笨鸟先飞。小时候和青少年时代，从没想过减肥，那时也是长身体的时候，心思全在学习上，对胖瘦并不在意。她美任她美，我自学习不动。
三线女工很多都是大城市来的，女工容貌基因好素质高，一般生的儿子帅气、女儿洋气，不过军工二代比起一代来，气质上稍逊一筹。
安家母亲老王的大徒弟美阿姨，不到四十的年纪，身材苗条，也不知道怎么保持的。安家觉得美阿姨哪里都好，窈窕淑女钟鼓乐之。长得好看、装扮洋气。生了两个女儿，大女儿琪琪在青岛跟着爷爷奶奶长大，容貌秀丽气质高雅，像美阿姨，比美阿姨气质还好。小女儿璐璐跟着父母在三线大山里长大，个子高挑随爸爸，气质比起姐姐就一般了。美阿姨在青岛做了一件蓝白条的裙子，送给考上大学的安家，安家穿到学校，又清纯又拉风。也就是说，安家的母亲和身边的阿姨们，对安家没的说。好吃的好喝的，都想着她。
从小没受委屈的安家，自然也随母亲的身材，胖嘟嘟的，不过也不是特别胖，还能看的过去，至少不招人讨厌。
即使在一中那么艰苦的环境，因为有家人常常送好吃的，安丫头一点也没瘦，身体健康皮实。安家从小到大都没想过减肥的事。
直到她大学毕业分配到三线子弟中学，在父母身边，吃饭有规律后，体重一下到了一百一十多斤，最重的时候一百一十八斤。太胖了。身边那么多俊男靓女，让安家觉得自己必须减肥了。
有一位姐姐说的话刺激了她，“我弟弟找对象，说什么也不找胖的，就喜欢骨感美！”，安家心想，你弟弟喜欢瘦的，跟我们有什么关系呢？“家，是提醒你该减肥了！”，九十年代初，已经开始流行骨感美了。尤其沂蒙市大街上那些姑娘们，一个个身材苗条，安家更觉得自己需要控制体重了。
学医的婷，在大山里的时候，也不瘦，风姿绰约的体态雍容之美。安家和她，还有健姐，成了三人胖姑娘组合。“反正我们就是不瘦，看不顺眼别看”，这是婷在大山里的名言。
搬出大山，姐仨没用减肥，都瘦了下来。安家是因为出差，吃饭不太规律。健健是交了男朋友需要注意形象，婷也因为照顾生病的母亲，仨姑娘不约而同都瘦了。
好朋友小雪儿笑眯眯告诉安家一个减肥秘方，“姐，失恋减肥可快了！”，安家斜了她一眼，痛苦也很快乐吗？也就是说，开心的时候，心宽体胖。不开心的时候，为伊消得人憔悴。自然就瘦了，古人也是绝了。
安家记事起，母亲老王就不瘦，那时候很多女同志生了孩子，自然就胖起来。安家有小冬至的时候，唯恐自己生完孩子身材走样，控制自己的饮食，倒是没胖，贫血从此悄然跟上了她。看来，想瘦也是要付出代价啊。
从四十多岁开始，安家明显感觉，身材开始有变化，不怎么吃饭，这骨架这身材照样不瘦，已经不能跟姑娘那时一样了。她索性不再控制，爱咋样咋样吧，反正是卖出去的瓜了。
“胖了不好看，不是我们嫌弃姐姐，主要容易血脂高啊”，好心的朋友小黎提醒她，安家小脾气觉得，也许自己太胖了，朋友不舒服，一起聚会，给朋友没面子。索性，安家就不见她们了。朋友圈里的人非富即贵，都很注意外表和形象。
她们对衣品和身材管理有讲究。“常在聚光灯下，不能丢脸不是？”，她们对自我管理比较严格。莫非不是一路人，总还是走不到一起。
高端的觉得安家需要提升形象，就连家庭妇女母亲老王在一起，说的最多的一句话也是，“吃差不多得了，吃什么都香，能不胖吗？”。
安家真是哭笑不得，欲哭无泪，苍天啊，亲娘都看不过去了啊！这个爱美的时代，这个以瘦为美的时代。为何不是唐朝呢，听说唐朝是以胖为美？
没想到，胖了很多年的母亲，六十多岁以后，反而瘦了下来。医生跟她说，油炸的，动物内脏都要少吃，容易血脂血压高。母亲对医生的话言听计从，谨遵医嘱。
有口福的人，以后也不是想吃什么就吃什么了？啊哦，太痛苦了。也就是说，没有哪个人是想怎样就怎样的，行走人世间，身体自然规律都要有规则。
小时候，吃不好吃不饱，等有能力吃饱吃好的时候，人又到了中年，又不能太吃饱太吃好了。真是此事古难全。加上身体越来越多的这里不舒服那里疼，看来想胖也胖不到哪里了。
女人在一起，说的最多的话，“减肥”。
老安不喜欢这句话，“小时候连饭都吃不饱，减什么肥？没事找事！”，老安从不让安家减肥，闺女只要健康开心，老安从不多说什么。
安家的小冬至，上了大学开始知道身材重要了。她做事情有点狠劲，一个暑假减下来十斤，通过练瑜伽，骑健身车的方式，愣是减了下来。
安家有时候偷懒，报了瑜伽课，只去过几次。“妈妈，您这样，没有自律是管理不好自己身材的！还不如我爸呢，人家每天坚持锻炼！”
的确，老智从五年前开始，很注意锻炼，每天走路骑车，能走能坐公交。坚决不开车，开启环保出行模式。
有一次，安家从崮乡坐动车回来，拿了两个行李箱。老智一时兴起，坐公交车去接她。关键安家脚骨伤还没完全好，走不了太远的路。老智是习惯了锻炼身体，不放过每一次能锻炼的机会啊！
有一次，竟然说要坐公交车和地铁去接姥姥，被安家立马怼了回去。安家把信息传导给老王，老王说，“北京现在连油钱都要省了吗？”
“不是，他是锻炼身体上瘾，只要能坐地铁坐公交能走着，他就不开车，图环保图省心图锻炼身体的三省想法，哈哈哈！”
现在看来，外国人在中国锻炼身体的模式，已经逐渐影响渗透给了老北京人。他们已经不喜欢体面生活，他们更注重自己身体健康。
前几天一位大姐，明明家里有车，愣是为了锻炼身体，从几千米外的绿洲小区，拉个小推车装了满满一车吃的，走着来看安家婆婆，一进门满头大汗。人家就想锻炼身体，没别的。出汗，爽！是的，身体是自己的，总开车是体面，容易肥胖不说，还容易高血脂。
安家想不明白了，这时代变得真快。买不起车的时候，想办法攒钱买车。真有车了，反而不想开了，宁愿走着锻炼身体，美其名曰出出汗减减肥。在安家以崮乡人的角度来看，还是没事干，所以才有大把时间走路和坐公交车。难道时间不也是生产力吗？
安沪一直没学车本，只要时间允许，就骑山地车锻炼身体。还别说，过去骑摩托车容易胖的他，骑山地车反而瘦下来了。
如今一个现象就是，这是进步呢还是国际化的进步呢？大山里家家开上了小汽车，大城市的人反而把汽车放到一边，能骑车就骑车了。
秋娟一家为了孩子国外留学，一直没买车，习惯了骑车锻炼身体。还别说，秋娟身材管理的不错，背影活脱脱一女大学生。
也有另一种现象，那就是很多开汽车的人，花钱去健身房减肥健身。汽车让大家方便了，美食让大家大快朵颐，也带来了啤酒肚和胖身材。于是，大街上，常常会出现健身骑车一族。有的山地车都赶上一辆小汽车的价钱了，健身的人能从沂蒙骑到崮乡。
斯巴达那个项目，就让山里人不理解，这城里人太会玩了，非要到泥里水里山里来找罪受？
社会发展了进步了，小胖子大胖子也多了，于是，各种减肥餐减肥班应运而生。凡事都有度，掌握不好度，多了少了的，超过哪一点都有副作用。
太胖了，高血脂；太瘦了，贫血，总之就是一个平衡。身体的平衡和身体的生态系统平衡。
安家小同事，为了控制血压开始减肥。经过一个月骑车锻炼，身体瘦了二十斤，血压血脂一测，正常了。高兴欢喜的同时，竟然发现，半月板因为锻炼，有了积液。为了血压，还是要控制体重，膝盖积液慢慢康复，先把主要问题解决。
安家母亲一直到七十岁，才出现血压血脂高的情况，父亲也是七十多，也就是说，他们中年时期身体各项指标还是相对平稳。老智没提醒安家需要减肥。母亲老王则是常常叮嘱叨叨。这饭吃还是不吃呢？多吃少吃都不太舒服。
“闺女，年轻时瘦的人，不代表中年以后瘦啊，你那个实习师傅可比年轻时胖多了”，岁月催人老，安家觉得应该是实习师傅生活越来越顺心，所以心宽体胖了。安家看人总是看优点。
老王在三线厂干过产品检查工作，看人多看缺点。唯独对那个女婿老智，看优点多。
安家小学同学小伟有胃病，吃饭不香，从小瘦胳膊瘦腿，“知道吗？可羡慕小伟了，有胃病，怎么吃也胖不了！”，小萍为了瘦，羡慕小伟的胃病。姑娘们为了美，为了瘦，有的吃代餐，有的不吃晚饭。有的去跳操，有的去瑜伽。总之，费尽心思保持好身材。“如果自己身材都控制不好。还能做什么！”零零后语出惊人！
老安那一代人说，“如果高考都不敢面对，还能干什么？”
他的外孙女一代的雷人话语，把控制身材跟干事联系到一起。
安家这一代，目前还没想好，“如果连什么都做不好，还能干什么呢？”，想起来了，安家这一代应该说，“如果连班都不想上。自己都养活不了，还能干什么呢？”
时代发展，一代人有一代人的想法看法，价值观世界观和人生观也略有不同，不过，中国的传统文化，还在代代相传。比如勤俭持家，比如节约资源，比如有礼貌，比如上进心，中国人的勤奋好学上进，从来都没有变过。
无论是用在减肥上，还是用在学习上，都有异曲同工之妙。