方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这下众人彻底惊呆了,看着我充满了敬重,其实他们都是挺天真的想好好学习跆拳道而已。

“现在?我们可以一起训练吗?”我刚说完,只见他们的小脑袋如小鸡吃米般使劲的点着头,不禁让我觉得有些好笑。

我对着他们坐了下来,“现在我问你们,你们想更厉害么,想好好的学习跆拳道么?”

那小平头第一个抬起手,“想,特别想。”

随即众人纷纷附和。

“不过,我的训练可是非常的严厉,而且会非常的严厉,你们,能坚持么?”我有些轻蔑的看着他们。

他们顿时都站了起来。

“不怕。”这句话竟然是不约而同的说了说话。

我冲着他们拍了拍手,“希望你们会一直记得现在说的话,到时候可别成了怂包。”

有几人一听竟然噗呲的乐出声来。

“来来来,都起来活动,热热身好吧。”

这些家伙统统站起来,一副跃跃欲试的样子。

“先跑个步吧,就在场地周围,一个接一个。”我指了指场地。

“跑多少?教练?”小平头疑『惑』的问道,连称呼都改成了教练。

“跑到趴下为止,快点。”

“啊?”众人开始怨声载道,一脸的不可置信。

“快点。”我踢了一下几个人的屁股,让他们起来。

“可以慢点跑。”说着一个接着一个跑起来,我也加入到他们一起跑了起来。

众人一脸不可置信的看着我,我有些疑『惑』,“怎么了?”

在我前面的一个人说道:“教练,你也跑呀?”

我有些纳闷,“怎么?我当然要跑,一起训练不是说着玩的,是真的跟你们一起训练,从现在开始以后你们的每一个训练项目我都会参与的。”

说着催促着前面的人一起跑,在我不远处的小平头冲着我伸出手比出一个大拇指。

其实我真心喜欢这种氛围。

一圈一圈的跑着我只觉得身心愉悦,越跑越来劲,10圈,20,圈,刚开始的时候这些年轻人都还气氛活跃,后来变垂头丧气,等几个直接倒在地上说什么便起不来了。

到最后将近50圈的时候只有极个别几个人还在跟我跑,也有一个人中途休息一下便继续跟着跑。

最后甚至一个都没有人了。

我停了下来,看着像是散落一地的人,不禁有些好笑,“起来起来起来。”

我只是有些喘,稍微调整一下便好了许多。

这些人都冲着摆手,有几个跟着我跑的此时整个道服的基本快湿透了。

“休息五分钟,之后继续训练。”顿时雅雀无声,都开始珍惜这五分钟。

我走到哪小平头面前,“你以前有跑步的习惯?”

那小平头正拿着纸巾擦着脸,“有,以前天天都跑,不过跑的没这么多。”

说完不好意思的笑了笑。

“还不错。”我冲他说了一句,他有些惊讶的看着我,竟不好意思的低下了头。

我站起身,“起来。”一声厉喝。

众人统统的爬起身来。

“教练,还没到五分钟呢。”我看了一眼。

“我的时间观念里这就是五分钟,站好站好。”

又赶忙的起身站好,众人都紧绷着神经等待我下个指令。

结果站了十分钟我都没有说话,众人疑『惑』的看着我,却没有动。

最后我轻轻的说了句,:“解散,今天到此为止。”

“什么?”一阵惊呼传来,都不可思议的看着我。

“明天,早上准时到,能做到不,不会有人偷懒不来吧?”说着一个个指着他们。

“不会......不会。”都冲我一直摇头道。

我笑了笑,离开的众人的面前回到了休息室。

等他们都走吧,给他们准备了一些小礼物,一天就这样过去了,而我打算在观察几天在将这里的情况汇报给组织。

第二天一早,7.30分,我拿着一个包子走到了训练场地,一进去,就叫小平头在摆弄着我昨天准备的“小玩具”。

“挺早呀。”我喊了一声,他好像没察觉到有人来,吓了一跳。

回头看了看我,朝胸口拍了拍,“教练早,这都是什么呀。”

我笑而不语,转开了话题。“一会你就知道了。”

我和小平头去换了道服,回来时便都陆续到了,都在看着那堆东西,我“咳咳”两声,众人赶紧都回来站好。

有的人还撇着看着那些东西。

“不用看了,这些都是教练送给你们的见面礼。”说着我冲他们友好的笑了笑。

“怎么有种不好的预感。”其中有一个昨天跑步不错的小圆脸说道。

“这些小玩意希望你们能喜欢。”说着我便让一人拿了一个。

这些礼物其实就是一人一个铝盆一个旧轮胎。

众人疑『惑』的看着我,我拿起了盆放在了地上,准好两块木柴用酒精点燃,瞬间便成了一个火盆。

“今天我们训练扎马步?”众人听我说完目瞪口呆。

“在火盆上扎马步。”说着我便亲身做了个示范。

这些人惊的嘴巴都张这,我没给他们惊讶的时间,给每个人的火盆都点上,让他们扎马步。

“腿别抖...你,屁股回去。”我对着他们扎马步看着每一个人,指正他们的不足。

“教练..我怕...”这时一个人喊道。

“怕什么?”我低沉的问道。

“我怕我腿软...坐到火盆上。”顿时听完众人哈哈大笑。

“严肃,不能被烫就老老实实的扎稳了。”

我一声厉喝便不都不在说话,就这样一直持续着,有的人陆续开始休息,休息后继续联系,而我一直稳稳的,2个小时从没动过。

我看到这些人,,如果说第一天可能是信服我了,今天多了一份敬重。

火盆过后接下来便是负重跑步,轮带便是要带着跑的。

有的人甚至叫我魔鬼教练,说我是大神,小平头却说我不是正常的人。

我冲着小平头说道,“你也可以做到。放心吧,天道酬勤,事在人为。没有什么是不可以做到的。”

这几天就这样,我一直陪着他们训练,从最基础的开始,这些人在这些天看来都是一些普通来训练的而已。

只不过,那些教练还有那个道长有时候不在道馆里,行踪可疑,甚是一连两三天都不在。

这天晚上,有些教练和道长又一起不再道馆里,我便将这几日的情况都汇报给了组织。

方浪书院推荐阅读:史上最强练气期方羽上唐小柔无敌小兵三国行三国:杨卓来了这个书生不能惹三国:组建最强武将集团名门医女我的谍战岁月三国:我吕布一口真气可灭万军开局十选三,召唤十神将称霸异世极限保卫白马啸三国,我父公孙瓒捡到一只始皇帝大秦:哥,把刀放下帝国雄心鬼王绝宠:逆天废材妃穷不拉几的李二签到物资每日有,逃荒路上横着走大明:朱元璋是我干爹大唐双穿:小兕子是我的!是,陛下大康:皇帝老儿非要我当驸马银河乐园之特殊契约者晚唐余晖史上最强庶子在下首席谋士,只是有点缺德大乾憨婿从我的团长开始抗日砍不平大秦哀歌三国江东霸主扛着AK闯大明悠闲王爷,太子的一生之敌从废物到大帝,你们高攀不起!召唤系统:从土匪开始称霸天下大秦:殿下,天凉加件衣服吧都穿越了,谁还娶公主啊?造反!汉末:从交州开始制霸宋晋府录天下兴亡大唐:天上掉下个铜板都得姓李被贬后,我三十万大军马踏皇城!红楼之万人之上大明:舞弄乾坤三国:东归志!渣男娶平妻?那就把婆家搬空了吧超时空小院:帝王俱乐部我的谍战日记帝王战场:我朱厚照,就喜欢横推风流大宋锦衣状元朱浩三国我为尊刘大耳的春天
方浪书院搜藏榜:抗日之铁血狂兵大唐:误会了我不是你爹!万历四十八年疯鼠篮坛传奇崛起人在大隋,开局曝光穿越者身份皇帝直播间刺明大明:我真的不是皇长孙南明日不落穿越之我在流放中逆袭瀚海唐儿归吕布有扇穿越门劫貂蝉我从未见过如此厚颜无耻之徒篡儒大明:我朱雄英来了盛宠医妃刷视频给老祖宗们看新时代大明:朱元璋是我干爹恶明三造大汉,蜀之汗马特种兵穿越大明,抢座银山夺天下毕业后,忽悠大家去当雇佣兵凡尘如梦三国:我可以编辑剧本三国群雄乱舞大明:我的母亲把朱标揍惨了逼我去和亲,国库空了你哭啥?大宋河山三国:开局黄巾渠帅,阵斩关羽从靖康开始开局退婚后女帝要我做夫君藏武魂穿林冲,我化身杀神杀穿水浒汉鼎光荣使命1937我死后,给老朱直播大明烽烟再起德意志涅盘穿越之权御天下三国之汉室再兴弃妃种田:病娇王爷倾城宠替嫁之农门福妻特种兵之开局震惊唐心怡三国大曹贼,开局拯救杜夫人三国之开局偷袭孙策我真没想当阁老双穿门:被迫给女帝打工的那些年质子为王大明:开局太湖顿悟,时代圣人
方浪书院最新小说:军工:开局打造神级战机,鹰酱麻了!荒年啃树皮?呸,肉吃着不香吗?权香枭婿毒士无双:女帝求我当权臣大秦:从醉花楼开始签到陨石榜无限烽火:坦克大玩家麦城悲歌与武圣传奇乱世:整活小砖家太子西上和亲,三年后挥师擒龙招个赘婿冲喜,开局就想给小姐打针?笑谈两晋南北朝:三百年乱炖一锅红楼之庶子风流乱世荒年,从富养妻妾开始无敌大明:开局被徐家退婚,我炼化十万铁骑明1914土豆与均田令:我在大唐当地主男穿女:纯爷们后宫杀到头皮发麻大明:开局炸毁宁远城!穿越大宋:逆转靖康战火燎原:吞丹!灭天狼!风流小医仙,穿越北宋封宰相大谋谋天下嘉庆变法:数据治国重生悍卒:从强制发老婆开始战神:龙族人族混得开手搓大炮养娇妻,怎么就黄袍加身了?皇朝:挟我以令诸侯?朕直接屠你满门!穿越千年的时空之旅饥荒年,我喂养了一个大玄女帝大舜西游记燕山血旗:开局千户所暴杀天下大乾贵公子大胤商枭开局于谦典韦?这反我造定了!医冠权宦穿越古代,我靠仓库养老婆荒年神医:开局揭榜娶绝色病妻左传游记直播大明:打仗全靠后世企业赞助人在冷宫,带着三千犯妇权倾朝野陛下就是躺赢狗爱搞钱搞事三公子大漠群英传苏定方演义风雪战火哈哈哈,大明太子无敌夺我王位?那我可要称帝了!抗日:我有一艘鱼雷艇爱你老妈,玄武门见